تغدیه

بایگانی

۱۸۹ مطلب در بهمن ۱۳۹۹ ثبت شده است

  • ۰
  • ۰

سن : کودک یک ماهه تا کودک دو ساله

از شیر گرفتن اصطلاح استفاده شده برای فرآیند انتقال کودک از هر کدام از موارد زیر است:

تغذیه با شیر مادر به تغذیه با شیشه شیر

تغذیه با شیر مادر یا تغذیه با شیشه شیر به فنجان

تغذیه با شیر مادر یا شیشه شیر به غذاهای جامد

کودک شما از میان یک یا چند تا از این پروسه های از شیر گرفتن گذر می کند. تمام انواع از شیر گرفتن معمولا زمانی بهتر عمل می کنند که به تدریج انجام شوند – طی چند هفته, چند ماه یا حتی طولانی تر.

از شیر گرفتن کودک از شیر مادر یک تغییر بزرگ برای مادر ها و همچنین کودکان است. ورای تاثیر فیزیکی بر شما, این امر ممکن است به صورت عاطفی بر شما اثر بگذارد.

بعضی مادرها احساس کمی ناراحتی برای از دست دادن نزدیکی که شیر دادن فراهم می کند دارند. اما شما همینطور آزادی بیشتری خواهید داشت به خاطر اینکه دیگران می توانند به کودک شما غذا دهند. متعجب نشوید که همزمان احساس ناراحتی و  شادی کنید از اینکه کودک شما در حال مستقل تر شدن است.

از کجا بدانیم که کودک آماده از شیر گرفتن است؟

علائمی که کودک آماده از شیر گرفتن است اغلب بعد از اینکه کودک یاد گرفت چهار دست و پا برود یا راه برود ظاهر می شود. کودک شما که شیر مادر می خورد ممکن است چند بار سینه را بمکد و سپس دست از شیر خوردن بکشد. او ممکن است علاقه خود را به سینه شما از دست بدهد.

کودکانی که از بطری شیر می خورند و آماده هستند که از شیر گرفته شوند ممکن است نوک شیشه شیر را بیرون برانند یا بطری را قبل از اینکه خالی شود پرت کنند یا پنهان کنند. کودک شما ممکن است علاقه بیشتری به نوشیدن از فنجان نشان دهد.

بهترین زمان برای از شیر گرفتن چه زمانی است؟

اینکه چه زمان شروع به از شیر گرفتن کنید عمدتا بستگی به این دارد که شما و کودک شما چقدر آماده هستید که از شیر گرفتن را شروع کنید. بعضی مادرهایی که به کودک خود شیر می دهند آماده نیستند که حس نزدیکی که شیر دهی فراهم می کند را کنار بگذارند. بنابراین آنها ممکن است شیر دهی را به تاخیر بیندازند اگرچه کودک آنها آماده باشد. برخی مادران زودتر آماده از شیر گرفتن کودک خود هستند که  مسئولیت ها یا شرایط زندگی این امر را ضروری می سازد.

هیچ زمان درست یا غلطی برای شروع وجود ندارد و مقدار زمان معینی برای این کار وجود ندارد به جز اینکه بهتر است که کودک را از شیشه شیر در هجده ماهگی بگیرید. همینطور, سعی نکنید که از شیر گرفتن را زمانی که کودک یا خانواده شما تحت استرس است شروع کنید. استرس می تواند در طیف دندان در آوردن تا رفتن به خانه جدید یا شروع برنامه مهد کودک جدید قرار داشته باشد.

بهترین راه برای از شیر گرفتن کودک چیست؟

از شیر گرفتن تدریجی برای کودک و مادر بهتر است. به دنبال علائمی باشید که نشان دهد کودک شما آماده است. زمانی که هر دوی شما آماده بودید, سعی کنید یک وعده را در هر ۵ تا ۷ روز حذف کنید. این به شما و کودکتان فرصت لازم را برای تطابق با راه های جدید  تغذیه ای ایجاد می کند. اگر شما شیر مادر می دهید, از شیر گرفتن تدریجی به جلوگیری از بیش از حد پر شدن سینه های شما کمک می کند مشکلی که تراکم شیر سینه نام دارد.

بیشتر بخوانید :

  • رعنا عنابستانی
  • ۰
  • ۰

داشتن یک بدن روی فرم و ایده آل، آرزوی افرادی است که دارای اضافه وزن هستند. این افراد با اراده آهنین و با استفاده از رژیم غذایی سالم و ورزش می توانند به وزن دلخواه خود دست یابند. اما اگر چاقی ژنتیکی باشد، با این روش ها، لاغری کاری سخت و چه بسا  غیرممکن خواهد بود. در چنین افرادی، امکان رسیدن به وزن دلخواه و لاغری سریع با عمل جراحی میسر خواهد شد.

