5نکته برای خرید انگشتر طلا برای داشتن تجربه خرید بهتر

این نکات بسیار ساده و در عین حال کاربردی هستند، مورد 1 برای خرید اینترنتی طلا (انگشتر و حلقه) بسیار مهم است و حتما باید آن را بلد باشید. همچنین چنانچه بودجه کمی دارید و دوست دارید بر اساس سلیقه و بودجه خود انگشتر اختصاصی‌تان را بخرید، حتما و حتما مورد 6 را حتما مطالعه کنید.

1. سایز دقیق انگشت خود را به دست بیاورید

اگر قصد خرید طلاهایی مانند انگشتر و حلقه از اینترنت دارید، حتما باید اندازه ها را به صورت دقیق به فروشنده بدهید. یعنی برای اینکه حلقه و انگشتر کاملا سایز شما یا کوچک و بزرگ نباشد، می باست اندازه ها را به دست بیاورید.

برای مثال در خصوص خرید انگشتر طلا، شما می توانید مطابق تصویر زیر اقدام کنید تا به صورت دقیق برای انگشت مد نظرتان حلقه را خریداری کنید. اگر قصد خرید طلا برای شخصی غیر از خودتان دارید حتما و حتما باید به روش زیر اندازه انگشت دست را به دست بیاورید.

 روش گرفتن اندازه انگشتر طلا

· ابتدا یک خط کش و نخ باریک و کوتاه تهیه کنید

· نخ را به دور انگشت خود بپیچانید

·نخ را با مشخص کردن انتها و ابتدایش روی خط کش قرار دهید

· اندازه نخ را مشخص کنید

· اندازه مشخص شده را در جدول بالا آن را معادلسازی کنید تا سایز انگشتر طلای شما به دست آید

2. مشخص کنید چه عیاری مد نظرتان است

یکی از مهمترین فاکتورهایی که می بایست قبل از خرید انگشتر طلا به آن توجه کنید عیار طلاست. شما به چند دلیل باید پیش از خرید بر سر اینکه انگشتر چقدر از طلای خالص ساخته شده باشد به توافق برسید.

اولا که اگر عیار بالا می خواهید باید برای آن بوده بیشتر در نظر بگیرید و اگر بودجه کمی دارید لاجرم باید به فکر طلای با عیار پایینتر باشید. برای سرعت بخشیدن به فرآیند خرید خود حتما مشخص کنید طلای چند عیار می خواهید بخرید.

3. بودجه خود را مشخص کنید

قیمت طلا اگر بیشتر نشود ثابت می ماند و اولین و بزرگترین عامل در انتخاب و خرید انگشتر طلا یا حلقه است. اگر حتما می  خواهید انگشتر بخرید اول از همه برای اینکه سردرگم نشوید و انتخاب بهترین داشته باشید، هزینه و بودجه ای که برای خرید در نظر گرفته اید را مشخص  کنیدی.

شما دقیقا چه مقدار پول برای خرید انگشتر طلا دارید یا چقدر میخواهید هزینه کنید. با مشخص کردن دقیق هزینه، انتخاب های شما محدود تر می شود و بدون سردرگمی متناسب با بودجه ای که دارید خرید بهتری خواهید داشت. شما حتی اگر هزینه کمی هم داشته باشید می  توانید طلای با عیار پایین و سبک تر انتخاب کنید نگران بودجه کم خود نباشید فقط آن را دقیق مشخص کنید.

4. چند طلا فروشی آنلاین پیدا کنید

خرید طلا از اینترنت، دیگر مانند سابق با محدودیت همراه نیست. زیرا این روزها (مخصوصا از شروع همه گیری کرونا به این سمت) اغلب طلافروشی های معتبر در شبکه های اجتماعی و وبسایت هایشان اقدام به فروش محصولات متنوع می کنند. بنابراین دست شما باز است تا هرکجا که خواستید خرید کنید.

 

با وجود تنوع زیاد در تعداد طلافروشی های آنلاین، لازم است که صبوری کنید و در همان جستجوی اول در گوگل، اقدام به خرید نکنید. شما می توانید انگشتر طلای مد نظر خود را در تعداد زیادی فروشگاه ببینید که هزینه یا کیفیت آن متفاوت باشد. بنابراین دست کم به بیش از 3 تا 4 سایت سر بزنید و حسابی سبک و سنگین کنید تا در نهایت آنچیزی که برازنده و به نفع شما باشد را خریداری کنید.

