با انواع ورزش های پس از عمل لاغری آشنا شوید

افرادی که تصمیم به انجام عمل لاغری دارند باید به این نکته توجه کنند که جراحی به تنهایی بخشی از روند کاهش وزن را بر عهده دارد، برای رسیدن به وزن ایده آل باید بیمار بعد از عمل از یک رژیم غذایی و ورزش های مناسب کمک بگیرد.

در این مقاله تمرکز ما بر روی ورزش بعد از عمل لاغری است، اهمیت ورزش کردن برای کاهش وزن بسیار زیاد است. ورزش کردن فقط برای افراد چاق نیست بلکه همه افراد جامعه برای تناسب اندام و داشتن بدنی سالم باید ورزش را جزء برنامه زندگی خود بدانند و به آن پای بند باشند.

کسانی که قصد انجام جراحی لاغری را دارند، باید از قبل اطلاعاتی درباره ورزش بعد از حراجی لاغری بدست بیاورند و برنامه ورزشی خود را آماده کنند.

بهترین زمان برای شروع ورزش بعد از عمل لاغری چیست؟

در همان هفته اول بعد از جراحی بیمار می تواند در طول روز 5 تا 10 دقیقه پیاده روی کوتاه داشته باشد، به مرور می تواند آن را به دو بار در روز به مدت 15 دقیقه برساند. این روند باید تا چند هفته بعد از عمل ادامه داشته باشد.

پیاده روی یک ورزش هوازی است، بدن را برای انجام فعالیت عادی روزانه و دیگر ورزش ها آماده می کند. بعد از گذشت سه تا چهار هفته (بستگی به نوع جراحی لاغری دارد)، بیمار می تواند سایر وزش های هوازی مانند شنا و دوچرخه سواری را نیز به برنامه خود اضافه کند.

بیشتر بخوانید:» هزینه عمل اسلیو معده چقدر است؟

انواع ورزش بعد از عمل لاغری

 پس از انجام جراحی لاغری، بیمار باید با مشورت پزشک برنامه ورزشی مناسب برای بعد از عمل را دریافت کند، این برنامه شامل موارد زیر است:

• تمرینات هوازی
• تمرینات قدرتی
• تمرینات کششی

بیشتر بخوانید:» دلایل ریزش مو پس از اسلیو معده چیست؟

جمع بندی درباره ورزش بعد از عمل جراحی

همانطور که گفتیم انجام ورزش مناسب و داشتن فعالیت سالم در کنار عمل جراحی و رژیم غذایی مناسب بعد از جراحی لاغری، ضروری است. یعنی کاهش وزن به هر سه عامل بستگی دارد.

ورزش پس از عمل لاغری را باید طبق برنامه ای که پزشک برای بیمار تهیه کرده انجام شود. روند شروع و ادامه آن ها باید تدریجی باشد. ورزش های هوازی، کششی و قدرتی از جمله ورزش های بعد از جراحی لاغری هستند.

پیاده روی مناسب ترین و ساده ترین ورزش بعد از عمل لاغری است، که باید دقیقا بعد از انجام عمل شروع شود و به تدریج تا چند هفته مدت زمان و تعداد دفعات آن زیاد شوند.

منبع: https://www.dr-abdo.ir/

با پرخوری عصبی بیش تر آشنا شوید.

پرخوری عصبی به انگلیسی Bulimia nervosa یا همان (BED) اختلالی است که باعث تحریک گرسنگی و دریافت بیش از اندازه مواد غذایی می شود. این اختلال پرخوری عصبی باعث می شود که فرد کالری بیش از حدی در یک وعده غذایی دریافت کند. ما در این نوشتار قصد داریم به بررسی این اختلال تغذیه ای و روش های درمان آن بپردازیم.