با چه روش هایی می توان لاغری سریع را تجربه کرد؟

برای لاغری سریع همواره دو راه وجود دارد: یکی استفاده از روش طبیعی است که با کمک ورزش و رژیم غذایی سالم، زیر نظر متخصص تغذیه می توان به وزن ایده آل رسید و دیگری استفاده از روش های غیرطبیعی مثل استفاده از انواع مکمل های لاغری یا عمل جراحی لاغری از جمله بای پس معده ، اسلیو معده و … یا بدون جراحی با استفاده از لیزر مانند لیزر لیپوماتیک و لیپوساکشن و … است که استفاده از هر کدام از این روش ها می تواند به طرز قابل توجهی باعث بهبود کیفیت زندگی و سلامتی افراد بشود.

روش های غیر جراحی برای لاغری سریع

افراد برای رسیدن به لاغری سریع  بدون جراحی باید ابتدا برنامه ریزی داشته باشند و در صورت نرسیدن به وزن دلخواه، نباید از اهداف خود دست بکشند بلکه باید مصمم باشند تا به هدف خود دست یابند که در اینجا به موارد مهم برای کاهش وزن اشاره می کنیم :

از پروتئین، چربی‌های سالم و آجیل در رژیم غذایی خود استفاده کنید.

آب کافی بنوشید؛ زیرا علاوه بر پاکسازی بدن، باعث می شود کالری بیشتری بسوزانید و پوستی شاداب و تازه داشته باشید.

نوشیدن کافئین بدون شکر و چای سبز اسیدهای چرب را آزاد می کند و موجب افزایش سوخت کالری می شود؛ در ضمن دارای خواص درمانی نیز می باشد.

از ظروف کوچک‌تر استفاده کنید زیرا ظروف کوچک، میزان غذای مصرفی را کاهش می‌دهند و باعث احساس زود سیری می شوند.

یادداشت های غذایی را بر روی کاغذ بنویسید و آن را بر جاهای مختلفی بچسبانید تا به شما متذکر شوند که برای داشتن لاغری سریع باید به اندازه غذا بخورید.

از مواد ارگانیک و سالم استفاده کنید؛ زیرا این غذاها کامل هستند و موجب احساس زود سیری نیز می شوند.

آرام غذا بخورید و آن را خوب بجوید؛ زیرا میزان اشتهای شما را کاهش می دهد که این امر به کاهش وزن کمک می کند و فرآیند لاغری را سرعت می بخشد.

هر دو هفته یکبار خود را وزن کنید زیرا باعث کاهش وزن و ثابت نگه داشتن آن می شود.

صبحانه ای با پروتئین بالا بخورید زیرا گرایش به پرخوری را کاهش می دهد و مدت زمان بیشتری احساس سیری می کنید.

از استرس دوری کنید؛ زیرا استرس، بابیش از حد آزاد کردن انسولین، روند سوخت چربی  را متوقف می کند و تمایل به مصرف شوری یا شیرینی جات را افزایش می دهد.

مصرف نوشیدنی‌های شیرین را محدود یا کلاً از آن اجتناب کنید تا بدن برای کسب انرژی از چربی های ذخیره شده استفاده کند.

وزنه و دمبل بخرید و هر روز ورزش کنید زیرا با بلند کردن وزنه، کالری زیادی می سوزانید و این امر از کند شدن متابولیسم بدن جلوگیری می کند و سبب حفظ عضلات و توده های استخوانی در زمان رژیم گرفتن می شود.

به مصرف ادویه های تند بپردازید، زیرا ادویه های تند دارای ترکیبی از کپسایسین هستند که سوخت و ساز بدن و چربی سوزیرا افزایش می دهند.

بیشتر بخوانید :

محاسبه شاخص توده بدنی 

متخصص جراحی لاغری کیست؟

 

  • رعنا عنابستانی
  • ۰
  • ۰

در این مقاله از استار پارتس نمایدنگی فروش قطعات هیوندای و کیا سعی شده است تا حد ممکن به مقایسه هیوندای اکسنت و کیا سورنتو پرداخته شود.

خودرو هیوندای اکسنت

خودروی هیوندای اکسنت جز ماشین های کم مصرف و تا حد زیادی اقتصادی کلاس خود به حساب می آید. از این رو افرادی که به دنبال خودروهای کم مصرف هستند مناسب است. با تغییراتی که هیوندای در مدل جدید خود ایجاد کرده به احتمال زیادی تعداد زیادی از مشتریان را می تواند راضی کند.

طراحی خودرو هیوندای اکسنت

در این مدل در قسمت جلوی ماشین از گریل های شش ضلعی استفاده کرده همچنین جلو پنجره اسپرت آن زیبایی خاصی به این خودرو بخشیده است.از دیگر ویژگی های منحصر به فرد طراحی آن وجود لامپ های LED در قسمت جلو و عقب ماشین و همچنین خطوط خشن کناره های ماشین ظاهر جذابی به آن بخشیده است.

یکی دیگر از ویژگی های طراحی هیوندای اکسنت توجه به جادار بودن داخل ماشین بوده است که در این راه بسیار موفق عمل کرده است.که البته این جادار بودن با کمی افزایش قیمت در این مدل خودرو همراه بوده که ممکن است. بسیاری از مشتریان و مخاطبان این سری از خودرو ها را به سوی دیگر رقبا همچون فولکس واگن گلف شود. که قیمت پایین تری با توجه به جادارتر بودن دارند.

