درمان دندان قروچه چیست؟ چطور آن را متوقف کنیم؟

برای مدیریت و متوقف کردن دندان قروچه روش های مختلفی وجود دارد. ما براکسیسم را می توانیم با اقداماتی در خانه متوقف کنیم اما اغلب اوقات برای مدیریت و توقف کامل آن باید از یک دندانپزشک یا یک متخصص ارتودنسی خوب کمک بگیریم. چند روش ساده خانگی برای متوقف کردن یا درمان دندان قروچه عبارتند از:

کاهش یا قطع مصرف غذاها و نوشیدنی های کافئین دار

قطع کامل مصرف الکل و نوشیدنی های الکی به واسطه اینکه براکسیسم با وجود این نوشیدنی ها بدتر می شود.

اجتناب از جویدن آدامس زیرا به بیشتر شدن فشار و تنفش بر عضلات صورت منجر می شود.

ریلکس کردن فک با گرما و رطوبت پیش از خواب

مدیریت سطح استرس

آموختن نحوه صحیح کنترل احساسات

ارتودنسی دندان

چنانچه با روش های خانگی نتوان به درمان براکسیسم کمک کرد، باید به متخصص ارتودنسی مراجعه شود. زیرا اغلب اوقات عدم تراز دندان ها می تواند موجب دندان قروچه شود یا دست کم تاثیر آن را بیشتر کند.

با منظم شدن دندان به کمک دستگاه های ارتودنسی ثابت ،محرک  و  ارتودنسی نامرئی  یا حتی انجام جراحی فک می توان تا حد زیادی تاثیرات مخبر به هم ساییده شده دندان ها را کاهش داد و یا به طور کامل متوقف کرد.

نایت گارد یا محافظ دندانی

چه تحت درمان ارتودنسی باشید چه نه، ممکن است متخصص ارتودنسی یا دندانپزشک عمومی برای مدیریت درمان قروچه به شما نایت گار یا محافظ دندانی پیشنهاد دهد. این محافظ ها برای براکسیسم شبانه یا به هم ساییده شدن دندان ها در طول خواب مناسب است.

نایت گاردها متناسب با شکل و موقعیت دندان های شما ساخته می شوند و مانع از تحلیل رفتن مینای دندان به واسطه دندان قروچه می شوند. با این محافظ ها حتی اگر دندان قروچه را درمان نکنید دست کم مطمئن هستید که بیشتر از این دندان ها آسیب نخواهند دید.

برخی از بیماران ما که با مشکل براکسیسم مواجه هستند به صورت شبانه از این نایت گاردها استفاده می کنند و پس از اتمام دوره درمان ارتودنسی متوجه می شوند که مشکل آن ها کاملا برطرف شده.

 بیشتر بخوانید : همه چیز در مورد ارتودنسی 

قیمت ارتودنسی نامرئی

اگر از بین تمام ارتودنسی ها به رسیده اید به ارتودنسی نامرئی قیمت آن را هم بررسی کرده اید؟

روش ارتودنسی، یکی از قدیمی‌ترین و محبوب‌ترین روش‌ها برای اصلاح مشکلات فک و دندان‌ها و هم چنین زیباتر کردن چهره افراد و بهبود عملکرد دندان‌ها است. در سال‌های اخیر استقبال مردم از این روش افزایش پیدا کرده است؛ زیرا افراد به اهمیت داشتن دندان‌های سالم و زیبا پی برده‌اند. می‌دانیم که یکی از اهداف درمان ارتودنسی، اصلاح و مرتب کردن دندان‌ها برای بهبود زیبایی چهره است، اما خود دستگاه‌ها و ابزار ارتودنسی ممکن است ظاهر زیبا و جذابی نداشته باشند و یا بعضی از افراد تمایلی برای آشکار شدن درمان ارتودنسی خود نداشته باشند؛

از این رو همین موضوع می‌تواند عاملی باشد تا افراد انجام ارتودنسی را به تعویق اندازند. اما امروزه علم دندان پزشکی پیشرفت زیادی کرده است و بریس‌های ارتودنسی فلزی، تنها ابزار برای درمان ارتودنسی نیستند؛ از این رو در این مقاله قصد داریم، شما را با ارتودنسی نامرئی آشنا کنیم و تمام نکات در مورد ارتودنسی نامرئی، قیمت و هزینه‌های آن را مورد بررسی قرار دهیم.