5. حلقه یا انگشتر خود را خریداری کنید

پس از پیدا کردن یک طلافروشی اینترنتی که از همه نظر به شرایط، سلیقه و از همه مهمتر بودجه شما میخورد، خرید از سایت است. دقت کنید که در داخل سایت به دنبال مجوزهای فروش یا نماد اعتماد الکترونیک بگردید. در واقع اولین شرط برای خرید طلا از فروشگاه های آنلاین توجه به این نشان ها و نمادهاست.

با اطمینان از اینکه سایت ایمن است و مورد اعتماد کاربران دیگر است می توانید خرید خود را نهایی کنید و پیگیر ارسال آن از سوی فروشنده باشید.

7 روش کاهش شاخص توده بدنی؟

داشتن اهداف واقع بینانه

یکی از ابتدایی ترین اصول کاهش وزن و پایین آوردن BMI داشتن اهداف منطقی و  واقع بینانه است. مثلا فرض کنید شما شاخص توده بدنی برابر با 35 دارید که نشان دهنده چاق بودن بیش از حد شما است. اگر هدفتان لاغری و رساندن این شاخص به 25 در عرض 1 یا حتی 2 ماه باشد از پیش شکست می خورید زیرا از نظر علمی چنین کاری به سلامتی شما آسیب میزند و اراده فولادین می خواهد.

در عوض می توانید طوری برنامه ریزی کنید که در 1 سال به این هدف برسید کار آسان تری خواهید داشت. فراموش نکنید که رمز کاهش وزن داشتن صبر و چشم داشتن به کارها و اقدامات کوچک در طول زمان است.

مانیتور کردن خود

هر روز بر روی چیزی که می خورید و فعالیت هایی که انجام می دهید نظارت کنید. تلاش کنید کارهایی که موجب افزایش وزن می شود را انجام ندهید. تا می توانید کالری های دریافتی خود را زیر ذره بین قرار دهید. هر روز خود را وزن کنید چرا که اینکار به شما انگیزه کاهش وزن بیشتر می دهد.

داشتن رژیم غذایی مناسب

بدون داشتن یک رژیم لاغری و برنامه تغذیه ای هدفمند قطعا شما موفق به کاهش شاخص توده بدنی و پایین آوردن آن نخواهید شد. تعدادی زیادی رژیم لاغری اصولی وجود دارد که به شما در این مسیر کمک می کند. سعی کنید با مشورت گرفتن از یک متخصص تغذیه یا جستجوی ساده در اینترنت یک رژیم لاغری متناسب با وضعیت خودتان پیدا کرده و دنبال کنید.

ورزش کردن

حتی اگر بهترین رژیم لاغری را دنبال کنید بدون ورزش کردن موفق به پایین آوردن موثر شاخص توده بدنی نخواهید شد. تلاش کنید ورزش های سبکی که توانایی انجام آن ها را دارید به صورت روزانه و هفتگی انجام دهید. ترکیبی از رژیم لاغری و ورزش های مناسب بهترین راه لاغری و کاهش وزن موثر برای افرادی است که BMI بین 25 تا 35 دارند است.

گرفتن پشتیبانی و حمایت از دیگران

داشتن یک یا چند حامی دلسوز که روند کاهش وزن شما را دنبال می کنند می تواند به شما انگیزه کافی جهت رسیدن به وزن دلخواهتان را بدهد. حامیان شما می توانند شامل اعضای خانواده، دوستان و یا افرادی باشد که مانند خودتان سعی در کاهش وزن دارند باشند.

کمک گرفتن از متخصصان و پزشکان

اگر فکر می کنید به تنهایی قادر به کاهش وزن و پایین آوردن شاخص توده بدنی نیستید می توانید از یک متخصص تغذیه یا پزشک کمک بگیرید. متخصصان تغذیه برنامه غذایی و ورزش هایی که متناسب با شما هستند را به شما پیشنهاد می دهند و سیر پیشرفت شما را تحت نظر خواهند گرفت. همچنین اگر بیماری ها یا مشکلات مرتبط با چاقی دارید می توانید برای درمان و مدیریت آن ها با پزشکان صحبت کنید.

مثبت بودن و مثبت ماندن

در تمام طول مدتی که تلاش می کنید وزن خود را کاهش دهید داشتن یک روحیه مثبت و سرشار از امید چیزی است که می تواند نیروی محرکه شما باشد. اگر برای یک مدت طولانی به جز داشتن افکار مثبت به چیزهای منفی فکر نکنید قطعا در پایین آوردن شاخص توده بدنی خود موفق خواهید بود.

