مراحل اولیه ارتودنسی دندان

اظهار نظر بهترین متخصص ارتودنسی در کرج در باره مراحل اولیه ارتودنسی :

فرقی نمی‌کند که هدف شما از درمان چه باشد، زیرا گام های اولیه در سلسله مراحل ارتودنسی دندان تقریبا یکسان و به شرح زیر است. قبل از شروع مراحل به این نکته هم توجه کنید که هزینه ارتودنسی با افزایش تعداد مراحل بیشتر خواهد شد.

مرحله اول

بطور معمول متخصص ارتودنسی شما اولین جلسه را به معاینه و بررسی مشکلات دندان‌هایتان اختصاص می دهد. در همان جلسه اول ویزیت، متخصص ارتودنسی به شما درباره نحوه تشخیص و بررسی دندان ها و فک توضیحاتی ارائه میدهد.

مرحله دوم

بعد از آن، جهت مشاهده دقیقتر و تشخیص بهتر، با اشعه ایکس از دندان های شما عکس گرفته میشود. رادیوگرافی از تک تک دندان ها، سبب می شود تا بتوان هر گونه مشکلی که متوجه دندان هایتان است را قبل از نصب براکت های ارتودنسی بر طرف کرد. بنابراین این مرحله از پایه های ثابت مراحل ارتودنسی دندان است.

مرحله سوم

با این ارزیابی ها و بررسی های دقیق متخصص ارتودنسی اکنون می تواند نظر قطعی خود درباره نوع و شدت مشکل شما و برنامه درمانی پیش رو را به اطلاعتان برساند.

مرحله چهارم

اما متخصص ارتودنسی پیش از آنکه بخواهد اصلاح مشکل دندان های شما را شروع کند، باید از سلامت ساختارهای دهان و دندان شما مطمئن شود. او باید ابتدا از سلامت لثه های شما اطمینان حاصل کند. و اگر مورد مشکوکی در لثه های شما پیدا کرد، برای تشخیص و درمان بیماری های لثه، شما را به یک پریودنتیست یا سایر متخصصان دندانپزشکی ارجاع میدهد.

مرحله پنجم از مراحل ارتودنسی فک بالا و پایین

این تنها کاری نیست که متخصص قبل از شروع درمان انجام میدهد. او در مرحله بعدی به سراغ پر کردن پوسیدگی ها و جرم گیری دندان ها می رود. زیرا اگر دندان ها سالم نباشند درمان ارتودنسی شما هیچ معنایی ندارد و مراحل ارتودنسی نیز با موفقیت به اتمام نخواهند رسید. و حتی در طول مدت درمان چه بسا دندان ها به شدت آسیب ببینند و حتی نحوه مسواک زدن و شستشوی دهان و دندان به مشکل بر بخورد.

مرحله ششم

پس از رفع همه مشکلات احتمالی دهان و دندان در صورتی که به تشخیص متخصص شما نیاز به درمان ارتودنسی متحرک داشته باشید. باید در همان جلسه از فک بالا، پایین و دندان های شما قالبگیری شود تا بتوانید وارد سایر مراحل ارتودنسی دندان شوید . با مراحل ارتودنسی ثابت و متحرک در ادامه بیشتر آشنا خواهید شد.

برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد دندانپزشکی بارداری ، دندانپزشکی ترمیم و زیبایی ( لمینت دندان ، ایمپلنت دندان ، اصلاح طرح لبخند ) ، دندانپزشکی کودکان  می توانید به سایت کلینیک دندانپزشکی جنت اباد مراجعه کنید.

ماساژ حین انجام تمرین کودک

سن : کودک هجده ماهه

بدانیم:

تکان دادن سر، جلو و عقب رفتن، خم شدن، حرکات تند و بالا پریدن سرگرم کننده بوده و پیام های مهمی برای تحریک ریتم حرکت به مغز می فرستند، ریتم برای ایجاد هماهنگی لازم است.

هنگام ماساژ نام هر بخشی را که لمس می کنید بگویید.