ارتودنسی دندان چیست و چه اهمیتی دارد؟

ارتودنسی دندان یک روش درمانی موفق برای اصلاح فک یا دندان‌هایی است که در جایگاه مناسب خود قرار ندارند. اگر فک یا دندان‌های ما وضعیت صحیح و مناسبی نداشته باشند، آسیب‌های زیادی به سلامتی ما می‌زنند؛ همچنین تاثیرات منفی زیادی بر ظاهر ما می‌گذارند؛ از این رو روش ارتودنسی دندان با رفع کردن این مشکلات، فواید بسیار زیادی برای ما خواهد داشت. بعضی از دلایل اهمیت ارتودنسی دندان عبارتند از:

اصلاح بایت بیمار؛ که باعث می‌شود دندان‌ها هنگام بستن دهان، به طرز مناسبی روی هم قرار بگیرند و از این رو نیروهای مخربی به دندان و لثه‌ها وارد نشود.

با اصلاح رابطه فک ها یا مرتب کردن دندان‌ها، تکلم بیمار نیز بهبود پیدا خواهد کرد.

روش ارتودنسی با رفع مشکلات فک و دندان‌ها، زیبایی چهره را چند برابر کرده و از این رو اعتماد به نفس افراد را به شدت افزایش می‌دهد.

اگر دندان‌ها با روش ارتودنسی مرتب و اصلاح شوند، عملکرد آنها هنگام جویدن مواد غذایی بهتر می‌شود.

ارتودنسی نامرئی قیمت

ارتودنسی نامرئی به دلیل مزیت ظاهری که دارد، یعنی نامرئی بودن و دیده نشدنش، در بیشتر مواقع هزینه بالاتری نسبت به روش ارتودنسی معمولی، یعنی بریس‌های فلزی ارتودنسی دارد. اگر بیمار خیلی به ظاهر ارتودنسی خود اهمیت دهد، ناچار است چنین هزینه‌ای را پرداخت کند؛ اما تعیین قیمت و هزینه‌های ارتودنسی به عوامل متعددی بستگی دارد و فاکتورهای گوناگونی این هزینه‌ها را تحت تاثیر قرار می‌دهند؛ پس ما نمی‌توانیم یک نرخ و قیمتی را برای ارتودنسی نامرئی اعلام کنیم. برای اطلاع از هزینه‌های ارتودنسی نامرئی لازم است حتما به مطب متخصص ارتودنسی مراجعه کنید تا بعد از اینکه متخصص ارتودنسی شما را معاینه کرد، هزینه درمان را مشخص کند. بعضی از فاکتورهای تاثیرگذار رویهزینه ارتودنسی عبارتند از:

نوع درمان ارتودنسی

جنس و نوع مواد به کار رفته در درمان ارتودنسی

سن بیمار

شدت مشکلات و ناهنجاری‌های فک و دندان

تبحر و مهارت متخصص ارتودنسی

هزینه‌های جانبی درمان ارتودنسی

بیشتر بخوانید : همه چیز در مورد ارتودنسی دندان

چگونه می توان بلیچینگ دندان را به طور طبیعی انجام داد؟

استراتژی های زیر ممکن است به بلیچینگ دندان کمک کنند:

ایجاد تغییرات در رژیم غذایی

از خوردن غذاهایی که دندان ها را خراب می کنند می تواند باعث لکه دار شدن بیشتر دندان ها شوند جلوگیری کنید. غذاها و نوشیدنی های حاوی تانن مانند شراب و چای، می توانند دندان ها را لکه دار کنند. قهوه و نوشابه های تیره و آب میوه نیز می تواند باعث لکه دار شدن آنها شود.

غذاهای اسیدی با ساییدن مینای دندان باعث زرد شدن دندان می شوند. افرادی که نگران رنگ دندان خود هستند باید از مصرف بیش از حد مرکبات، قهوه و نوشابه خودداری کنند. در روش دیگر ، آنها همیشه باید دندان های خود را بعد از خوردن این مواد غذایی  مسواک بزنند.

دندانپزشکان معمولاً توصیه می کنند برای مسواک زدن 30 دقیقه پس از غذا خوردن صبر کنید. اسیدها می توانند مینای دندان را ضعیف کنند، بنابراین مسواک زدن خیلی زود باعث آسیب می شود.

ترک سیگار یا محصولات دخانیات می تواند خطر لکه های نیکوتین را کاهش دهد. همچنین می تواند از پوسیدگی دندان و بیماری لثه جلوگیری کند، که هر دو می توانند به مینای دندان آسیب برسانند و باعث مشکلات بهداشت دهان و دندان شوند.

بیشتر بخوانید :

• لمینت دندان چیست ؟
• ایمپلنت دندان چیست ؟

سعی در روغن کشیدن

روغن کشیدن اصطلاحی برای شستن دهان با روغن برای از بین بردن آلودگی ها، باکتری ها و بقایای آن است. این جایگزین مسواک زدن یا نخ دندان کشیدن منظم نیست؛ اما برخی تحقیقات نشان می دهد که شستن دهان با روغن های خاص ممکن است به سفید شدن دندان کمک کند.