انجام عمل جراحی لاغری

برای آندسته از افرادی که کارشان از اضافه وزن گذشته و چاقی درجه دو و سه را تجربه می کنند روش های ذکر شده به تنهایی نمی توانند موجب کاهش وزن و لاغری شوند. این دسته از افراد برای کاهش شاخص توده بدنی خود می‌بایست عمل لاغری انجام دهند.

 

به زبان ساده تر اگر شاخص توده بدنی برابر با 40 یا بیشتر از آن باشد، افراد با ورزش کردن، پیشگیری رژیم لاغری، قرص و دارو و ... از چاقی نجات پیدا نمی کنند. در این شرایط مخصوصاً اگر پای بیماری های مرتبط با چاقی در میان باشد تنها عمل جراحی لاغری مانند اسلیو معده یا بای پس می تواند چاقی و بیماریی های مرتبط با آن را درمان کنند.

بیشتر بخوانید: محاسبه  BMI

به چه کسی متخصص ارتودنسی گفته می شود؟

با وجود اینکه درمان‌های مربوط به نامنظمی دندان ها و فکین تنها می‌بایست توسط یک متخصص ارتودنسی خوب صورت بگیرد، اما متاسفانه این روزها شاهد آن هستیم که دندانپزشکان عمومی نیز به صورت غیر اصولی برای برخی از بیماران چنین درمان هایی (آن هم با هزینه کم) دریافت می کنند. در این مقاله می‌خواهیم ببینیم که چرا ممکن است برخی مردم به جای انتخاب مثل بهترین متخصص ارتودنسی در تهران، کرج، شیراز، و ..... درمان خود را نزد یک دندانزشک عمومی انجام دهند و دست کم به بررسی 3 دلیل ارزان بودن درمان در نزد این دندانپزشکان بپردازیم.

ارتودنسی یک رشته کاملا تخصصی و از شاخه هایی بسیار قدیمی دندانپزشکی است. به متخصصان این رشته ارتودنتیست یا متخصص ارتودنسی دندان گفته می شود. در این رشته تخصصی به تشخیص، پیشگیری و درمان نامنظمی های دندان و ناهنجاری های فکی پرداخته می شود.

ارتودنتیست ها ابتدا دندانپزشک عمومی هستند، آن ها پس از اینکه 6 تا 7 سال دوره عمومی دندانپزشکی را سپری کردند، می توانند در آزمونی شرکت کنند و وارد یکی از رشته های تخصصی دندانپزشکی شوند. برای مثال آن ها می توانند متخصص اندو و درمان بیماری های ریشه دندان شوند، متخصص ترمیمی و زیبایی دندان، لثه و ایمپلنت، ارتودنسی و .... شوند.

هیچ دندانپزشک عمومی یا متخصص دندانپزشکی دیگر نمی تواند مانند ارتودنتیست ها درمان های ارتودنسی انجام دهد زیرا تنها این متخصصان دانش، مهارت و مدرک اینکار را دارند. بنابراین از آنجا که ارتودنتیست ها وارد حیطه های تخصصی سایر رشته های دندانپزشکی نمی شوند هیچ دندانپزشک دیگری نباید درمان های ارتودنسی انجام دهد زیرا صلاحیت ندارند.

تفاوت دندانپزشک عمومی و متخصص ارتودنسی چیست؟

دندانپزشکان تنها یک دوره عمومی 6 تا 7 ساله را در دانشگاه سپری می کنند. آن ها تمام پروسه های عمومی دندانپزشکی را به خوبی انجام می دهند. آن ها اغلب به مردم جامعه آموزش می دهند و از بروز مشکلات دهان و  دندان پیشگیری می کنند. مهمترین اقداماتی که دندانپزشکان عمومی انجام می دهند عبارتند از:

• ویزیت و چکاپ های روتین دندانپزشکی

• آموزش بهداشت دهان و دندان به بیماران

• پیشگیریی از پوسیدگی دندان

• ترمیم دندان به روش های مختلف

• جرمیگیری دندان

• کشیدن دندان

• عصب کشی

• سفید کردن دندان

• انجام درمان های زیبایی بر روی دندان

• و ....