در ۲۰ ماهگی بعضی کودکان خودشان می توانند اعضای بدنشان را با هم به داخل و خارج حرکت دهند اما سایرین برای انجام این فعالیت ها به کمک نیاز دارند.

حرکات تکراری و آوازها راه های عصبی ای را که از منطقه ی تفکر به منطقه ی حرکتی و پایانه های عصبی عضلات می روند تقویت می کن.

آب بازی

بچه ها آب بازی را دوست دارند حتما لازم نیست این کار را در حمام انجام دهید.

یک تیوپ قابل حمل و لوازم برای اسپری کردن آب انتخاب کنید.

تمرین هل دادن از زمانی که کودک چهار ماهه میشود ( در حالت دمر )

از همراهی شعر های کودکانه برای ماساژ می توان استفاده کرد انگشتانتان را روی کودک به صورت یک موش حرکت دهید قلقلکش ندهید کودک اگر روی زانوهایتان نشسته است با خواندن شعر بالا و پایین بیاندازید .

شعر ها و حرکات زیادی وجود دارند که می توان از آنها برای بازی و حرکات عضلات و لیگامان ها استفاه کرد حداقل روزی یک بار آن را انجام دهید.

برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد رشد کودک یک ماهه تا کودک دو ساله می توانید به سایت بهداشت و سلامت نسخه مراجعه کنید.

آیا درد بعد از عمل طبیعی است

برخی از دردها بعد از عمل جراحی بر روی شکم طبیعی هستند. برای مثال تجربه درد در بخش راست شکم بعد از عمل اسلیو میتواند طبیعی باشد. این درد احتمالا مربوط به بزرگترین برشی است که جراح حین انجام عمل روی شکم یا معده شما ایجاد کرده است.

مدیریت درد ناشی از گاز یا باد شکم

تجربه درد در هفته اول بعد از عمل لاغری در شانه چپ مربوط به گاز شکم است. این گاز همانی است که برای باد شدن شکم شما طی عمل لاپاراسکوپی وارد شکم شده است. گاز معمولا بیخطر است و هیچ آسیبی به شما نمیرساند اما ممکن است موجب درد شود.

اگر در هفته اول بعد از عمل لاغری متوجه درد در شانه یا سایر بخش های شکم شدید میتوانید با چند راهکار زیر آن را به خوبی مدیریت کنید:

هر بار که درد داشتید حتما بلند شوید و قدم بزنید. این کار نه تنها به بیرون آمدن گاز از بدن شما کمک می کند بلکه به جلوگیری از لخته شدن خون نیز کمک می کند.

به آرامی شکم خود را ماساژ داده و دستان خود را از سمت راست، به سمت قفسه سینه خود و سپس به سمت پایین شکم ماساژ دهید.

خم و راست شدن آن هم به صورت خیلی آرام و ملایم میتواند باعث کاهش درد ناشی از گاز در شکم شود.

به یاد داشته باشید که بعد از عمل لاغری از مصرف آسپیرین و داروهای التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) خودداری کنید. زیرا مصرف این داروها می تواند خطر خونریزی شما را افزایش دهند.

قبل از مصرف هر گونه دارو جهت تسکین درد حتما با متخصص جراحی لاغری خودتان صحبت کنید.

برای مطالعه بیشتر : مجله لاغری و تناسب اندام

خرید خنک کننده روغن موتور

این مقاله را از استارپارتس (مرکز فروش قطعات هیوندای و کیا ) میخوانید. ما در این مقاله درباره خنک کننده‌های روغن موتور اطلاعاتی ارائه کرده ایم و نشانه های رایج خرابی این رادیاتور کوچک را بررسی کرده ایم. چنانچه ماشین شما نیز این علائم را دارد احتمالا نیاز به تعویض و خرید خنک رادیاتور روغن موتور دارید.