انجمن دندانپزشکی آمریکا (ADA) در مورد روغن کشیدن دندان ها یک نوع روش دندانپزشکی غیر متعارف می دانند و بیان کردند “هیچ مطالعه علمی معتبر نشان نمی دهد که روغن کشیدن باعث کاهش پوسیدگی و سفید شدن دندان ها می شود” برای امتحان این روش، دهان را پس از مسواک زدن با روغن یک دقیقه بشویید، سپس آن را تف کنید. روغن های مناسب روغن کشیدن شامل:

• روغن نارگیل
• روغن آفتابگردان
• روغن کنجد

مسواک زدن با جوش شیرین

جوش شیرین می تواند لکه های سطح دندان را به آرامی صیقل دهد. برخی از افراد نگران این هستند که جوش شیرین بسیار سخت است و ممکن است مینای دندان را خرد کند؛ اما تحقیقات انجام شده در سال 2017 نشان داد که این یک روش ایمن برای از بین بردن لکه ها است. جوش شیرین همچنین ممکن است به مبارزه با باکتری ها کمک کند، که نشان می دهد ممکن است بتواند پلاک را کاهش دهد و از پوسیدگی دندان جلوگیری کند.

سفید شدن با میوه

میوه پاپایا حاوی آنزیمی است که ممکن است به سفید شدن دندان کمک کند. پاپائین و بروملین، آنزیم هایی هستند که به ترتیب در پاپایا و آناناس وجود دارند، هر دو ممکن است به سفید شدن دندان کمک کنند.

مطالعه ای در سال 2012 شواهد اولیه ای را نشان داد که محلول های حاوی این مواد می توانند اثرات سفیدکنندگی متوسطی را ایجاد کنند. با این حال، نویسندگان مطالعه میگویند تحقیقات بیشتری برای تعیین موثر بودن این آنزیم ها لازم است.

منبع :

http://www.orthodr.ir/

http://www.orthoinfo.ir/

 

 

روکش های دندانپزشکی در لمینت دندان یعنی چه ؟

استفاده از روکش های دندانپزشکی معمولاً به معنی خرد کردن ساختار دندان است و بعضی اوقات بعضی از دندانها را حتی از لعاب خارج می کنیم. این کار امکان قرارگیری مناسب را فراهم می کند؛ اما همچنین یک روش برگشت ناپذیر است که انجام آن می تواند دردناک باشد و اغلب به بی حسی موضعی نیاز دارد.

از طرف دیگر، روکش های بدون آماده سازی ممکن است نیاز به مقداری آماده سازی یا تغییر دندان داشته باشند، اما این تغییرات حداقل هستند. به جای از بین بردن لایه های دندان زیر مینا، روکش های بدون آماده سازی فقط روی مینای دندان تأثیر می گذارند. در بسیاری از موارد، روکش های بدون پیش آماده نیازی به بی حسی موضعی ندارند.

روکش ها همان کاشت دندان یا تاج دندان نیستند. روکش ها سطح جلوی دندان را می پوشانند. از طرف دیگر ایمپلنت دندان ها جای کل دندان را می گیرند. تاج ها همچنین کل دندان را در آغوش می گیرد، در حالی که روکش ها فقط سطح جلوی دندان را می پوشانند.

اقدامات لازم قبل از ملاقات با دندانپزشک

قبل از تهیه لمینت دندان خود، قرار ملاقات اولیه با دندانپزشک خود برای بحث در مورد گزینه های مناسب ترمیم و زیبایی دندان و تعداد روکش هایی که می خواهید قرار دهید انجام هید. در برخی موارد، اگر دندان ها کج یا ناهموار هستند، ممکن است لازم باشد قبل از اینکه دندانپزشک بتواند روکش ها را قرار دهد، بریس را در دهان شما قرار بدهد.

دندانپزشک شما برای ارزیابی سلامت دندان ها در این مرحله اغلب اشعه ایکس می گیرد. آنها به دنبال علائم پوسیدگی دندان، بیماری لثه خواهند بود. اگر هر یک از این شرایط را داشته باشید، ممکن است کاندیدای روکش نباشید.

برای اندازه گیری دقیق روکش های دندان شما در قرار بعدی، دندانپزشک حدود نیم میلی متر از دندان شما را کوتاه می کند (آنها مینای دندان را با استفاده از یک ابزار ساینده از بین می برند) قبل از اینکه از دندان شما قالب بگیرند. سپس این قالب برای ایجاد روکش های شما به آزمایشگاه ارسال می شود.

بیشتر بخوانید : ونیر کامپوزیت

چگونه لمینت دندان روی دندان ها قرار می گیرند؟

معمولاً بین یک تا دو هفته طول می کشد تا دندانپزشک قالب شما را ایجاد کند تا روکش های شما از آزمایشگاه برگردد.

پس از استفاده از روکش های خود، می توانید برای قرار دادن آنها بر روی دندان خو قرار ملاقاتی با دندانپزشک بگذارید. در این قرار، دندانپزشک شکل و رنگ روکش ها را ارزیابی می کند تا از مناسب بودن آنها مطمئن شود.