عملکرد هیوندای اکسنت

هیوندای تلاش کرده است تا از جهت عملکرد و تجهیز فنی عقب نماند و با طراحی موتور 1.6 لیتری 4 سیلندر که دارای یک جعبه‌دنده‌ی 6 سرعته‌ی اتوماتیک است به این هدف برسد.

موتور این خودرو توانایی تولید 130 اسب بخار قدرت در دور موتور 6300 rpm را دارد و حداکثر گشتاور تولیدی آن نیز به 119 پوند فوت در دور موتور 4850 rpm می رسد.صفر تا 100 کیلومتر این خودرو 1.4 ثانیه کندتر شده است و به 8.9 ثانیه رسیده است. حداکثر سرعت این خودرو به 192 کیلومتر در ساعت می رسد.

عملکرد فنی

کیا سورنتو از یک پیشرانه چهار سیلندر 2.4 لیتری از نوع GDI استفاده شده است که در حداکثر کارایی خود می‌تواند 188 اسب بخار قدرت داشته باشد که توسط یک جعبه دنده اتوماتیک دریافت شده و به سمت چرخ‌های محرک اتومبیل ارسال می‌شود.

دیگر تغییر کلیدی شاسی‌بلند برجسته کره‌ای‌ها، بازنگری صورت گرفته در سیستم فرمان هیدرولیکی است که شامل میله‌های پیچشی محکم‌تر می‌باشد. فرمان سورنتو توازن وزنی و احساس خوبی دارد. پاسخ‌های آن در حالت اسپورت نیز سریع‌تر احساس می‌شود.

همچنین این مدل از خودرو با به کارگیری یک فناوری جدید تلاش کرده است تا دل دوستداران محیط زیست را به دست آورد. به این ترتیب که فناوری هشت سرعته این خودرو باعث تعدد دنده‌ها شده است که علاوه بر افزایش شتاب در کاهش انتشار کربن‌دی‌اکسید از رقم ۱۷۲ به ۱۵۹ گرم در هر کیلومتر موثر است.برای این سیستم انتقال، چهار حالت مختلف اقتصادی (Eco)، راحتی (Comfort)، اسپرت (Sport) و هوشمند (Smart) در نظر گرفته شده است.

شاسی‌بلند موفق کیا سورنتو ۲۰۱۸، اخیرا در تست‌های تصادف و استحکام مؤسسه ایمنی بزرگراه آمریکا بالاترین نمره را کسب کرده است. این امتیاز بالا به لطف فناوری‌های فعال و کارآمد ایمنی این خودرو حاصل شده است.

بیشتر بخوانید :

·         قطعات کیا

 

  • رعنا عنابستانی
  • ۰
  • ۰

شاید برای شما این سوال پیش بیاید که بهبود دهنده نان چیست و چه کاربردی دارد؟ بهبود دهنده نان در طعم و کیفیت نان نقش موثری دارد و باعث لذیذتر شدن نان می‌شود. در واقع بهبود دهنده نان، فرایند تخمیر در نان را سریع‌تر کرده و باعث افزایش کیفیت و کشدار شدن نان می‌شود.

امروزه نانواها از سستی آرد ناراضی هستند. همچنین بسیاری از مردم از نانی که تهیه می‌کنند راضی نیستند؛ اما اگر می‌خواهید در مورد نانی که مصرف می‌کنید، بهبود دهنده نان، کاربردها، فواید و مزایای آن و شرکت بهبود دهنده نان بیشتر آشنا شوید، با ما همراه باشید.

چرا باید از بهبود دهنده نان استفاده کرد؟

بهبود دهنده نان می‌تواند در پخت نان با کیفیت بسیار موثر باشد و در تمام مراحل پخت به نانوا کمک کند. نمک موجود در بهبود دهنده، اسید اسکوربیک، امولسیفایر و همه این موارد باعث می‌شود پخت نان خوب به عمل آید و تمام ایرادات نان را برطرف کند.

شرکت نان دوران سبوس آویژه هم، جهت ارتقا سطح کیفی فراورده‌های نانوایی و قنادی از بهبود دهنده‌ها در نان‌های مختلف مانند تست، باگت، مکدونالد، دونات، جو، سوخاری، شیرمال و غیره استفاده می‌کند و همین موضوع باعث شده است تا نان با کیفیتی به دست مردم برساند.

بیشتر بخوانید :

·         پودر کاکائو

·         سوربیتول

مواد تشکیل دهنده بهبود دهنده نان چه چیزهایی هستند؟

در ساختار تشکیل دهنده بهبود دهنده نان موادی مانند آنزیم‌ها، اکسیدکننده‌ها، امولسفیار و مواد معدنی وجود دارد. این مواد تشکیل دهنده باعث تسریع شدن خمیر نان می‌شوند و در نرم شدن و بهبود کیفیت نان نقش موثری دارند.