برای مطالعه بیشتر : راهنمای تعویض شمع هیوندا

خنک کننده روغن موتور چیست؟

خنک کننده روغن موتور یا (Oil Cool) در هر وسیله نقلیه ای یک جزء اساسی موتور است. این سیستم خنک کننده در هر وسیله نقلیه باید در تمام شرایط آب و هوایی و رانندگی، به صورت فعال وجود داشته باشد. اگرچه اکثر رانندگان هرگز با کولرهای روغن موتور خود تعامل ندارند، اما مراقبت از آن ها و اطلاع از سطح سلامتی‌شان میتواند به افزایش طول عمر موتور کمک کند.

کار خنک کننده روغن موتور چیست؟

خنک کننده روغن موتور در واقع یک رادیاتور کوچک است که در بخش جلویی یا قدامی سیستم خنک کننده ماشین تعبیه شده است. این رادیاتور کوچک دمای روغن موتور را هنگام جریان از لوله های پیچ در پیچ داخل خنک کننده ها به طرز چشمگیری کم میکند. تمام سیستم خنک کننده موتور زمانی کار میکند که متور ماشین روشن باشد.

خنک کننده هم در شرایطی نیاز به تعویض  دارد

درست مانند اغلب قطعات و لوازم یدکی خودرو که فرسوده شده و نیازمند تعمیر میشوند، خنک کننده روغن نیز از این قاعده مستثی نیست و نیاز به تعویض دارد. هنگامی که این بخش از سیستم خنک کننده شروع به فرسودگی یا شکسته شدن می کند، چندین علامت هشدار دهنده در ماشین شما ایجاد میکند. در این مقاله چند مورد از این علائم ذکر شده است و می تواند به راننده هشدار دهد که ممکن است خنک کننده روغن موتورش (برای مثال رادیاتور روغن موتور کیا یا هیوندای) نیاز به تعویض داشته باشد.

برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد لوازم یدکی هیوندای و کیا می توانید به فروشگاه مجازی لوازم یدکی خودرو استارپارتس مراجعه کنید.

دکستروز چیست ؟

یک قند ساده است که از ذرت ساخته شده است اغلب در محصولات پخت به عنوان شیرین کننده استفاده می شود و معمولا در غذاهای فرآوری شده و شربت ذرت یافت می شود.

دکستروز نیز دارای اهداف پزشکی است. این محلول در محلول هایی که به صورت داخل وریدی داده می شود، که می تواند با سایر داروها ترکیب شود یا برای افزایش قند خون افراد استفاده شود، حل شده است.

از آنجا که دکستروز یک شکر ساده است، بدن می تواند به سرعت آن را برای انرژی استفاده کند.

قند ساده می تواند سطح قند خون را به سرعت بالا ببرد نمونه هایی از قندهای ساده دیگر عبارتند از: گلوکز ، فروکتوز و گالاکتوز. محصولاتی که معمولا از قند ساده ساخته می شوند عبارتند از شکر تصفیه شده ، پاستا سفید و عسل.

خواص دکستروز  :

یکی از شیرین ترین مشتقات نشاسته است. با در نظر گرفتن عدد ۱۰۰ به عنوان شیرینی ساکارز ، عدد ۷۵ را می توان به دکستروز اختصاص داد.

میزان شیرینی آن با تغییر عواملی مثل دما، اسیدیته، حضور نمک ها، مواد طعم دهنده و غلظت و نوع سایر شیرین کننده های موجود در ماده غذایی تحت تاثیر قرار می گیرد. برخلاف ساکارز تحت تاثیر فرایند انورتاسیون قرار نمی گیرد و بنابراین میزان شیرینی آن تغییر نمی کند.

با ساکارز اغلب برای تنظیم میزان شیرینی به همراه یکدیگر مورد استفاده قرار می گیرند. زمانی که با یکدیگر ترکیب می شوند، اثر هم افزایی بر روی یکدیگر نشان می دهند.