در مرحله بعد دندانپزشک دندان های شما را کاملا تمیز می کند. این یک نکته بسیار مهم است، زیرا مانع از آن می شود که باکتری ها در زیر روکش گیر کرده و باعث پوسیدگی دندان های شما شوند. پس از انجام این کار، آنها با استفاده از ابزار آسیاب، بافت خشن تری را روی هر دندان ایجاد می کنند که روی آن قرار گرفته است. این باعث می شود که روکش براحتی بر روی دندان قرار بگیرد.

منابع :

https://www.orthoblog.ir/

https://www.orthodentist.ir/

 

 

ارتودنسی متحرک نامرئی چیست و چگونه استفاده می شود؟

ارتودنسی متحرک نامرئی یکی دیگر از روش های درمان بهم ریختگی دندانها محسوب می شود و چون دامنه حرکت هایی که می تواند ایجاد کند محدود است معمولا برای کودکان به کار گرفته می شود. در ارتودنسی متحرک نامرئی ارتودنتیست یک قالب از فک بالا و پایین بیمار تهیه می کند و بعد از آن پلاکی برای دندان های بیمار تهیه می شود. از مزیت هایی که ارتودنسی متحرک دارد می توان به خارج کردن آن هنگام غذا خوردن و مسواک زدن اشاره کرد.

رعایت بهداشت در این روش نیز از اهمیت بسزایی برخوردار است و البته در این نوع ارتودنسی نسبت به ارتودنسی ثابت آسان تر است، به همین دلیل ریسک پوسیدگی دندان در این روش کاهش می یابد. در صورتی که بهم ریختگی و ناهنجاری دندان بسیار باشد روش ارتودنسی نامرئی متحرک توصیه نمی شود و فرد بهتر است برای کسب نتیجه مطلوب و ایده آل ارتودنسی ثابت انجام دهد. روش ارتودنسی متحرک در موارد شایعی برای حل مشکلات و ناهنجاری های استخوانی فکین در سنین رشد به کار می رود.

بیشتر بخوانید :

ارتودنسی کودکان چگونه است ؟

مزایای استفاده از ارتودنسی متحرک نامرئی چیست؟

• قابل پاک کردن برای مسواک زدن.
• پوشش پالاتال لنگرگاه را افزایش می دهد.
• تنظیم آسان قابل تنظیم.
• است برای کاهش اوربیت در کودک در حال رشد و جلوگیری از استفاده از دستگاه پایین تر.
• می توان اکریلیک را ضخیم کرد و باعث ایجاد صفحه صاف و گزش قدامی یا پوششی باکال می شود.
• به عنوان نگهدارنده منفعل یا نگهدارنده فضای.
• می تواند برای انتقال نیرو به دندانهای دیگر استفاده می شود.

معایب استفاده از ارتودنسی متحرک نامرئی چیست؟

• لوازم خانگی را می توان کنار گذاشت
• فقط حرکات کج ممکن است
• تکنیک خوب مورد نیاز
• تأثیر می گذارد
• کشش بین فکی
• قابل اجرا نیست دستگاه های متحرک پایین سخت است تحمل
• ناکارآمد برای حرکات چندگانه فردی دندان

هزینه تقریبی این ارتودنسی؟

پرداخت هزینه ارتودنسی به این صورت است که یک سوم از هزینه به عنوان پیش پرداخت و مابقی طی ده تا دوازده ماه قسط در طول درمان شما به صورت ماهیانه دریافت می شود. برخی در هنگام لبخند زدن فقط دندان های بالایشان پیداست پس فقط به ارتودنسی فک بالا اهمیت می‌دهند؛ چون که در معرض دید هم هست بیشتر تمایل دارند که ارتودنسی نامرئی فک بالا را انجام دهند. البته باید بدانید که ارتودنسی صرفا جنبه زیبایی ندارد بلکه درمانی هم محسوب می‌شود.

قیمت این ارتودنسی فک بالا، در کفه قیمت تفریبی ارتودنسی متحرک قرار دارد و حداقل قیمت ارتودنسی متحرک نامرئی است؛ بنابراین با توجه به عواملی که گفته شد حتی نمی‌توان هزینه تقریبی ارتودنسی متحرک نامرئی را بیان کرد و قیمت ارتودنسی نامرئی را متخصص ارتودنسی با توجه به وضعیت دندان‌های بیمار مشخص می‌کند؛ اما می‌توان گفت قیمت ارتودنسی نامرئی فک بالا و پایین تقریبا یکسان است. فراموش نکنیم عواملی مانند برند ارتودنسی متحرک نامرئی، بر قیمت ارتودنسی نامرئی فک بالا اثر خواهد گذاشت.