بیشتر بدانید: اسلیو معده چیست؟

پرخوری عصبی چه علائمی دارد؟

افراد مبتلا به پرخوری اصولا از اضافه وزن و عدم تناسب اندام خود احساس شرمندگی می کنند. البته لازم است این نکته را یادآور شویم که پرخوری که در برخی مواقع به سراغ شما می آید به معنای بیماری بولیمیا نیست. در صورتی که علائم زیر را دارید به احتمال زیاد دچار اختلال پرخوری هستید:

• غذا خوردن با حجم زیاد و بیش از حد معمول؛
• فرد تا زمانی که احساس پیشمانی نداشته باشد دست از غذا خوردن برنمی دارد اما همچنان پس از پرخوری بیش از حد گرسنه است.
• تنهایی غذا خوردن؛
• عدم اعتماد به نفس به دلیل اضافه وزن؛

علت پرخوری عصبی در کودکان چیست؟

متاسفانه آمار کوکان چاق به دلیل عدم تحرک و یکجا نشینی نسبت به سال های گذشته بسیار افزایش پیدا کرده است و این یک زنگ خطر برای والدین و حتی جامعه است. چرا که افزایش آمار چاقی به معنای افزایش آمار ابتلای بیماری های قلبی عروقی، دیابت، کلسترول بالا و … است. والدین موظف هستند از همان ابتدا کودکان خود را با سبک زندگی سالم و رژیم لاغری مناسب وفق دهند تا در بزرگسالی خطر چاقی آنها را تهدید نکند. همچنین در صورتی که کودک شما دچار اضافه وزن است باید با رژیم لاغری کودکان که از پزشک متخصص دریافت می کنید به دنبال کاهش وزن آنها باشید.

اما علت پرخوری در کودکان می تواند دلایل زیر باشد:

• پرخوری احساسی
• اختلال پر خوری عصبی
• استرس زیاد

منبع: https://www.jarahilaqari.ir/

هزینه ارتودنسی دندان را باید در نظر بگیرید.

صاف کردن دندان ها با کمک ارتودنسی علاوه بر صرف زمان، نیازمند صرف هزینه است. کسانی که تحت درمان قرار می گیرند معمولا به صورت حدودی یا به صورت متوسط حدود (12 میلیون تومان ) بابت هزینه ارتودنسی دندان پرداخت خواهند کرد. ما در این مقاله می خواهیم به طور کامل درباره هزینه ارتودنسی و تمام عوامل تاثیر گذار روی آن صحبت کنیم. اگر قصد درمان دارید و یا درباره هزینه های این درمان کنجکاو هستید خواندن این مقاله حتما به شما توصیه می شود.

قیمت ارتودنسی در سال 1401چقدر است؟

اگر فرصت ندارید این مقاله جامع درباره هزینه ارتودنسی ۱۴۰۱ را بخوانید می توانید قیمت های درج شده در جدول زیر را مشاهده کنید. قیمت انواع روش های ارتودنسی را به صورت کلی در قالب این جدول می توانید ببینید.

بیشتر بدانید: آیا با ارتودنسی اینویزیلاین آشنایی دارید؟

هزینه ارتودنسی دندان به چه چیزهایی وابسته است؟

برخی افراد به دنبال قیمت ارتودنسی ارزان هستند اما باید بدانند که فاکتورها و شرایط مختلفی روی هزینه نهایی درمان شما تاثیر می گذارند. اما از میان همه فاکتورها، موارد زیر بیشترین تاثیر را روی قیمت ارتودنسی دارند:

• سن
• پوشش بیمه (اگر بیمه ای هزینه تقبل کند؛ برای مثال هزینه ارتودنسی دندان با بیمه تامین اجتماعی می تواند کمتر باشد.)
• نوع مشکلی که دارید و شدت آن
• طول دوره درمان
• نوع دستگاه ارتودنسی انتخابی

گفتنی است که هزینه ارتودنسی سال ۹۹ نسبت به سال 1401 کمتر بود. در طی سال های متوالی هزینه های ارتودنسی دندان و همچنین هزینه ارتودنسی کودکان در حال افزایش است. البته همانطور که گفتیم هزینه نوع های مختلف ارتودنسی می تواند متفاوت باشد. برای مثال افزایش قسمت در ارتودنسی بزرگسالان بیش تر از افزایش قیمت ارتودنسی دندان کودکان بوده است.

البته شما همیشه نمی توانید نوع دستگاه های ارتودنسی را تعیین کنید. ممکن است ارتودنتیست شما تصمیم بگیرد که شما کاندیدای خوبی برای نوع بریس های مورد نظرتان نیستید. به یاد داشته باشید، که تصمیم گیرنده نهایی درباره نوع دستگاهایی که استفاده می کنید متخصص خواهد بود. اما اطلاعات هر دستگاه و قیمت آن را در ادامه بررسی خواهیم کرد.