از طرف دیگر، یک متخصص ارتودنسی بعد از سپری کردن دوره عمومی دندانپزشکی 3 تا 4  سال دیگر در دانشگاه به صورت آکادمیک و بالینی آموزش می بیند تا بتواند تمام مشکلات مرتبط با موقعیت دندان ها و فکین را شناسایی و با روش های مختلف درمان کند. آن ها هر مشکلی در خصوص موقعیت نادرست دندان ها و فکین وجود داشته باشد را به خوبی درمان می  کنند. این متخصصان تمام کارهایی که یک دندانپزشک عمومی انجام می دهند را انجام می دهند اما کارشان اختصاصاً ارتودنسی دندان است.

هزینه ارتودنسی کودکان چقدر است؟

برای بسیاری از والدینی که نگران وضعیت سلامت دهان و دندان کودکان‌شان هستند این سوالات پیش می‌آید که چطور متوجه شویم آیا فرزند من به درمان ارتودنسی نیاز دارد یا نه؟ علائم و مشخصه مشکلات ارتودنسی چیست؟ از چه سنی باید حتما به یک متخصص ارتودنسی یا حتی بهترین متخصص ارتودنسی شهر خودمان مراجعه کنیم؟ آنچه در این مقاله می‌خوانید اطلاعاتی در خصوص مشکلات ارتودنسی کودکان، بهترین سن مراجعه به متخصص و بهترین سن آغاز درمان ارتودنسی است.

هزینه ارتودنسی کودکان به صورت حدودی برای کودکان بیشتر از ۵ میلیون تومان است و برای تخمین دقیق هزینه می‌بایست کودک شما توسط متخصص ارتودنسی تحت معاینه و ارزیابی قرار بگیرد.

چرا هزینه عدم درمان ارتودنسی کودکان بیشتر از هزینه ارتودنسی است؟

هزینه درمان ارتودنسی همواره یکی از موارد بحث برانگیز در خصوص درمان نامنظمی دندان‌ها و ناهنجاری‌های فکی مخصوصاً در کودکان بوده و هست. برخی از والدین به دلیل اینکه تصور می‌کنند هزینه ارتودنسی بالا است، درمان کودکان خود را به تاخیر می‌اندازند و برخی دیگر بدون توجه به میزان هزینه، صرفاً به دلیل اهمیتی که به کودشان می‌دهند، درمان آن‌ها را در زمان درست و توصیه شده آغاز می‌کنند.

والدینی که تصور می‌کنند هزینه ارتودنسی زیاد است، بهتر است به این نکته توجه کنند که هزینه عدم درمان ارتودنسی بسیار بسیار بیشتر از هزینه یک بار درمان خواهد بود. به این دلیل که عدم درمان نامظمی‌های دندانی می‌تواند موجب ضعف بهداشت دهان و دندان و کاهش سلامتی دندان‌ها در آینده شود.

مثلا کودکان که شلوغی دندان دارند به شدت در معرض پوسیدگی دندان‌ها در آینده هستند و این یعنی چند برابرِ هزینه‌ای که باید در کودکی صرف درمان منظم کردن دندان‌ها می‌شد، اکنون در بزرگسالی باید صرف ترمیم دندان‌های پوسیده شود.

روش های سفید کردن دندان کدام اند؟

به طور کلی به دو روش می‌توان دندان‌ها را سفید‌تر کرد: ۱- لمینت دندان (ونیر) ۲- بلیچینگ در حالی که لمینیت را می‌توان سفید کردن فیزیکی در نظر گرفت. بدیهی است که امکان تغییر فرم دندان‌ها با هر دو روش لمینیت دندان وجود دارد ولی با بلیچینگ فقط امکان تغییر رنگ وجود دارد. در ادامه ضمن معرفی تفاوت بلیچینگ و لمینت به توضیح هر یک میپردازیم.