بیشتر بخوانید : همه چیز در مورد ارتودنسی دندان

لمینت دندان در کلینیک دندانپزشکی دنیا دنتال

لمینت دندان چیست ؟

لمینت دندان یا (ونیر پرسلین) نوعی ونیر دندانپزشکی است که به سطح جلوی دندان‌ها متصل می‌شود. این ونیر یک لایه نازک و همرنگ دندان است که برای برطرف کردن عیوب ظاهری دندان‌ها و اغلب به منظور زیبایی استفاده می‌شود. اتصال لمینت دندان یکی از خدمات اصلی ترمیم و زیبایی دندان در کلینیک دنیا دنتال است و در این صفحه، به شرح این پروسه برای مراجعان کلینیک و کاربران سایت (یا خلاصه آن‌هایی که قصد انجامش را دارند) خواهیم پرداخت.

گالری تصاویر قبل و بعد لمینت دندان

قبل از اینکه بخواهید درباره روال کار اتصال ونیرهای پرسلینی یا لمینت‌ها در دنیا دنتال بیشتر بدانید پیشنهاد می‌کنیم که گالری تصاویر قبل و بعد مراجعان ما را مشاهده بفرمایید. تعداد تصاویر بیشتر است و تنها به درج تعدادی از آن ها اکتفا شده است.

بیشتر بخوانید : قیمت لمینت دندان در سال 1400 چه قدر است ؟

فیلم لمینت دندان (شامل مراحل نصب و نتایج پروسه)

این فیلم به خوبی مراحل اتصال ونیرهای پرسلینی را نشان می‌دهد. ویدئو را با دقت نگاه کنید و ادامه مقاله که توضیحات بهتر و زبان ساده‌تر بیان می‌کند را مطالعه بفرمایید.

ما لمینت دندان را به چه کسانی توصیه می‌کنیم؟

هدف اولِ نصبِ لمینت برای دندان‌ها، زیبایی و اصلاح طرح لبخند است. یعنی بیشترین مراجعان و متقاضیانِ این پروسه، افرادی هستند که قصد دارند لبخند زیباتری داشته باشند. اما زیبایی تنها هدف اتصال لمینت دندان نیست و ما اغلب توصیه می‌‍کنیم افرادی که یک یا چند مورد از مشکلات زیر را تجربه می‌کنند برای نصب لمینت به متخصصین ترمیمی و زیبایی دندان مراجعه کنند:

وجود فاصله بین دندان ها (بیشتر از 0.5 میلیمتر و معمولا بین دندان های جلو)

کج بودن جزئی دندان‌ها (که ارزش انجام ارتودنسی دندان را ندارد)

تغییر رنگ دائمی دندان‌ها (به طوری که با هیچ روش دیگری مانند بلیچینگ دندان برنمیگردد)--> هزینه بلیچینگ دندان در سال 1400

کوتاه یا بلند بودن دندان ها نسبت به هم

وجود شکستگی های جزئی تا متوسط در سطح دندان

وجود لب پر شدگی در لبه های دندانی

منبع : کلینیک دندانپزشکی قیطریه

توصیه‌های کلی برای خانم‌های بارداری دچار دندان درد:

دلایل مختلفی وجود دارد که میزان مشکلات دهان و دندان در دوران بارداری برای خانم‌ها افزایش می‌یابد. یکی از علت‌ها، مشکلات لثه ناشی از تغییرات هورمونی در دوران بارداری است، علت‌های دیگر مصرف بیشتر مواد قندی در دوران بارداری، بیماری صبحگاهی و افزایش اسیدیته دهان به دنبال آن، کاهش بهداشت زنان باردار به دلیل خستگی و کم حوصلگی و… هستند. به همین دلیل مراقبت‌های بهداشتی قبل از تصمیم به بارداری برای تمام خانم‌ها توصیه می‌شود.

بر خلاف تصور عامه، خود بارداری به خودی خود منجر به از دست رفتن دندان‌ها نمی‌شود و با مراقبت‌های قبل و حین بارداری می‌توان از مشکلات دهان و دندان در دوران بارداری جلوگیری کرد.

بیشتر بخوانید :

• دندانپزشکی کودکان
• ترمیم دندان پوسیده

– از درمان کانال ریش (عصب کشی) در دوران بارداری نترسید. در مراجعه به برخی از همکاران ما ممکن است آن‌ها به دلیل محافظه کاری بیش از حد (که دلیل آن هم باورهای غلط بیماران است) از ارائه درمان برای شما خودداری کنند. اما همکاران و مراکز دیگری هستند که حتما درمان مورد نیاز شما را ارائه می‌دهند. در ‌‌نهایت در فقدان همه این‌ها یک متخصص درمان ریشه مطمئنن درمان شما را انجام خواهد داد.