منبع: https://www.karajortho.ir/

آیا با لمینت دندان و نحوه کار آن آشنایی دارید؟

لمینت دندان چیست و چه فوایدی دارد؟ بهترین نوع لمینت دندان چیست؟ این ها سوالاتی هستند که اغلب برای افراد پیش می آید. در پاسخ به این سوالات باید بگوییم که: روکش های دندانی پوسته های باریک ساخته شده از مواد هم رنگ دندان هستند که برای پوشش سطح جلویی دندان ها به کار می روند تا ظاهر دهان و دندان های فرد را بهتر کنند. این پوسته ها برای ترمیم و زیبایی دندان به جلوی دندان ها متصل می شوند و رنگ، شکل، اندازه و طول آن ها به‌مرور زمان هیچ تغییری نمی کند.

روکش های دندان را می توان از پرسلن یا از مواد کامپوزیت رزین تهیه کرد. روکش های چینی بهتر از روکش های رزینی در برابر لک مقاومت می کنند.

انواع لمینت دندان در دو نوع مختلف می باشد که عبارت اند از:

• سرامیکی
• کامپوزیت

 

نحوه نصب لمینت دندان چگونه است؟

پس‌ از اینکه روکش دندان آماده شد، دندانپزشک آن را روی دندان شما قرار می دهد تا تناسب و رنگ آن را بررسی کند. این کار قبل از اینکه لمینت دندان روی دندان شما نصب شود انجام می‌شود. در مرحله بعدی دندانتان برای دریافت روکش آماده سازی می شود. یعنی تمیز شده، صیقل داده می شود و صاف می شود. پس‌ از آن چسب مخصوصی به روکش ‌دندان آغشته می شود و سپس لمینت دندان روی دندان‌های شما قرار می‌گیرد. پس‌ از آن با تابش نور خاصی، مواد شیمیایی موجود در زیر لمینت سفت شده و آماده می شود.

پس‌ از اینکه لمینت نصب شد نوبت به این می رسد که مواد اضافی از روی دندان شما برداشته شود. ممکن است دندانپزشک از شما بخواهد برای بررسی لثه ها و محل قرارگیری لمینت روی دندان، یک هفته بعد مجدداً به او مراجعه کنید.

بیشتر بدانید: آیا لمینت دندان باعث پوسیدگی دندان ها می شود؟

هزینه لمینت دندان

لمینت دندان قیمت متفاوتی می تواند داشته باشد. البته این امر بستگی به محل کلینیک دندانپزشکی، نوع لمینت (لمینت دندان فوری و …)، متخصص دندانپزشک و … دارد. اما در سال 1401 قیمت لمینت دندان برابر با حدود 3.500.000 تا 5.550.000 است.

لمینت دندان برای چه افرادی توصیه نمی شود؟

• کسانی که دارای پوسیدگی و بیماری لثه هستند.
• برای کسانی که دندان های ضعیف دارند.
• افرادی که دچار پوسیدگی دندان و شکستگی هستند.

منبع: https://www.karajdentists.ir/

با راه های چاق شدن افراد لاغر آشنا شوید.

با وجود اینکه اغلب افراد جامعه به دنبال لاغر شدن و کاهش وزن هستند، اما افرادی هم وجود دارند که می خواهند از شر لاغری خلاص شوند. البته منظورم از لاغری، لاغری بیش از حد است، افرادی که شاخص توده بدنی (BMI) کمتر از 5/18 دارند، با مشکل کمبود وزن مواجه هستند. افرادی که به دنبال راه های چاق شدن هستند، صرفا منظورشان چاقی و اضافه وزن ناسالم نیست؛ این افراد می خواهند کمبود وزن خود را جبران کنند، ما در این مقاله از مجله جراحی لاغری قصد داریم مناسب ترین راه های چاق شدن افراد لاغر را معرفی کنیم.

راه های چاق شدن افراد لاغر

سبک زندگی یک عامل مهم در چاقی و لاغری افراد است، خواب کافی، ورزش منظم، رژیم غذایی مناسب برای چاق شدن افراد لاغری بهترین روش هستند.