نکته :

در غلظت ۳۰%، نقطه ذوب محلول دکستروز ۲ درجه پایین تر از محلول ساکارز است. کاربرد این خصوصیت در تولید بستنی بسیار حیاتی است. فاکتور کاهش نقطه انجماد (FPDF) معمولا در محاسبات مربوط به صنعت تولید بستنی مورد استفاده قرار می گردد. تخمیر پذیری به دلیل دارا بودن مونوساکارید، منبع کربوهیدراتی ایده آلی برای تخمیر به وسیله مخمر ها در محصولات نانوایی است.

در محیط دارای آن عمل تخمیر بلافاصله آغاز شده و به سرعت شتاب می گیرد. انرژی لازم برای رشد سلول و تولید محصولات جانبی از قبیل در اکسید کربن را فراهم می کند.

همچنین در فرایندهای تخمیر اسید لاکتیک در صنایع گوشتی مورد استفاده قرار می گیرد. طعم آن معمولا در ترکیب با قندهای دیگر به عنوان شیرین کننده مورد استفاده قرار می گیرد.

کاربرد دکستروز  :

نانوایی و قنادی:

فراورده های تخمیری، بیسکوئیت و شیرینی، کیک، براق کننده،نان فانتزی (به عنوان بهبود دهنده نان ) کارامل ، تافی ، پر کننده شیرینی ، قرص های مورد استفاده در شیرینی پزی، شکلات کاکائو (پودر کاکائو )، مواد تزئینی کیک و شیرینی

لبنیات:

دسرهای فریز شده، دسرها، دسرهای تخمیر شده، نوشیدنی های با پایه شیر، خامه ها و پرکننده ها

نوشیدنی ها:

نوشیدنی های بدون الکل، نوشیدنی های انرژی زا ، پودر نوشیدنی میوه های خشک، غلات صبحانه، غذاهای نیمه آماده و غذاهای دریایی

برای مطالعه بیشتر :

• کربنات پتاسیم
• سیترات سدیم

خرید اینترنتی گردنبند طلا

خرید طلا  (گردنبند طلا )  به صورت آنلاین از طلا فروشی اینترنتی به رعایت برخی نکات و اصول نیاز دارد که ما در این مطلب می‌خواهیم این موارد را برایتان توضیح دهیم.

تعیین سایز گردنبند طلا بر اساس اندازه دور گردن

برای خرید آنلاین گردنبند طلا باید اندازه دور گردن خود را بدانید. برای گرفتن اندازه‌ی گردن، یک  متر نواری، یا اگر متر ندارید روبان یا پارچه باریک را دور گردن خود بپیچید. حواستان باشد متر به گردن چسبیده باشد تا اندازه دور گردن به طور دقیق و صحیح به دست بیاید. از روی متر، اندازه دور گردن را مشخص کنید. اگر با روبان یا نوار پارچه‌ای دور گردن خود را اندازه گرفته‌اید، آن نقطه‌ای که دو سر نوار روی هم افتاده را با دست نگه دارید، نوار پارچه‌ای را روی یک سطح صاف بگذارید و با خط‌کش یا متر فلزی اندازه‌ی آن را ببینید.

به عددی که به دست می‌آید باید ۵ تا ۱۰ سانتی‌متر اضافه کنید. به این صورت سایز متوسط گردنبند مناسب شما به دست می‌آید.

تعیین سایز گردنبند طلا بر اساس قد

اولین قدم برای خرید آنلاین گردنبند طلا ، تعیین سایز آن است. تعیین اندازه گردنبند بر اساس طول زنجیر آن مشخص می‌شود. از آنجا که گردنبند چندین سایز استاندارد مختلف دارد شما باید اندازه‌گیری شخصی خود را هم داشته باشید تا بتوانید اندازه مناسب خودتان را پیدا کنید.

قد آدم‌ها در جلوه‌ی گردنبند تاثیر زیادی دارد. هر فردی باید متناسب با قد خود، اندازه گردنبند را تعیین کند. گردنبندهای بلند برای افراد کوتاه‌قد اصلا مناسب نیست. همچنین، گردنبندهای کوتاه در گردن افرادی که قد بلند دارند اصلا دیده نمی‌شود و در نتیجه جلوه‌ای هم نخواهد داشت.