در زمان پخت نان عوامل مختلفی مانند دستگاه‌های صنعتی، میزان حرارت و دیگر موارد دخیل هستند و روی پخت و کیفیت نان بسیار موثر هستند. این موارد ممکن است اثرات منفی را بر روی پخت نان داشته باشد؛ اما جای نگرانی نیست که بهبود دهنده‌های نان به این امر کمک می‌کنند.

 میزان مصرف بهبود دهنده نان چه قدر است؟

نان به عنوان سبد غذایی بسیار مهم در سفره‌های خانوار است و همه از آن استفاده می‌کنند. بهبود دهنده نان باعث افزایش کیفیت و ماندگاری نان‌ها و شیرینی‌ها می‌شود.

در قدیم نیز از بهبود دهنده نان استفاده می‌شده است که یکی از آن‌ها روغن بوده است. بعد از مدت‌ها موادی مثل آنزیم‌ها و اکسیدکننده‌ها به وجود آمد که نقش موثری را در بهبود دهنده نان دارند.

بهبود دهنده نان و خمیر مایه چه تفاوتی باهم دارند؟

در تولید نان خمیر مایه جز عنصر اساسی نان است اما بهبود دهنده نان می‌تواند انتخابی و بر اساس نیاز نانوا باشد. به عنوان مثال به ازای هر 500 گرم آرد می‌توان از 3 گرم بهبود دهنده استفاده کرد. اما اگر هر دو با هم استفاده شوند و میزان بهبود دهنده زیاد باشد باعث افزایش حجم خمیر می‌شود.

منبع : جهان شیمی

  • رعنا عنابستانی
  • ۰
  • ۰

آبکاری طلا

در پروسه آبکاری، جواهری که از فلز یا آلیاژ خاصی ساخته شده است؛ توسط طلا پوشانده می‌شود. به‌عنوان مثال: انگشتری از جنس نقره، با روکش طلا زینت می‌شود. ضخامت لایه طلا برای جواهرات گوناگون، میزان متفاوتی دارد.

در روند آبکاری ، طلا و جواهرات را در ظرفی حاوی آلیاژ طلا قرار می‌دهند. سپس به جسم، جریان الکترونیکی وارد می‌شود. این جریان باعث رسوب لایه‌ای نازک از طلا روی جواهرات بدلی می‌شود.

خرید طلای آبکاری شده

مضرات آبکاری‌، خرید جواهرات بدلی را کمی مشکل کرده‌است. این مسئله باعث شده بسیاری از افراد از خرید طلا و جواهرات آبکاری شده خودداری کنند. با‌این وجود، اطلاع از مضرات و مزایای آبکاری طلا، به انجام خریدی رضایت‌مندانه کمک می‌کند.

طلای آبکاری شده، گزینه‌ای مناسب برای افرادی است که قصد استفاده روزانه از جواهرات خود را ندارند. برای مثال: اگر فردی نیاز‌به یک انگشتر خاص برای مراسم‌های ویژه دارد؛ جواهرات آبکاری شده گزینه‌ای مناسب و ارزان هستند.

بیشتر بخوانید :

·         طلای کم اجرت

·         بهترین زمان خرید طلا

مزایای آبکاری طلا

خرید طلای آبکاری شده، مزایای گوناگونی دارد. هزینه پایین در کنار تنوع بسیار بالای این جواهرات، از ویژگی‌های مهم و مثبت آبکاری است. در ادامه، برخی دیگر از مزایای روکش طلا عنوان می‌شود.

ظاهر روکش طلا

یکی از مزایای آبکاری طلا، تبدیل فلزات بی‌ارزش به جواهراتی با ظاهر زیبا است. برای مثال: یک انگشتر ساخته‌شده از نیکل با آبکاری طلای ۱۸ عیار، در مراسم‌های گوناگون قابل استفاده است. با‌این وجود، همواره این سوال مطرح است که ظاهر طلای آبکاری شده چقدر به طلای واقعی شباهت دارد؟ این مسئله به عیار روکش طلا وابسته است. هر چقدر آبکاری ، خالص‌تر باشد؛ رنگ آن طلایی‌تر است.

طرح‌های متنوع

ساخت جواهراتی که آبکاری طلا دارند؛ بسیار آسان است. هنگام ساخت این جواهرات، طرح‌های بسیار متنوعی قابل اجرا است. تغییر مداوم ترند طلا و جواهرات بر کسی پوشیده نیست. دنبال کردن این ترند‌ها، برای بسیاری از افراد اهمیت زیادی دارد.

هزینه پایین

طلای اصل، بسیار گران‌قیمت است. بسیاری از افراد قادر به پرداخت هزینه‌های هنگفت برای خرید جواهرات نیستند. در روش آبکاری ، فلز پایه ارزان است و روکش طلای آن بسیار نازک است. به‌همین دلیل، محصول نهایی با قیمتی پایین به فروش می‌رسد. میزان نازک بودن این روکش به‌حدی است که حتی اگر آبکاری طلای ۲۴ عیار روی فلزات انجام گیرد؛ قیمت محصول نهایی بسیار کم است.