– سعی نکنید که با مصرف طولانی مدت دارو‌های مختلف، درد را تحمل کنید. دارو‌ها احتمالا زیان‌های بیشتری متوجه خود شما و بالطبع فرزند آینده شما خواهند کرد. سه ماهه دوم بارداری بهترین زمان برای مراجعه به دندان‌پزشکی است ولی هر زمانی که درد داشتید کنترل درد شما با درمان‌های معمول دندان‌پزشکی قابل انجام است.

– قبل از مراجعه به دندانپزشک بارداری  می‌توانید با پزشک معالجی که در دوران بارداری تحت نظر او هستید (مثلا متخصص زنان و زایمان) مشورت کرده و توضیحات مکتوب او را برای آغاز درمان دندان‌پزشکی بگیرید.

– عوامل بسیاری وجود دارند که خدای ناکرده موجب بروز مشکلات برای جنین، نقص جنین، سقط و بروز مشکلات پزشکی برای خانم‌های باردار می‌شوند. هیچ کدام از این عوامل از نظر علمی ربطی به درمان‌های استاندارد دندان‌پزشکی ندارند. مواردی بوده است که افرادی به دلیل ازدواج فامیلی و ژنتیک، مصرف داروهای شیمیایی و… نوزادشان با نقایصی به دنیا آمده است و از سر ناآگاهی به دنبال شکایت از دندان‌پزشک خود رفته‌اند. چنین شکایت‌هایی هرگز به نتیجه نرسیده است اما دندان‌پزشکان را نسبت به ارائه درمان به خانم‌های باردار محتاط‌‌تر کرده است. اصلاح چنین ناآگاهی‌هایی در جامعه در گرو همکاری مشترک بیماران و دندان‌پزشکان است.

منبع : کلینیک دندانپزشکی جنت اباد

5 روش برای درمان دندان درد در شب

دندان درد  شرایط سختی برای ما ایجاد میکند اما اگر در هنگام شب درد دندان تجربه کنیم دنیا برایمان جهنم میشود. اما خوشبختانه روش هایی وجود دارد که میتوانند با موفقیت به درمان دندان درد مخصوصا در طول شب کمک کنند.

داروهای ضد درد دهان

مصرف داروهای بدون نسخه (OTC) ضد درد از قبیل استامینوفن (تیلنول) یا ایبوپروفن (Advil) یک روش سریع و ثابت شده برای کاهش درد و یا حتی درمان دندان درد است. این  داروها قادرند که دردهای جزئی تا متوسط را به خوبی تسکین دهند. هنگام مصرف داروهای ضد درد حتما دوز توصیه شده شرکت سازنده را در نظر داشته باشید. اگر درد دندانتان شدید است ، بهتر است به یک متخصص ارتودنسی مراجعه کنید و در مورد داروهای مسکن قوی که میتوانند به کاهش درد کمک بیشتری کنند با او صحبت کنید.

بیشتر بخوانید :

• ارتودنسی چند مرحله دارد ؟
• عوارض ارتودنسی

کمپرس سرد

استفاده از یک کیسه پر از تکه های یخ و یا یک مشما پر از آب یخ میتواند به تسکین درد دندان کمک کند. بهتر است که مقداری یخ را درون مشما ریخته سپس داخل یک حوله کوچک بپیچید. کمپرس یخ را روی بخشی از دهان و دندان که درد میکند قرار دهید تا عروق خونرسان آن منطقه ریلکس شده و به کاهش و درمان دندان درد کمک کند. هر بار میتوان به مدت 15 تا 20 دقیقه کمپرس را روی محل درد دندان قرار داد.

بالا نگه داشتن سر

اگر به داروی مسکن دسترسی ندارید بهترین کار برای درمان دندان درد قطعا بالا نگه داشتن سر است. اگر سر خودتان را بالا نگه دارید خون کمتری در سرتان جمع میشود و همین باعث کاهش التهاب و درد اضافی میشود. اگر شب ها از خواب بیدار میشوید میتوانید زیر سر خود را کمی بلندتر کنید برای مثال یک بالش بلندتر زیر سرتان بگذارید.

استعمال پمادهای دهانی

علاوه بر قرص و کپسول کاهش درد، برخی از پمادهای دارویی همچنین ممکن است به کاهش درد دندان کمک کنند. ژل های بی حس کننده بدون نسخه OTC و پمادهایی که حاوی موادی مانند بنزوکائین هستند ممکن است ناحیه از دهان و دندان که درد میکند را  بی حس کنند. فقط توجه داشته باشید که بنزوکائین برای استفاده در کودکان خردسال مناسب نیست.