تعیین سایز گردنبند طلا بر اساس فرم صورت

اندازه گردنبند می‌تواند صورتتان را کشیده‌تر، پهن‌تر، باریک‌تر یا کوتاه‌تر از فرم اصلی‌اش نشان دهد. به همین خاطر، می‌توانید با انتخاب اندازه درست گردنبند، صورت خود را زیباتر و خوش‌فرم‌تر نشان دهید. چگونه؟ به روشی که در زیر توضیح داده‌ایم:

گردنبند چوکر اندازه‌ای بین ۲۵ تا ۴۰ سانتی‌متر دارد. این گردنبند برای افرادی که صورت قلبی شکل و چانه‌های تیز و دراز دارند بسیار مناسب است. به این خاطر که می‌تواند تیزی پایین صورت این افراد را تا حدی مخفی کند. این ترفند همچنین برای افرادی که صورت مربعی یا صورت کشیده‌ی مستطیلی دارند هم بسیار کاربرد دارد.

افرادی که صورتشان دایره‌ای و گرد است باید از انتخاب و خرید گردنبند طلا کوتاه خودداری کنند. به این خاطر که گردنبند کوتاه باعث گردتر دیده شدن صورت خواهد شد. گردنبندهای بلند با اندازه‌ای بین۶۶ تا ۹۱ سانتی‌متر برای کسانی که صورت‌های پهن و گرد دارند بسیار مناسب‌تر است.

آنهایی که صورتشان بیضی شکل است می‌توانند از هر فرم و اندازه‌ی گردنبندی که دوست دارند استفاده کنند.

برای مطالعه بیشتر : قیمت طلا چگونه محاسله می شود

بدترین زمان کاشت مو

مواردی وجود دارد که صرف نظر از زمان عمل جراحی کاشت مو باید در نظر بگیرید. برای اطمینان از کسب بهترین نتایج ممکن، سعی کنید از موارد زیر اجتناب کنید:

بارداری

بارداری یا هر گونه بیماری دیگر می‌تواند تاثیر زیادی بر رشد مو داشته باشد. اطمینان حاصل کنید که قبل از برنامه ریزی برای جراحی، وجود هر گونه مشکل و دارو را به پزشک

اطلاع دهید.

عوامل خارجی

عوامل خارجی مانند میزان شدید استرس یا مقاومت پوست سر می‌توانند موجب تضعیف و از دست رفتن موهای شما شوند. این عمل جراحی ظاهر جدیدی به شما ارائه می‌دهد، نباید آن را ازدست بدهید!

انجام کاشت بسیار زود هنگام

ممکن است. اگر شما خیلی جوان هستید و چر خه ریزش مو را بهط ور کامل طی نکرده‌اید، ممکن است برای جبران خسارت وارده،نیاز به چند جراحی کاشت مو داشته باشید.

اگرچه عمل جراحی کاشت مو عمدتا زیبایی است اما هنوز هم جراحی جدی می‌باشد. برای داشتن بهترین روند بهبودی، به زمان بازیابی و نحوه تاثیر آن بر شیوه زندگی قبل از تعیین زمان جراحی خود، کاملا توجه کنید.

برای کسب اطلاعات بیشتر بهتر است با یک متخصص کاشت مو خوب مشورت کنید.

آشنایی با تاریخچه ارتودنسی دندان (ارتودنسی از کی شروع شد؟)

ارتودنسی شاید این روزها به عنوان یک رشته نوین و بسیار مدرن در نظر گرفته شود. اما حقیقت این است که تاریخچه ای دور و دراز دارد. قدمت این رشته را باید در قدمت و تاریخچه بریس ارتودنسی پیدا کرد. در این مقاله با بهترین متخصص ارتودنسی در کرج و تهران همراه باشید تا با تاریخچه ارتودنسی آشنا شوید.