یکی از مزایای آبکاری طلا، امکان استفاده از جواهرات برای همه افراد جامعه است. ظاهر لوکس در کنار قیمت پایین، طلای آبکاری شده را بسیار محبوب کرده‌است. عوامل مختلفی روی قیمت نهایی طلای آبکاری شده تاثیر می‌گذارد.

 

منبع : طلا فروشی اینترنتی کیش طلا 

  • رعنا عنابستانی
  • ۰
  • ۰

اگر دندان یا دندان های از دست رفته دارید احتمالا به جز دندان مصنوعی، بریج دندان به فکر ایمپلنت دندان نیز هستند. اما هر کسی نمی تواند از ایمپلنت های معمولی که قطر زیادی دارند استفاده کنند. در چنین مواردی اگر بیمار تمایل داشته باشد جای خالی دندان را با ایمپلنت پر کند به او مینی ایمپلنت دندان پیشنهاد می شود.

اگر هنوز با پروتز های دندان ( دندان مصنوعی) اشنا نیستید اینجا کلیک کنید.

فرق ایمپلنت کوچک با ایمپلنت مرسوم چیست؟

همانطور که از شکل مینی ایمپلنت دندان می توان دریافت، قطر آن بسیار کمتر از ایمپلنت های معمولی است.

آن ها به همان اندازه که ایمپلنت های مرسوم کاربرد دارند مفید هستند.

بزرگترین تفاوت مینی ایمپلنت با ایمپلنت معمولی در ظاهر و شکل آن ها است.

همچنین کابرد آن ها به مرابت بیشتر از کاربرد ایمپلنت های مرسوم است.

مینی ایمپلنت دندان برای چه کسانی مناسب است؟

از این ایمپلنت ها اغلب برای نگاه داشتن پروتز استفاده می شود. در واقع پروتزهایی که در حالت عادی به خوبی روی لثه سوار نمی شوند برای نگاهداری و قرار گرفتن مناسب روی لثه نیاز به پایه دارند. از مینی ایمپلنت غالبا به عنوان پایه این پروتزهای کامل استفاده می شود.

همچنین در شرایطی که تراکم استخوان زیاد نیست و عرض آن کم است نمی توان از ایمپلنت های معمولی با قطر بالا استفاده کرد. در این شرایط نیز ایمپلنت های با قطر کم و نازک بکار گرفته می شوند.

مینی ایمپلنت ها چگونه نصب می شوند؟با توجه به کاربردهای این نوع ایمپلنت افراد زیادی که شرایط بالا را دارند احتمالا دیر یا زود با این روش، دندان از دست رفته خود را جایگزین می کنند.

نحوه نصب و عمل مینی ایمپلنت دندان مشابه با ایمپلنت های مرسوم است اما تفاوت هایی نیز دارد.

قبل از جایگذاری این ایمپلنت باید ارزیابی کاملی از وضعیت دهان و دندان انجام شود و مشخص شود که بیمار واجد شرایط ایمپلنت های کوچک است.

بهتر است که با کمک تصاویر رادیولوژیک از فک و مکان انجام عمل تصاویر گرفته شود تا تراکم استخوان در آن ناحیه بررسی شود.

اگر استخوان تراکم کافی نداشته باشد نیاز به عمل جراحی پیوند استخوان خواهد بود.

اگر بافت لثه زیاد باشد یا استخوان بیش از حد نازک باشد نیاز به پانج و برش لثه است.

این کار باعث می شود که ایمپلنت را در موقعیت و زاویه صحیح در استخوان قرار گرفته شود

ایمپلنت جایگزاری می شود و پس از چند ماه، بهبودی کامل حاصل می شود.

جراحی ایمپلنت های کوچک بسیار حساس اما ساده تر از عمل ایمپلنت دندان معمولی است. دوره ریکاوری کمتری نیاز دارد و بیمار خیلی زود صاحب یک دندان بی عیب و نقص می شود.

عوارض مینی ایمپلنت دندان چیست؟

هرچند که این نوع ایمپلنت ها فواید و کاربردهای گسترده ای دارند اما درست مانند خود ایمپلنت های معمولی و مرسوم عاری از عارضه نیستند. برخی از عوارض مینی ایمپلنت دندان عبارتند از:

اگر بیشتر دندان ها از دست رفته باشد به تعداد زیادی از آن ها نیاز است

چون به تازگی مورد استفاده قرار گرفته اند و چندان جا افتاده نیستند هنوز مطالعات وتحقیقات زیادی روی آن ها صورت نگرفته است

چون قطر کمی دارند احتمال شکستگی آن ها در برخی شرایط بالا است

مقاومت کمتری در برابر فشار ناشی از جویدن دارند

جایگذاری آن نیازمند دقت بیشتری است و اگر جراح به اندازه کافی خوب نباشد ممکن است عوارض ایجاد کند.