رژیم غذایی مناسب از مهم ترین راه های چاق شدن افراد لاغر

نوع ماده غذایی مصرفی و مقدار آن با چاق شدن افراد لاغر ارتباط مستقیمی دارد، کسانی که می خواهند چاق شوند باید غذاهای که کالری بالایی دارند را در برنامه غذایی خود قرار دهند.

افراد لاغر برای دریافت کالری لازم باید ترکیبی از چربی ها، کربوهیدرات، پروتئین ها در طول روز مصرف کند. یکی راه های چاق شدن افراد لاغر  این است که رژیم غذایی روزانه آن ها دارای کربوهیدرات زیاد باید؛ یعنی نیمی از کالری دریافتی آن ها از کربوهیدرات تامین شود.

روش های تغذیه ای مناسب برای افزایش اشتها و چاق شدن

برای چاق شدن و افزایش اشتهای چند راه حل ساده وجود دارد که در زیر به آن ها اشاره خواهیم کرد:

• بالا بردن میزان کالری دریافتی با مصرف چربی ها؛ چربی های اشباع نشده و با کیفیت موجود در گوشت، روغن زیتون، نارگیل، اووکادو، شیر و کره از جمله چربی های مفید برای چاق شدن هستند.
• مصرف هویج، سیب زمینی، نخود فرنگی، نان و غلات سبوس دار، میوه های تازه و خشک مواد که حاوی کربوهیدرات هستند، جزء بهترین راه های چاق شدن افراد لاغر است.
• تامین پروتئین از منایع غذایی مانند ماهی، شیر، گوشت و سویا از دیگر راه های چاق شدن هستند.
• باید لقمه ها را جوید، غذا را بدون عجله و با آرامش خورد.
• باید برای غذا خوردن از بشقاب های بزرگ استفاده کرد.
• یکی از مهمترین راه های چاق شدن افراد لاغر این است که قبل از مصرف غذا نباید آب بنوشند، چون باعث پر شدن معده و کاهش اشتها می شود.
• حتما باید وعده صبحانه مصرف شود و هیچ کدام از وعده ها را نباید حذف کرد.
• در میان وعده باید از خوراکی های اشتها آور مانند مغزیجات و جوانه، شیک ها و اسموتی ها استفاده شود.
• سبزیجات را باید در آخر غذا خورد.
• ترک سیگار و الکل توصیه می شود.

منبع: https://www.jarahilaqari.ir/

معرفی روش های درمان جای جوش

در هر رده سنی ممکن است صورت شما جوش زا شود که ممکن است مدتی باعث ناخوشایند به نظر رسیدن زیبایی شما شود که پس از درمان جوش هم ممکن است معضل جای جوش را داشته باشید. با ما همراه باشید تا با روش های درمان جای جوش بیشتر آشنا شوید.

چرا جای جوش ایجاد می شود؟

اصولا افرادی که با روش های غیر اصولی اقدام به درمان جوش می کنند شاهد جای جوش هایی که به صورت فرورفتگی، برآمدگی و … است می شوید. تمامی این معضلات پوستی به دلیل جوش های سرسختی است که به موقع درمان نشده اند یا درمان درستی برای از بین بردن آنها انتخاب نشده است.

انواع جای جوش

یکی از دلایل عدم موفقیت افراد در از بین بردن اثر جوش این است که افراد شناخت کافی نسبت به نوع مشکل پوستی خود ندارد. جای جوش هایی که روی صورتتان است همگی به یک شکل نیستند که برخی از رایج ترین انواع جای جوش عبارتند از:

• جای جوش چکشی
• جای جوش واگنی
• جای جوش فرو رفته
• جای جوش برآمده

شناخت انواع جوش صورت نیز تاثیرگذار است.

درمان اسکار آکنه با لیزر اربیوم یاگ

در این روش با پرتو لیزر اربیوم و نفوذ آن به لایه های زیرین پوست منجر به تحریک بافت آن قسمت می شود که همین کار منجر به کلاژن سازی پوست و در نهایت درمان جای جوش می شود. البته از لیزر اربیوم یاگ برای از بین بردن لبه های زخم و ناهمواری های پوستی هم استفاده می شود.