تاریخچه ارتودنسی دندان در 1000 قبل از میلاد

به گفته باستان شناسان ، اولین روش های ارتودنسی دندان در یونان تا اوایل 1000 قبل از میلاد انجام میشده است. تمدن آتروسک باستان (که پیش از رومی ها در ایتالیا بودند) از دستگاه هایی مانند محافظ دهان (گارد دندان) استفاده می کردند تا مانع از ریزش دندان های افراد بعد از مرگ شوند.

ارتودنسی دندان در سال 1728 میلادی

پیر فاوچارد فرانسوی شخصی بوده که در خصوص دندان و دندانپرشکی تبحر داشته و به گفته هم نسلانش در این حوزه مدرنیست و پیشرو بوده. او اولین کتاب دندانپزشکی را تحت عنوان “دندانپزشک جراح” نوشته است.

دست یافت که کشیدن دندان عقل میتواند مانع از کج شدن دندان های دیگر شد. کشف نقش مهمی در دندانپزشکی مدرن داشت. زیرا ازدحام بیش از حد دندان ها یکی از دلایل عمده کج شدن دندان ها در بزرگسالان است.

ارتودنسی دندان در سال 1819 میلادی

کریستوپه فرانسوا اولین بریس های مدرن ارتودنسی را برای دندان ها ایجاد کرد. دستگاه وی شامل یک سیم قوس دار بود که مستقیماً روی هر مجموعه از دو دندان قرار داده میشد تا مانع از کج شدنشان شده و آن ها را صاف نگاه دارد.

ارتودنسی دندان در سال 1970 میلادی

در اواسط دهه 70، ایده ای سر زبان ها افتاد که میتوان بریس ها را به جای جلوی دندان ها به پشت دندان متصل کرد. این کار همان تاثیر را در صاف کردن دندان ها دارد اما به علت اینکه دستگاه های ارتودنسی نامرئی هستند بهتر است. اینجا بود که بریس لینگوال یا سیستم ارتودنسی پست دندانی (ارتودنسی لینگوال) ابداع شد. اختراع این بریس ها یکی از درخشانترین اتفاقات در تاریخچه ارتودنسی دندان است. ساخت آن ها را میتواند اولین گام در ارتودنسی نامرئی دانست.

ارتودنسی دندان در سال 2000 میلادی

در اواخر قرن بیستم، ناسا یکی از مهمترین پیشرفت ها در حوزه ارتودنسی دندان را ایجاد کرد تا صاف شدن دندان ها را بهبود ببخشد. این اختراع شامل سیمهایی از جنس آلیاژ نیکل-تیتانیوم بود که جایگزین فولاد معمولی شد. یعنی تا آن زمان ما هنوز هم از دستگاه های ارتودنسی فولادی برای صاف شدن دندان ها استفاده میکردیم.

برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد سایر خدمات دندانپزشکی مثل دندانپزشکی کودکان ، دندانپزشکی ترمیم و زیبایی( ونیر دندان ، لمینت دندان ، ایمپلنت دندان و...) ، دنانپزشکی بارداری و... می توانیذ به سایت کلینیک دنانپزشکی تاج دنتال مراجعه کنید.

بازی برای تعادل بیشتر کودک

سن : کودک هجده ماهه

بدانیم:

• تعادل و انقباض عضلانی با کمک حرکت رشد می کنند.
• تعادل یک سمت بدن در مقابل سمت دیگر نیازمند انقباض عضلانی و آگاهی از بدن است.
• تحریک از طریق فعالیت های وستیبولار باید مقدم بر فعالیت تعادلی باشد.

برای مطالعه بیشتر : تغذیه کودک شش ماهه

بازی با توپ بزرگ

کودک نوپای تان را دمر روی یک توپ درمانی ۶۵ سانتی متری قراردهید او رابه جلو و طرفین بغلتانید سپس در حالت نشسته روی توپ همین تمرین را انجام دهید.