بلیچینگ

بلیچینگ دندان یعنی سفید کردن دندانها بوسیله مواد خاص اکسید کننده مثل پر اکسید هیدروژن. در روش دیگر سفید کردن دندان ، که به آن «بلیچینگ» می‌گوییم، چیزی به ساختار دندان اضافه نمی‌شود و طی آن به دنبال یک واکنش شیمیایی، مولکول‌های رنگ نسوج دندانی، دستخوش تجزیه می‌شوند. در واقع این روش مانند استفاده از وایتکس است و می‌توان آن را سفید کردن شیمیایی نامید. مواد اکسید کننده به داخل ساختار کریستالی میله مانند مینای دندان نفوذ کرده و رنگیزه‌های رسوب کرده در بین هرم‌های مینائی را اکسید می‌کنند. با گذشت زمان نفوذ مواد اکسید کننده به داخل عاج دندان که در لایه زیرین مینا قرار داردنیز صورت گرفته و رنگ آن نیز روشن تر می‌شود. از هر سه نفر، دو نفر در طی سفید کردن دندان به روش بلیچینگ دچار حساسیت دندانی می‌شوند. یعنی تماس دندان‌ها با هوای محیط و آب سرد و گرم باعث ناراحتی می‌شود. ممکن است خوردن غذا (بخصوص صبحانه) برای شما دشوار شود. باید توجه داشته باشید که این حساسیت یک حالت گذرا وناپایدار است وجای نگرانی ندارد. در صورت بروز حساسیت، به عنوان اولین اقدام باید استفاده از تری بلیچینگ را کاهش دهید؛ یعنی به جای استفاده هرشب، آن را به صورت یک شب در میان به کار ببرید. همچنین می‌توان خمیردندان را درون تری و برای چند دقیقه بر روی دندان‌ها قرار دهید. این کار باعث تسکین حساسیت می‌شود. اگر حساسیت برطرف نشد به دندان‌پزشک خود مراجعه کنید. استفاده از سیگار و مواد رنگی خوراکی مثل چای و قهوه را در طی بلیچینگ به حداقل ممکن برسانید و در صورت استفاده بلافاصله دهانتان را بشویید.

لمینیت

یک راه افزودن یک لایه خارجی به سطح دندان است. این لایه می‌تواند ماده ترمیمی کامپوزیت دندان باشد یا یک لایه چینی که به آن «لامینیت» می‌گوییم. این روش سفید کردن مانند چسباندن ناخن مصنوعی روی ناخن‌های طبیعی است. بر حسب مورد ممکن است نیازی به تراشیدن دندان نباشد. لامینیت به صورت بالینی و لابراتواری قابل انجام است. در نوع بالینی، دندانپزشک به کمک مواد ترمیمی همرنگ یا‌‌ همان کامپوزیت، می‌تواند در یک جلسه کاری دندان‌ها را سفید کند. درواقع لمینت دندان یا ونیر لایه‌ای از مواد همرنگ دندان است که برای اصلاح طرح لبخند، شکل، رنگ و طول دندان‌ها یا بستن فاصله بین دندان‌ها و درمان دندان‌های شکسته روی دندان قرار داده می‌شود. در نوع لابراتواری، دندانپزشک بعد از آماده کردن دندان‌ها، از آن قالب تهیه می‌کند. لابراتوار بر اساس دستور دندانپزشک لامینیت‌ها را که معمولا از جنس سرامیک هستند می‌سازد. در جلسه بعد، بعد از امتحان و بررسی کار، لامینیت‌ها روی دندان‌ها چسبانده می‌شوند. ونیر‌ها یا از جنس کامپوزیت هستند و به طور مستقیم و داخل مطب ساخته می‌شود (که به آن‌ها ونیر کامپوزتی می‌گویند) و یا از جنس سرامیک هستند و در لابراتور ساخته می‌شوند (که به آن‌ها ونیر سرامیکی گفته می‌شود). به علت تراش بسیار کم و ایجاد زیبایی فوق العاده ونیر‌ها اولین طرح درمان در دندان‌های قدامی محسوب می‌شوند.

بیشتر بخوانید : ایمپلنت دندان

چرا بلیچینگ دندان در مطب دندانپزشک ارزانترین روش سفید شدن دندان ها است؟

دلایل زیادی داریم که چرا بلیچینگ دندان بسیار کم هزینه تر از روش های دیگر برای سفید کردن دندان ها است. البته ذکر این نکته لازم است که منظور از هزینه و ارزان بودن، صرفا پول نیست. ما زمان و سایر عوامل دیگر را نیز مد نظر داریم. به طور کلی دست کم 4 دلیل برای اینکه چرا بلیچینگ دندان ارازن ترین روش سفید کردن دندان است وجود دارد که در ادامه توضیح داده شده اند.