شستشوی دهان با آب و نمک

آب نمک یک ماده ضد باکتری طبیعی است، بنابراین ممکن است التهاب را کاهش دهد. این به نوبه خود به محافظت از دندانهای آسیب دیده در برابر عفونت کمک می کند. شستشو با آب نمک همچنین ممکن است به از بین بردن هرگونه ذره مواد غذایی یا بقایای به جا مانده در لابلای دندان یا لثه کمک کند

انواع ارتودنسی متحرک

ارتودنسی متحرک چیست ؟

تفاوت ارتودنسی متحرک نسبت به ثابت از اسم آن پیداست. ارتودنسی ثابت به دندان شما می‌چسبد، در حالی که ارتودنسی متحرک را می‌توانید از دهان خارج کنید. بسیاری از روش‌های ارتودنسی مراحل مختلفی دارند، بنابراین ترجیح داده می‌شود از این مدل برای درمان استفاده شود و این روش درمانی می‌تواند بسیار مفیدتر واقع شود. معمولا وقتی می‌خواهند فک‌ها را درمان کنند از ارتودنسی متحرک استفاده می‌شود و برای درمان ناهنجاری دندان از ارتودنسی ثابت استفاده می‌کنند. چند مدل مختلف ارتودنسی متحرک وجود دارد که در ادامه درباره آن‌ها توضیح خواهیم داد

همانطور که گفته شد ارتودنسی متحرک روشی محبوب در درمان ناهنجاری‌های دهانی است، اما فرد نمی‌تواند خودش نوع درمان را انتخاب کند. معمولا دکتر نسبت به نوع ناهنجاری مدل ارتودنسی را انتخاب می‌کند. انواع ارتودنسی متحرک به شرح زیر است:

اینویزالاین یا ارتودنسی شفاف

در کشورهای خارجی استفاده از ارتودنسی متحرک شفاف یکی از روش‌های محبوب ارتودنسی است. اگر می‌خواهید دندان‌های خود را با احتیاط صاف کنید، بهترین گزینه برای شما این مورد است. ارتودنسی شفاف می‌تواند بدون استفاده از براکت دندان (سیم)، دندان‌های صافی به شما تحویل بدهد. این روش درمانی شامل چند ردیف متحرک از صاف کننده است و شما مجبور نیستید از براکت و سیم‌های فلزی استفاده کنید. تکمیل درمان در این روش ممکن است 15 ماه طول بکشد. یکی از مزیت‌های ارتودنسی نامرئی هزینه آن است که تقریبا ارزان است و شما می‌توانید هر چند هفته یک بار آن‌ها را عوض کنید. برخلاف براکت‌ها این مدل به راحتی پاک می‌شود، پس نیازی نیست هنگام نوشیدن یا غذا خوردن آن‌ها را خارج کنید

بیشتر بخوانید : قیمت ارتودنسی

نگهدارنده‌ها

بعد از اتمام برنامه درمانی، همچنان باید از نگهدارنده استفاده کنید. این وسیله ارتودنسی متحرک از این جهت مهم است که بعد از پایان درمان تا چند وقت دندان‌های شما را صاف نگه می‌دارد. نگهدارنده‌ها بیشتر از آنچه که فکر کنید مهم هستند، و استفاده نکردن از آن می‌تواند کل درمان ارتودنسی را بیهوده کند، زیرا دندان‌ها بعد از ارتودنسی دوباره می‌توانند به حالت قبل برگردند. معمولا به نوجوان‌هایی که ارتودنسی می‌کنند توصیه می‌شود تا رسیدن به سن بلوغ حتما از نگهدارنده استفاده کنند. البته لازم به ذکر است این روش، مدل‌های ثابت نیز دارد.

تنظیم کننده فضای دندان‌ها

از این مدل ارتودنسی متحرک معمولا در کودکانی که ریزش دندان در آن‌ها زودتر بوده استفاده می‌شود. با وجود شکاف در هنگام خالی شدن جای دندان‌های شیری، ممکن است مسیر دندان‌های دائم مسدود شود. از این ارتودنسی برای جلوگیری از حرکت دندان‌های شیری در لثه استفاده می‌شود.

گسترش دهنده کامی

گسترش دهنده کامی، مانند نگهدارنده‌ها نیز می‌تواند متحرک یا ثابت باشد. معمولا سن یک معیار برای انتخاب نوع ارتودنسی متحرک یا ثابت در این روش است. برای کودکان بزرگ‌تر مدل ثابت مناسب‌تر است. از گسترش دهنده‌های کامی برای پهن کردن فک بالا، با وارد کردن فشار بسیار کم به دندان‌های آسیا بالایی استفاده می‌شود. این ارتودنسی باید به طور منظم تنظیم شود، و در هربار تنظیم میزان فشار ممکن است تغییر کند. برای نتیجه گیری از این روش باید تا چند ماه از آن استفاده کرد

جهت کسب اطلاعات بیشتر پیرامو انواع درمان های ارتودنسی دندان می توانید به سایت دکتر درویش پور بهترین متخصص ارتودنسی در تهران مراجعه کنید.