منبع

رفرنس

  • رعنا عنابستانی
  • ۰
  • ۰

به دلیل نیازهای خاص نوزادان، نونهالان و نوجوانان، هم در پزشکی و هم در دندانپزشکی رشته های تخصصی ایجاد شده تا پاسخوی نیاز آن ها باشد. در دندانپزشکی نیز رشته تخصصی دندانپزشکی کودکان داریم که به نیازهای دهان و دندان بچه ها پاسخ می دهد و یکی از اقدامات انجام شده در این رشته، شناخت و پیشگیری از بروز مشکلات رایج دهان و دندان در سنین پایین است. در این مقاله به بررسی 10 تا از رایج ترین مشکلات دندانپزشکی کودکان پرداخته ایم که خواندن آن به تمامی والدین مسئول و دلسوز توصیه می شود. با شناسایی این مشکلات و کمک گرفتن از متخصص دندانپزشکی کودکان قطعا می توانید سلامت دهان و دندان کودکان خود را تضمین کنید.

پوسیدگی دندان کودکان

اصلی ترین، شایع ترین و پر بحث ترین مشکل دندان در کودکان که نیازمند توجه فوری و پیشگیری است، پوسیدگی دندان در کودکان است. به دلایل مختلفی دندان کودکان راحت تر دچار پوسیدگی می شود و به همین علت باید در همان سنین کودکی و زمانی که اولین دندان های شیری در می آیند به منظور پیشگیری و آموزش های لازم به متخصص دندانپزشکی اطفال و کودکان مراجعه کنیم.

اگر هنوز با عموامل تشدید کننده پوسیدگی دندان و درمان های آن اشنا نیستید کلیک کنید.

بوی بد دهان از مهمترین مشکلات دهان و دندان بچه ها

به بوی بد دهان هالیتوز یا هالیتوزیس هم گفته می شود و هر کسی در هر سنی را تحت تاثیر قرار می دهد. بوی بد دهان در کودکان می تواند به دلیل تغذیه آن ها، پوسیدگی دندان ها و یا مسائل جدی تر باشد.

صرف نظر از اینکه علل اولیه بوی بد دهان چیست، بزرگترین مسبب آن باکتری های داخل دهان و گلو هستند. آن ها در داخل دهان تجمع میابند و از چیزی که در داخل دهان است تغذیه می کنند و با تولید مشتقات گوگرد و اسید به بد بو شدن دهاغن کمک می کنند.

تجمع باکتریها در دهان می تواند به دلیل طیف وسیعی از مشکلات ایجاد شود. مشکلات لثه، بهداشت نامناسب دهان و خشکی دهان مهم ترین عامل مقابله با هالیتوز است. اما سایر موارد مانند سینوزیت مزمن، دیابت، پوسیدگی دندان و مشکلات گوارشی نیز می تواند منجر به بوی بد دهان شود.

حساسیت دندان ها

یکی دیگر از مشکلات دندانپزشکی کودکان که نسبتاً شایع است حساسیت دندان ها است. اگر متوجه شده اید که شما با خوردن غذاها یا نوشیدنی های سرد و گرم یا تنفس در هوای سرد  و گرم مشکلاتی در دندان خود (مانند درد) تجربه می کند احتمالا دندان هایش حساس هستند.

حساسیت دندان، بیشتر به دلیل نازک بودن مینای دندان در دندان های شیری و حساس بودن ذاتی آن ها است. نازک بودن مینای دندان باعث می شود که مینا به راحتی توسط پلاک و اسید ساییده می شود.

مکیدن انگشت

مکیدن انگشت یک امر طبیعی در کودکان کم سن و سال است. در حقیقت این کار، یک مکانیسم آرامبخش برای بچه ها است که آن ها را از استرس دور می کند. این عادت تا سن 2 یا 3 یا نهایت سالگی کم کم از بین می رود. با این حال اگر عادت مکیدن انگشت تا این سنین از بین نرفته باشد برای کودک مشکلات زیادی ایجاد می شود.

میکدن انگشت باعث تغییر در ساختار فک و اختلال در رشد و در آمدن دندان ها می شود. گاهی اوقات این عادت منجر به مشکلات دندانپزشکی کودکان مانند مال اکلوژن می شود که تنها با ارتودنسی قابل درمان است. به جز این ممکن است مشکلات گفتاری برای کودک ایجاد شود.

اگر بعد از 4 سالی کودک شما همچنان عادت به مکیدن انگشت (شست) حتما با یک دندانپزشک کودکان یا یک متخصص ارتودنسی کودکان صحبت کنید.

منبع : کلینیک دندانپزشکی ایده آل

  • رعنا عنابستانی
  • ۰
  • ۰

لمینت دندان یعنی چه؟

در پاسخ به سوال لمینت دندان یعنی چه؟ می توان گفت: لمینت مواد بسیار نازکی است که طول عمر بالایی دارد و همچنین با استفاده از موادی که رنگ دندان هستند، ساخته می شود.این لمینت ها سطح بیرونی دندان را می پوشاند و می توان گفت که دارای حداقل عوارض می باشد و سبب بهبود ظاهر دندان می گردد.دندانپزشکان از این پوسته های نازک سرامیکی و یا کامپوزیتی برای تغییر و اصلاح طرح لبخند و همچنین تغییر رنگ دندان ها استفاده می نمایند.با استفاده از این لمینت ها می توان در دندان ها، تغییر شکل، اندازه و حتی طول دندان را به صورت دلخواه و بر اساس چیزی که فرد متقاضی درخواست می دهد، به وجود آورد.