1. در کوتاه ترین  زمان ممکن انجام می شود

روش های سفید کردن دندان (سنتی و خانگی) همگی در دراز مدت منجر به سفید شدن جزئی دندان ها می شود. هیچ روش خانگی با یک بار استفاده نمی تواند سفید شدن دندان هایتان را تضمین کند اما با روش بلیچینگ و کمتر از 1 ساعت می توانید بالای 1 سال دندان هایتان را سفید و درخشان کنید. این موضوع هم در زمان شما صرفه جویی می کند و هم در هزینه.

روش های دندانپزشکی دیگر مانند لمینت و ونیر کامپوزیت با اینکه می توانند لایه هایی از جنس سرامیک و کامپوزیت سفید را روی دندان ها بکشند اما متاسفانه در چند جلسه و با هزینه بیشتر انجام می شوند.

2. نسبت به روش های ترمیم های زیبایی بسیار ارزان تر است

روش های ترمیم دندانپزشکی اغلب منجر به سفید به نظر رسیدن دندان ها می شود. مثلا ما لمینت دندان و ونیر کامپوزیت را داریم که نمای لبخند ما را سفید و درخشان می کنند. اما هزینه ای که قرار است برای اصلاح طرح لبخند با لمینت و ونیر کامپوزیت پرداخت کنید خیلی بیشتر از هزینه بلیچینگ دندان در مطب و یا حتی در خانه است.

دندانپزشکان توصیه می کنند که اگر انتظارات شما از سفید بودن دندان ها منطقی باشد و فقط بخواهید چند پرده دندان ها را سفید کنید، بهترین روش قطعا بلیچینگ دندان ها است. اما اگر دوست دارید دندان ها بیش از حد سفید شوند باید بدانید که بلیچینگ جوابگو نیست و باید به فکر روش های دیگر مثل لمینت دندان و ونیر کامپوزیت باشید. در نظر داشته باشید که هزینه لمینت دندان تقریبا 2 برابر هزینه بلیچینگ دندان است.

3. ماندگاری بالایی دارد

اغلب روش های سفید کردن دندان ها موقتی هستند و حتی اگر دندان ها را سفید کنند ماندگاری بالایی ندارد. همین باعث می شود که شما هزینه زیادی بپردازید تا بتوانید با این روش ها دندان ها را سفید کرده و سفید نگاه دارید.

اما زمانی که بلیچینگ می کنید یک بار هزینه ای پرداخت می کنید و تا چند ماه یا حتی برای چند سال دندان هایتان سفید خواهد ماند. این باعث صرفه جویی در هزینه های  شما خواهد شد.

4. کیفیت سلامت دهان و دندان را افزایش می دهد

زمانی که دندان ها بلیچینگ می شود به دلیل اینکه در یک چشم بر هم زدن سفید می شوند و نتایج آن نیز دست کم برای چند ماه ادامه دارد، افراد تصمیم می گیرند که برای سفید ماندن دندان ها بیشتر تلاش کنند. آن ها بیشتر مسواک می زنند، هر غذایی نمی خورند و خلاصه حواسشان بر روی بیشتر شدن مدت زمان بلیچینگ دندان متمرکز است. همین باعث می شود بهداشت دهان و دندان و درنتیجه سلامت آن بالاتر برود.

هر زمان که بهداشت دهان و دندان بیشتر رعایت شود در درازمدت دندان ها سالمتر خواهند بود برای مثال کمتر دچار پوسیدگی می شوند و این یعنی کاهش هزینه های ترمیم و درمان دندانپزشکی.

5. هیچ آسیبی به دندان ها نمی رساند

روش‌های زیادی وجود دارد که منجر به سفید شدن دندان ها می شود اما اغلب این روش ها اصولی نیست و می تواند منجر به آسیب دائمی به دندان ها شود. مثلا شستشوی مکرر دندان ها با جوش شیرین یکی از روش های خانگی سفید کردن دندان ها است. اما اگر اینکار به درستی انجام نشود یا مکررا انجام شود می تواند به مینای دندان آسیب بزند.

ترمیم مینای دندان با روش‌های دندانپزشکی نیز هزینه زیادی در بر دارد و درنتیجه اینکار هیچ سودی برای شما نخواهد داشت. اما بلیچینگ دندان با روش دندانپزشکی می تواند نتایج موثر داشته باشد و هیچ آسیبی به آن ها وارد نمی کند.