منبع: https://www.drmattab.ir/

آیا با جراحی پولیپ بینی آشنا هستید؟

پولیپ بینی بافت نرم و بدون دردی است که در داخل مسیر هوایی فرد رشد کرده است. این رشد معمولاً در قسمت بالایی سینوس ها (جایی که چشم ها، بینی و گونه ها به هم می رسند) اتفاق می افتد. گاهی اوقات به علت فقدان عصب در این ناحیه فرد ممکن است از ابتلای خود به پولیپ بینی بی اطلاع باشد. پولیپ بینی میتواند رشد کند. حتی به قدری بزرگ شود که کل مسیر هوایی شخص را مسدود کند. باعث انسداد مزمن مجاری تنفسی شود. پس باید به دنبال جراحی پولیپ بینی بروید.

گرفتگی بینی اگر با داروهای ضد حساسیت یا با داروهای بدون نیاز به نسخه سرما خوردگی هم درمان نمی شود ممکن است پولیپ بینی باشد.

در اصل پولیپ بینی رشد خوش خیم بافت داخل بینی یا مخاط آن می باشد.

بیشتر بخوانید: بهترین فیلر بینی را بشناسید.

علائم پولیپ بینی

پولیپ بینی، ارتباط مستقیمی با التهاب مجاری تنفسی و بینی دارد. برخی علائم و نشانه های سینوزیت مزمن به همراه پولیپ های بینی عبارت است از:

• آبریزش بینی
• کاهش حس بویایی
• درد صورت و یا سردرد
• درد در قسمت هایی از دندان های فوقانی
• احساس فشار در پیشانی و یا سر

در صورت ادامه دار شدن علائم گفته شده، بیش از ده روز، حتما به پزشک مراجعه کنید.

بیشتر بدانید: تزریق فیلر بینی به چه صورت انجام می شود؟

تشخیص پولیپ بینی

جهت تشخیص این بیماری، ابتدا پزشک به بررسی فیزیکی و بالینی و علائم می پردازد. برخی دیگر روش های تشخیصی عبارتند از:

• اندوسکوپی بینی. در این روش، پزشک با استفاده از اندوسکوپ (لوله ای ظریف و باریک) و تصاویر گرفته شده از داخل بینی، به بررسی جزئیات دقیق از قسمت های داخلی بینی می پردازد.
• تست های عکس برداری مانند سی تی اسکن، به تعیین اندازه و محل دقیق قرارگیری پولیپ ها کمک می کنند. با انجام این تست، سایر اختلالات از جمله گرفتگی بینی، و یا مشکلات ساختاری بینی نیز مشخص خواهد شد.
• تست های آلرژی. تست پوستی آلرژی به منظور تعیین و شناسایی التهاب مزمن انجام می شود. نحوه انجام این تست به این صورت می باشد که مقداری از ماده آلرژن بر روی پوست زده می شود و بعد از پانزده دقیقه، میزان حساسیت بررسی خواهد شد.

منبع: https://www.drmattab.ir/

ارتودنسی لبخند لثه ای یا ارتودنسی ژنژیوکتومی چیست؟

ما می‌دانیم که زیبایی لبخند در زیبایی شناسی افراد نقش اساسی دارد و زندگی اجتماعی آنها را تحت تأثیر قرار می‌دهد. داشتن یک لبخند زیبا نه تنها مترادف با مرتب شدن صحیح دندان‌ها به همراه سفید شدن دندان ها است. این زیباشناسی با چندین فاکتور دیگر، از جمله لثه ای است که هنگام لبخند زدن نشان داده می‌شود همراه است. یکی از درمان های بیماری لثه، ارتودنسی ژنژیوکتومی است.

ارتودنسی ژنژیوکتومی با برطرف کردن ناهنجاری هایی که مربوط به دندان است باعث زیبایی هر چه بیشتر لبخند شما می‌شود. تخمین زده می‌شود که هنگام لبخند زدن، یک میلی متر دیده می‌شود. خوشبختانه، در بیشتر موارد، مشکل لبخند لثه کاملا زیبایی شناختی است و به راحتی قابل حل است؛ زیرا مربوط به انواع دیگر بیماری های پریودنتال نیست.