مزایا و معایب لمینت دندان چه چیزهایی هستند؟

شایان ذکر است که لمینت برای هر فردی به صورت جداگانه ساخته می شود و تشخیص بین لمینت و دندان واقعی در صورتی که به خوبی آماده شده باشد، غیرممکن می باشد.مورد و نکته ای که درباره ی لمینت ها وجود دارد این است که در لمینت بر خلاف دندان های معمولی، در اثر مصرف چای و قهوه، به خودشان رنگی نمی گیرند.این مورد نیز به این دلیل می باشد که برای ساخت این لمینت ها از موادی استفاده می نمایند که از فناوری سطح بالا در آن ها استفاده می شود.

لمینت ها تا جایی که امکان دارد دندان ها را سفید می کنند و حتی مشاهده شده است که تیره ترین لک ها را هم پوشانده است.حتی تیره ترین لک هایی که با استفاده از قوی ترین سفیدکننده ها از بین نرفته است را می توان با استفاده از لمینت از روی دندان حذف نمود.ساخت لمینت دندانی مقداری زمان می برد و کار نصب آن را بر روی دندان ها حداقل حدود یک هفته به تاخیر می اندازد.

ونیر کامپوزیت در لمینت دندان یعنی چه؟

در رابطه با ونیرهای کامپوزیتی باید بدانید که در داخل مطب و توسط خود پزشک ساخته می شوند و همچنین همان متخصص، آن ها را بر روی دندان ها نصب می نماید.برای نصب این ونیرهای کامپوزیتی فقط یک جلسه کفایت می کند و پس از آن خواهید دید که تمامی عیب هایی که بر روی دندان هایتان مشاهده می نمایید از بین می رود و لبخندی سفید و خیره کننده خواهید داشت.

ونیر کامپوزیت علاوه بر این که لبخند شما را جذاب می کند، دندان هایتان را نیز سالم نگه می دارد و رنگ و شکل دندان ها را به صورت کاملا یکدست نشان می دهد.ونیرهای سرامیکی نیز کاربردی که دارند دقیقا مانند کامپوزیت ها می باشد.

حدس می زنیم از این مطلب هم خوشتان بیاید ....! قیمت ونیر کامپوزیت

منبع : کلینیک دندانپزشکی جنت اباد

  • رعنا عنابستانی
  • ۰
  • ۰

فرآیند پر کردن دندان پس از ترمیم پوسیدگی دندان یا روت کانال تراپی معمولا بی درد است. زیرا اغلب، اطراف دندان قبل از پر شدن بی حس می‌شود. این یعنی شما حین پر کردن و حتی یک تا دو ساعت پس از فرآیند، دردی تجربه نمی‌کنید.

اما پس از، از بین رفتن اثر بی‌حسی موضعی، کم کم ممکن است علائم جزئی زیر را تجربه کنید:

دندان درد مخصوصاً هنگام تنفس در هوای سرد یا مصرف نوشیدنی و غذای خیلی سرد یا خیلی گرم

حساسیت لثه

درد دندان‌های اطراف دندان پر شده

درد هنگام دندان قروچه

درد در دندان آسیب دیده هنگام غذا خوردن، مسواک زدن، یا کشیدن نخ دندان

بنابراین در اغلب موارد تجربه جزئی درد دندان پر شده برای مدت کوتاه طبیعی است

بیشتر بخوانید : جراحی زیبایی لثه

دندان پر شده با هر نوع پر کردگی ممکن است علائمی مانند درد و حساسیت ایجاد کند که می‌‍تواند طبیعی و گذرا باشد و یا اینکه ادامه دار و غیرطبیعی باشد. اگر شما هم درد دندان پر شده را تجربه می‌کنید، می‌توانید دستورالعمل‌های زیر را، تا زمان مراجعه به دندانپزشک و ارزیابی یا درمان کامل در نظر بگیرید:

از ایبوپروفن (یا مسکن‌های ضد التهابی غیر استروئیدی) استفاده کنید چون می‌تواند درد را تا حدی کنترل کند

تا چند هفته پس از پر کردن دندان، از مصرف غذاهای خیلی گرم یا خیلی سرد اجتناب کنید

به طور موقت از مصرف غذاهای اسیدی مانند مرکبات، آب مرکبات، ماست و لبنیات ترش، شراب و نوشیدنی‌های الکلی و قهوه خودداری کنید

با آن سمتی از دهان که دندان پر شده در آن قرار دارد غذا نجوید

مصرف غذاهای واقعاً سفت و سخت را به طور موقت متوقف کنید

دندان‌های خود را با حرکات نرم و به صورت دورانی به آرامی مسواک بزنید و نخ دندان بکشید

برای دندان‌های حساس، از خمیر دندان‌های مخصوص دندان حساس استفاده کنید یا از دندانپزشک خود در مورد خمیر دندان مناسب خودتان سوال بپرسید

از نخ دندان‌های بسیار نرم استفاده کنید

جهت کسب اطلاعات بیشتر پیرامون انواع روش های پرکردن دندان اینجا کلیک کنید.