 تخته ی راه رفتن

یک تخته به پهنای ۱۷.۵ سانتی متر و به طول ۱۸۵ سانتی متر برای کودک تان تهیه کنید زیر آن چوبی قرار دهید تا کمی لغزان شود و روی آن راه برود از او بخواهید دستهایش را به سمت خارج نگه دارد. با دستتان بطور جزیی آرنج های او را از زیر حمایت کنید تا در صورت از دست دادن تعادلش آماده ی گرفتن او باشید از او بخواهید هنگامی که در طول تخته راه می رود بجای پاهایش به شی ای هم سطح با چشمانش در انتهای تخته نگاه کند.

وضعیت صاف ایستاده حاصل رفلکس های اولیه ابتدای و رفلکس های تعادلی است که با حرکات تکراری اولین  اولین ماه زندگی کودک پیشرفت یافته است.

این رفلکس ها باعث رشد و پیشرفت تون عضلانی آگاهی از بدن و فضا مهارتهای لامسه بینای و شنوایی می شوند که همه ی این ها برای صاف نگه داشتن بدن لازم هستند.

تعادل و وضعیت بدنی برای و رشد حرکتی بیشتر مورد نیازمی باشد.

برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد رشد کودک یک ماهه تا کودک دو ساله می توانید به سایت بهداشت و سلامت نسخه مراجعه کنید.  

هفته اول بعد از عمل لاغری

تبریک میگوییم عمل لاغری شما با موفقیت انجام شده و اکنون در هفته اول بعد از عمل هستید. با انجام عمل لاغری (اسلیو معده وعمل ساسی معده  یا سایر روش های دیگر) اکنون شما به زندگی آیده آل و سالمتر نزدیک و نزدیک تر شده اید. در این هفته اتفاقاتی در انتظار شما است که حتما جراح لاغری شما آن ها را برایتان مو به مو توضیح داده است. این مقاله چکیده ای از همین نکات است که میتوانید آن ها را از طریق وبسایت دکتر طاها عنبرا متخصص و جراح لاغری مطالعه کنید.

کم آبی شایعترین مشکل در هفته اول بعد از عمل لاغری

به طور کلی نوشیدن، غذا خوردن و حرکت در هفته اول بعد از عمل لاغری معمولا کمی ناراحت کننده است اما این اوضاع طبیعی است و میتوان کم کم پس از سپری شدن دوره نقاهت به زندگی آرام و نرمال طبیعی بازخواهید گشت.

مهمترین چیزی که باید در هفته اول بعد از عمل لاغری روی آن تمرکز کنید، نوشیدن مایعات زیاد است. بدن شما باید آبرسانی شود و باید به اندازه کافی مایعات مخصوصا مایعات شفاف و مقوی به بدن شما برسد. یکی از مهمترین دلایل مراجعه بیماران در این هفته به مراکز درمانی و بیمارستانی کمبود آب بدن پس از انجام عمل جراحی مانند اسلیو معده است. برای پیشگیری از بروز این مشکل شما باید روزانه دست کم ۸ لیوان آب بنوشید.

آشنایی با علائم کم آبی بدن

اگر در هفته اول بعد از عمل لاغری با علائم زیر روبرو شدید مصرف مایعات خود را افزایش دهید:

• تشنگی
• سردرد
• دشواری در خروج مدفوع
• سرگیجه هنگام نشستن یا ایستادن

چگونه از بروز عوارض عمل لاغری در هفته اول جلوگیری کنیم؟

عمل لاغری مانند هر عمل دیگری عوارض جزئی دارد. اما اگر عمل شما توسط یک جراح لاغری خوب صورت گرفته باشد و شما تمام دستورالعمل های لازم را رعایت کرده باشید هیچ عوارضی برایتان پیش نمی آید. با این حال شما باید از عوارض عمل لاغری مطلع باشید تا بتوانید در صورت وقوع به موقع آن ها را تشخیص دهید و جهت درمان به متخصص جراحی لاغری مراجعه کنید

برای مطالعه بیشتر : مجله لاغری و تناسب اندام