مشکلات مرسوم برای لثه عبارتند از:

• رویش دندان غیر طبیعی
• شکل غیر طبیعی فک بالا
• روکش دندان توسط لثه
• عضله ای که حرکت لب بالایی را کنترل می‌کند ممکن است نیروی بیش از حد اعمال کند و باعث جا به جایی و افتادگی لثه شود.
• اندازه و شکل دندان ها
• بافت لثه

روش‌های درمانی لثه عبارتند از :

• جراحی لثه
• ارتودنسی ژنژیوکتومی

به جز در موارد جدی تر، درمان ارتودنسی ژنژیوکتومی حرکت دندان ها و به نوبه خود موقعیت بافت‌های لثه را اصلاح می‌کند. برای حل مشکل لثه کافی است، از ارتودنسی ژنژیوکتومی متحرک یا نامرئی استفاده کنید. ایده ال برای شما این است که بدون استفاده از بریس، دندان‌های شما مرتب شده و لثه شما به جایگاه اصلی خود بازگردد.

جراحی لثه با مشکلات زیادی رو به رو است و در ادامه هم برای شما مشکلاتی را ممکن است ایجاد کند. اما ارتودنسی بدون هیچ گونه بیهوشی و فقط با کمی احساس ناراحتی در روزهای اول قابل درمان است.

بیشتر بخوانید: متخصص ارتودنسی کیست؟

جراحی لثه چیست؟

ژنژیکتومی یک عمل جراحی ساده، که شامل کوتاه کردن لثه ای است که دندان را احاطه کرده است. به این ترتیب، دندان بیشتر جلوه می‌کنند و بهبود چشمگیری در لبخند شما ایجاد می‌شود. با این کار دندان های شما بزرگتر، بلندتر به نظر می‌رسند.

شما با جراحی که انجام می‌دهید باعث زیبایی لبخند خود می‌شوید. در بین درمان های دندانپزشکی، جراحی لثه از جمله درمان هایی است که بیشترین بازده ای بین تمامی درمان‌ها را دارد.

روشی درمانی جراحی لثه به این صورت است که لثه اضافی برداشته می‌شود، سپس طرح ریزی و شکل دادن به مخاطی که دندان را احاطه کرده است، انجام می‌شود. پس از بهبود به دلیل هماهنگی ایجاد شده بین سلامتی و زیبایی، شما لبخند بسیار زیبایی خواهید داشت.

منبع: https://www.orthoinfo.ir/

ارتودنسی نامرئی تاثیر در درمان ناهنجاری ها دارد؟

ارتودنسی نامرئی چیست؟ ارتودنسی نامرئی یکی دیگر از درمان هایی است که برای زیباسازی و صاف کردن دندان ها انجام می گیرد. زیباسازی دندان ها دیگر لوکس نیست که محدود به ستاره های فیلم و افراد مشهور باشد، بلکه بیشتر به یک ضرورت دوره ای تبدیل شده است که در آن ظاهر بیرونی بیشترین تأثیر را دارد. با توسعه دندانپزشکی و در دسترس بودن روش های نوین درمان و تکنیک های متعدد برای به دست آوردن بهترین نتیجه با کمترین زمان و دردسر، لبخند زیبا و بدون نقص در دسترس همگان قرار گرفته است.

رایج ترین ناهنجاری های دندانی

اما بیشتر اوقات باید از ارتودنسی استفاده شود، به خصوص اگر اختلالی در نیش یا مفصل فک وجود داشته باشد. در گذشته بسیاری از بیماران به دلیل خجالت، قرار دادن بندهای ارتودنسی را رد می کردند، به ویژه برای بزرگسالانی که می ترسیدند که بندهای فلزی تأثیر منفی بر ظاهر آنها در زمینه کار و زندگی روزمره داشته باشد.

ارتودنسی نامرئی مناسب چه کسانی است؟

اگر جزو کسانی هستید که به ارتودنسی احتیاج دارید؛ اما از استفاده از آن  در طولانی مدت ناراحت هستید،  ارتودنسی نامرئی ممکن است بهترین راه حل برای شما باشد. ارتودنسی نامرئی دندان یا شفاف؛ جدیدترین یافته های تحقیقاتی برای اصلاح دندان ها، بدون نیاز به سیم های فلزی است.

ارتودنسی نامرئی چقدر مؤثر است؟

ارتودنسی اینویزیلاین بسیار مؤثر است. علاوه بر شفاف بودن با دقت کامپیوتری طراحی شده است. ارتودنسی نامرئی باعث می شود که دندان ها را به صورت سریع تر، مؤثرتر و راحت تر از بریس های فلزی معمولی جابجا کنید.