بیشتر بخوانید: ایمپلنت دندان

 

 

با انواع ایمپلنت دندان آشنا شوید

ایمپلنت‌ها را می‌توان از جهت‌های مختلفی در چندین دسته، تقسیم بندی کرد. به عنوان مثال در یک دسته بندی ایمپلنت‌ها به دو دسته تقسیم بندی می‌شوند:

ایمپلنت اندوستیال

ایمپلنت ساب‌‎پریوستیال

برای اینکه بدانید کدام یک از روش‌های کاشت دندان برای شما مناسب‌تر است ابتدا باید با کارایی هر یک آشنا شوید. برای مثال ایمپلنت‌های اندوستیال به ایمپلنت‌هایی گفته می‌شود که پایه ایمپلنت درون استخوان فک قرار می‌گیرد. اما ایمپلنت دندان ساب‌پریوستیال پایه‌هایی هستند که زیر بافت لثه و بر روی استخوان آرواره قرار می‌گیرند. ایمپلنت‌های ساب پریوستیال به دلایل نتایج ضعیف‌تری که به همراه دارند کمتر مورد استفاده قرار می‌گیرند.

ایمپلنت فوری و ایمپلنت تأخیری نیز انواعی دیگر از روش‌های کاشت دندان به شمار می‌روند. در ایمپلنت فوری که تنها در شرایطی خاص انجام می‌شود، کشیدن دندان آسیب دیده و جایگذاری پایه ایمپلنت در یک جلسه انجام می‌شود. اما حالت معمول کاشت دندان به این صورت است که چند ماه از کشیدن دندان آسیب دیده گذشته باشد؛ به این روش کاشت، ایمپلنت تأخیری می‌گویند.

دیگر نگران بالا بودن هزینه ایمپلنت دندان نباشید

یکی از بزرگ‌ترین دغدغه‌های افرادی که قصد کاشت دندان دارند، بالا بودن هزینه ایمپلنت دندان است. نکته‌ای که باید به آن توجه داشته باشید این است که تعرفه ایمپلنت دندان در افراد مختلف متغیر بوده و کاملاً به وضعیت دندان‌های فرد و همچنین انتخاب نوع ایمپلنت بستگی دارد. بنابراین با دیدن هزینه‌های بالای کاشت دندان در تبلیغات شبکه‌های اجتماعی نگران نشوید. اولین اقدامی که باید انجام دهید، پیدا کردن یک کلینیک دندانپزشکی معتبر برای مشاوره کاشت دندان است.

با توجه به اینکه کاشت دندان نوعی جراحی است، مانند هر جراحی دیگری هزینه آن با توجه به عوامل مختلفی تعیین می‌شود که دندانپزشک در جلسه مشاوره کاملاً به شما خواهد گفت. در حال حاضر میانگین هزینه ایمپلنت دندان از سوی کلینیک‌های مختلف، چیزی حدود ۳,۰۰۰,۰۰۰ میلیون تومان اعلام می‌شود

ایمپلنت دندان چگونه است؟ با کاشت دندان طبیعی فکر دندان مصنوعی را از سرتان بیرون کنید!

چندین سال پیش به دلیل وارد شدن ضربه‌، یکی از دندان‌های فک جلوی خود را از دست دادم؛ دقیقاً روزهایی که در حال آماده شدن برای یک مصاحبه کاری بسیار مهم بودم. آن روزها که با ایمپلنت دندان هم آشنایی نداشتم، به تنها چیزی که فکر می‌کردم پر کردن جای خالی این دندان بود. با مراجعه به یک کلینیک دندانپزشکی متوجه شدم به راحتی و در طی حداقل دو جلسه می‌توانم اقدام به کاشت یک دندان کاملاً طبیعی کنم.

ایمپلنت دندان یک پایه باریک از جنس تیتانیوم است که به صورت یک میله باریک با کمک جراحی درون استخوان فک قرار می‌گیرد. من‌که تا آن زمان فکر می‌کردم دندان‌های مصنوعی تنها روش برای جایگزین کردن دندان‌های از دست رفته هستند، پس از آشنایی با ویژگی‌های ایمپلنت دندان متوجه شدم بهترین روش برای داشتن یک دندان جدید، کاشت دندان است.

شرط کاشت ایمپلنت دندان آماده بودن شما، لثه و استخوان شماست

برای کاشت دندان ابتدا دندانپزشک دندان‌ها را از نظر وجود خرابی و پوسیدگی چک می‌کند. پس از آن اقدامات برای جراحی کاشت دندان انجام می‌شود. در این جراحی با بی‌حسی موضعی پایه ایمپلنت درون استخوان فک قرار داده می‌شود. مدتی زمان لازم است تا این پایه‌های تیتانیومی به خوبی به استخوان فک جوش بخورند. پس از آنکه دندانپزشک از ادغام شدن پایه ایمپلنت با استخوان اطمینان یافت، پروتز دندان بر روی این پایه نصب می‌شود.