ارتودنسی دندان رنگی مناسب چه کسانی است؟

ارتودنسی دندان رنگی از ارتودنسی های تقریباً جدید است که اخیراً محبوبیت زیادی در بین کودکان و نوجوانان پیدا کرده است. در این روش بریس ها رنگی بوده و تنوع رنگ در آن ها بسیار زیاد است. این ارتودنسی با رنگ های زیبا و منحصر به فرد توانسته است افراد زیادی را به استفاده از این درمان ترغیب کند.

در ارتودنسی رنگی از رنگ های جذاب و زیبا استفاده می شود. با استفاده از ارتودنسی دندان رنگی می توان بطور آزادانه رنگ دلخواه خود را انتخاب کرد و در طول درمان از آن لذت برد. در این نوع ارتودنسی نه تنها می توان بنا به سلیقه خود از یک رنگ استفاده کرد، بلکه انتخاب رنگ های ترکیبی نیز امکان پذیر است. این فرد است که می تواند رنگ صورتی را ترجیح دهد یا اینکه رنگ سرمه ای را انتخاب کند. در طول دوره درمان نیز می توان تنها به یک رنگ بسنده نکرد و در طی جلسات مراجعه رنگ کش را تعویض نمود.

ارتودنسی رنگی چیست؟

ارتودنسی رنگی نوعی روش درمان برای رفع مشکلات و ناهنجاری های فک و دندان است. در این ارتودنسی از کش های رنگی استفاده می شود که در طی درمان می توان رنگ را تغییر داده و از رنگ بندی های مختلف استفاده کرد. دستگاه ارتودنسی ثابت از بخش های و اجزاء مختفی تشکیل شده است که بریس و براکت، سیم ارتونسی و کش از جمله این اجزاء هستند.

براکت ها معمولاً فلزی هستند اما نوع سرامیکی یا شفاف آن نیز وجود دارند.

کش ارتودنسی نیز که رنگ بندی های مختلف داشته و می توان در جلسات مراجعه آن ها را تعویض کرده و امتحان نمود.

ارتودنسی رنگی از ارتودنسی های ثابت است و در ارتودنسی متحرک خبری از براکت های فلزی نیست و تنها از پلاک های متحرک استفاده می شود.

انتخاب رنگ در ارتودنسی رنگی

با اینکه فرد می تواند رنگ ارتودنسی رنگی خود را انتخاب کند اما قبل از اقدام به آن باید از برخی نکات آگاه شود:

رنگ شفاف و سفید مناسب افرادی است که نمی خواهند کسی متوجه درمان آن ها شود. این رنگ موجب جلب توجه زیادی نمی شود.

رنگ خاکستری و نقره ای به جهت هماهنگ بودن با براکت ها ظاهر یکنواختی را بوجود آورده و بسیار مناسب است.

• رنگ های نئونی روشن
• رنگ های متالیک تیره
• رنگ های شب رنگ

از آن جا که برخی از رنگ ها ظاهر زیبایی نداشته و موجب نازیبایی در دندان می شود؛ از اینرو بهتر است در هنگام انتخاب رنگ با متخصص ارتودنسی مشورت نموده و از او کمک خواست.

نکات لازم در انتخاب رنگ ارتودنسی

همانطور که گفته شد ارتودنسی رنگی از رنگ های متنوعی تشکیل شده است که می توان با توجه به سلیقه خود هر یک از آن ها را انتخاب کرد. اما قبل از انتخاب باید به برخی از نکات توجه کرد:

برای سفیدتر نشان دندان ها می توان از کش های به رنگ سفید استفاده کرد، اما باید توجه داشت سفید نگهداشتن و حفظ تمیزی آن ها نیازمند توجه و مراقبت بیشتری است. ارتودنسی رنگ سفید یا روشن موجب جلب توجه کمتر شده و در معرض دید زیاد نیستند. اما این رنگ ها با مرور زمان و رفته رفته تغییر رنگ داده و بعد از گذشت مدت زمانی کدر و زرد می شوند. به همین دلیل کسانی که مدام از خوراکی های رنگی استفاده می کنند، به آن ها توصیه می شود که بجای استفاده از رنگ های روشن، از رنگ های تیره استفاده کنند. کش های خاکستری به دلیل لک نشدن و عدم تغییر رنگ مناسب ترین رنگ برای این افراد به شمار می آید.

با استفاده از رنگ زرد، دندان ها زردتر نشان داده شده و ظاهر خوشایندی نخواهند داشت.

اگر از دسته افرادی هستید که به رنگ مشکی علاقمندید، در ارتودنسی رنگی انتخاب رنگ مشکی اشتباه محض است. با انتخاب رنگ سیاه برای کش های ارتودنسی، دندان های سالم خود را خراب نشان داده و قطعاً ظاهر زیبایی نخواهد داشت.

بیشتر بخوانید : دانستنی های ارتودنسی دندان