با این حال، این بدان معنی نیست که همه موارد ارتودنسی دندان را می توان با این نوع ارتودنسی برطرف کرد. روش بهینه ارتودنسی باید مطابق با شرایط  هر مورد انتخاب شود. اما به دلیل بسیاری از مزایای ارتودنسی نامرئی مانند شکل، راحتی و سرعت و اثربخشی درمان به تعهد و همکاری کامل بیمار بستگی دارد.

از معایب ارتودنسی نامرئی نیز می توان به این مورد اشاره کرد که مدت زمان ارتودنسی نامرئی می تواند نسبت به باقی ارتودنسی ها بیش تر طول بکشد. همچنین ارتودنسی نامرئی قیمت بیش تری نسبت به باقی ارتودنسی ها دارد.

منبع: https://www.karajortho.ir/

درمان خشکی دهان به چه نحوی است؟

برای درمان خشکی دهان ابتدا باید با این بیماری آشنا شوید.

خشکی دهان چیست؟

ممکن است شما هم خشکی دهان را تجربه کرده باشید. هنگامی که میزان بزاق برای مرطوب نگه داشتن دهان کافی نباشد خشکی دهان اتفاق می‌افتد. ما برای مرطوب و تمیز نگه داشتن دهانمان نیاز به بزاق داریم. همینطور بزاق دهان باعث کاهش عفونت و باکتری‌های درون دهان می‌شود.  خشکی دهان شاید تهدید کننده حیات نباشد اما بدون عارضه هم نیست و یا حتی ممکن است نشان از بیمار باشد.

فواید بزاق دهان برای خشکی دهان

یکی از مواردی که نقش مهمی در سلامت ما دارد بزاق دهان است. شاید از نظر بیشتر افراد بزاق یا همان آب دهان چندان مهم نباشد اما با آزمایش بزاق می‌توان به وضعیت سلامتی افراد پی برد.

بزاق به مرطوب نگه داشتن مخاط دهان و در نتیجه تسهیل تکلم و جویدن غذا را ممکن می‌سازد. بزاق برای چشیدن مزه‌ها مورد نیاز است و ما بدون بزاق نمی‌توانیم مزه‌ها را تشخیص دهیم. همچنین بزاق زبان را نرم و گلو را مرطوب می‌سازد و از خشک شدن گلو و دهان و زبان جلوگیری می‌کند که اگر گلو و دهان خشک شود انسان اذیت شده و به گلو آسیب می‌رسد.  خشک شدن زبان در اثر کاهش ترش بزاق باعث اختلال حس چشایی و ترک زبان می‌شود. از دیگر فواید بزاق جلوگیری از پوسیدگی دندان‌ها و افزایش طول عمر دندان‌ها است که این عمل را بزاق با تنظیم عامل  ph  درون حفره دهان انجام می‌دهد.

علائم مرتبط با خشکی دهان

• لب های ترک خورده
• بوی بد دهان
• اختلال در غذا خوردن
• خارش گلو
• خشکی و چسبناکی بزاق
• زبان خشک و متورم
• تشنگی زیاد
• خشن شدن صدا

علل خشکی دهان چیست؟

بسیاری از افراد بر این باورند که خشکی دهان بخش طبیعی از روند پیری است در صورتی که این علت اصلی نمی‌تواند باشد در واقع خشکی دهان به دلایل مختلفی اتفاق می‌افتد.

• داروها
• کم آبی بدن
• آب و هوا
• بالا رفتن سن
• مشکلات تنفسی
• درمان سرطان
• پوسیدگی دندان
• آسیب عصبی

درمان خشکی دهان

برای درمان خشکی دهان اول باید علت ابتلا به آن را تشخیص داده سپس برای درمان آن اقدام کنید.

مراجعه به کلینیک دندانپزشکی ترمیمی و زیبایی و مشورت با پزشک و در صورت ممکن تغییر نوع داروی مصرفی و یا کاهش میزان مصرف

• نوشیدن آب کافی در طول روز
• رعایت بهداشت دهان و دندان و استفاده از دهانشویه
• پرهیز از مصرف نوشیدنی‌های حاوی کافئین و الکل

منبع: https://www.karajdentists.ir/