نکته بسیار مهم

بخاطر داشته باشید که از نکات فوق، به عنوان راهنمای کلی استفاده می‌شود و نباید جایگزین توصیه‌های پزشکی شود. اگر احساس می‌کنید درد دندان شما پس از پر کردن طبیعی نیست، فوراً برای معاینه دندانپزشکی با مطب بهترین متخصص ترمیمی و زیبایی دندان یا دندانپزشک خود تماس بگیرید.

منبع : https://www.tajdentalclinic.com/

  • رعنا عنابستانی
  • ۰
  • ۰

ارتودنسی شیشه ای که به آن ارتودنسی اینویزیلاین ، ارتودنسی نامرئی و ارتودنسی بی رنگ هم گفته می شود، در واقع مواد شفافی هستند که از آن ها برای صاف کردن دندان ها استفاده می شود. آن ها بعد از اینکه آماده شدند با استفاده از نیروی ملایم و مداوم، دندان ‌ها را در موقعیت منظم خود حرکت می دهند، بدون این که دردسر وجود سیم ها و براکت های فلزی برای فرد وجود داشته باشد؛ در واقع همانطور که در نامش پیداست این ارتودنسی کاملا نامرئی و شفاف است.

ارتودنسی شیشه ای

ارتودنسی شیشه ای با استفاده از اسکن دیجیتال از دندان بیمار شروع می شود و با نرم افزارهای خاص طراحی و ساخته می شود.

ارتودنسی شیشه ای چگونه کار می کند؟

ارتودنسی شیشه ای به صورت سفارشی برای هر شخص ساخته شده است و به گونه ای طراحی شده اند که دندان‌ها را در مسیر دل خواه به صورت آهسته حرکت می ‌دهند، این امر با گرفتن عکس برداری دیجیتال و پردازش اطلاعات با استفاده از نرم افزارهای تخصصی حاصل می شود. با استفاده از نرم افزارها، پیش‌بینی‌ های آینده برای نتایج بهتر و دندان‌ های صاف تری محاسبه می شود و سپس در لابراتوار به صورت سفارشی ساخته می شود؛ به طور متوسط یک فرد تقریبا به ۲۵ الی ۴۰ مجموعه برای هماهنگی کامل نیاز دارد.

بیشتر بخوانید : دانستنی های ارتودنسی دندان

مزیت ارتودنسی شیشه ای؟

این ارتودنسی ها یک مزیت بسیار مهم دارند و آن این است که به هیچ عنوان دیده نمی شوند و متحرک هستند، جنس آن ها از پلاستیک های شفاف بی رنگ که بسیار بادوام هستند ساخته شده است. به این دلیل وقتی روی دندان قرار می گیرند، به هیچ عنوان کسی متوجه نمی شود که شما در حال درمان مشکلات دندان تان با ارتودنسی هستید، همچنین ارتودنسی شیشه ‌ای متحرک است و شما در حین خوردن، آشامیدن و یا تمیز کردن دندانتان می توانید آن را خارج کنید.

چه تفاوتی بین ارتودنسی سنتی و ارتودنسی شیشه ای وجود دارد؟

تفاوت ها زیاد هستند که عبارت اند از:

ارتودنسی شیشه‌ ای بر خلاف ارتودنسی های فلزی، فلز براکت و کش لاستیکی ندارند.

بریس های شیشه ‌ای با درد و ناراحتی کمتری همراه هستند.

بریس شیشه ای بسیار راحت تر از ارتودنسی فلزی است.

آن ها بر خلاف ارتودنسی فلزی که باید همیشه بر روی دندان قرار بگیرد، می توانند از دهان خارج شوند و پس از رعایت بهداشت و غذا خوردن، آن را دوباره دندانتان نصب کنید.

تراز کننده های نامریی بدون دردسر هستند و نتایج بسیار سریع تری نسبت به ارتودنسی سنتی دارند.

بهبودی کوتاه است و عادت به ترازها آسانتر است؛ اما در برخی از موارد بسته به نیاز صاف شدن دندان ها و رعایت موارد کلی بیمار، این امر می تواند متفاوت باشد. در هر حال میانگین زمانی که می ‌توان برای بهبودی با این ارتودنسی در نظر گرفت بین ۱۳ الی ۱۵ ماه است.

همچنین برای دائمی بودن نتایج پس از کامل شدن درمان، بیمار باید مراقبت های دائمی پس از درمان انجام دهد، تا پس از مدتی دندان ها دوباره به حالت قبلی خود باز نگردند، معمولا برای این کار از نگهدارنده ها استفاده می شود که می توانند ثابت و متحرک باشند.

منبع : مجله ارتودنسی دندان

  • رعنا عنابستانی