دیگر نگران بالا بودن هزینه ایمپلنت دندان نباشید

یکی از بزرگ‌ترین دغدغه‌های افرادی که قصد کاشت دندان دارند، بالا بودن هزینه ایمپلنت دندان است. نکته‌ای که باید به آن توجه داشته باشید این است که تعرفه ایمپلنت دندان در افراد مختلف متغیر بوده و کاملاً به وضعیت دندان‌های فرد و همچنین انتخاب نوع ایمپلنت بستگی دارد. بنابراین با دیدن هزینه‌های بالای کاشت دندان در تبلیغات شبکه‌های اجتماعی نگران نشوید. اولین اقدامی که باید انجام دهید، پیدا کردن یک کلینیک دندانپزشکی معتبر برای مشاوره کاشت دندان است.

با توجه به اینکه کاشت دندان نوعی جراحی است، مانند هر جراحی دیگری هزینه آن با توجه به عوامل مختلفی تعیین می‌شود که دندانپزشک در جلسه مشاوره کاملاً به شما خواهد گفت. در حال حاضر میانگین قیمت ایمپلنت دندان از سوی کلینیک‌های مختلف، چیزی حدود ۳,۰۰۰,۰۰۰ میلیون تومان اعلام می‌شود

نکاتی درباره ارتودنسی ثابت که احتمالاً نمی دانید!

ارتودنسی ثابت چیست؟ و چه تفاوتی با ارتودنسی متحرک دارد؟ در ارتودنسی ثابت، نگین‌هایی بر روی دندان به منظور اعمال فشار بر روی دندان‌ها و مرتب سازی آن‌ها گذاشته می‌شود که به آن‌ها براکت گفته می‌شود. به این دلیل که در این روش امکان جابه‌جایی براکت‌ها توسط خود فرد وجود ندارد، به آن ارتودنسی ثابت گفته می‌شود. اگر دندان‌های مرتبی ندارید، فاصله میان دندان‌هایتان شما را آزار می‌دهد و به دلیل کجی و بهم ریختگی دندان‌ها نمی‌توانید عمیقاً لبخند بزنید، می‌توانید با درمان ارتودنسی ثابت این مشکلات را برطرف کنید.

چه زمانی برای درمان نامنظمی دندان‌ها از ارتودنسی ثابت استفاده می‌شود؟

اینکه کدام یک از روش‌های ارتودنسی (ثابت و متحرک) برای دندان‌های شما مناسب‌تر است، به تشخیص ارتودنتیست بستگی دارد. چنانچه کجی و نامرتبی دندان‌ها جزئی باشد، ترجیح بر استفاده از براکت‌های متحرک خواهد بود. اما اگر عدم تراز دندان‌ها بیشتر باشد، بهترین درمان ارتودنسی ثابت است. در این روش درمانی متخصص با توجه به شدت و نوع مشکلات دندان‌های بیمار، عیوب زیر را برطرف خواهد کرد:

اصلاح پیشروی شدید یکی از فک‌ها به جلو

اصلاح فاصله زیاد میان دندان‌ها

رفع مشکل کراس بایت

برطرف کردن مشکل کراودینگ به دلیل کوچک بودن فک

مدت زمان ارتودنسی ثابت چقدر است؟

طول درمان ارتودنسی ثابت بسته به وضعیت دندان‌ها، دو سال است. در شرایطی ممکن است درمان ارتودنسی بیش از دو سال نیز به طول بی‌انجامد. طولانی بودن روند درمان ارتودنسی را می‌توان یکی از بزرگ‌ترین معایب این روش دانست.

ارتودنسی ثابت در چند مرحله انجام می‌شود؟

در روند درمان با روش ارتودنسی ثابت، لازم است که بیمار ماهی یک بار توسط دندانپزشک معاینه شود. در این جلسه، کش یا فنرهای میان دندان‌ها فعال شده و این ممکن است ایجاد کمی احساس درد برای یک هفته اول پس از معاینه کند. توجه داشته باشید که روند درمان ارتودنسی ثابت کند است بنابراین بیش از هر چیزی در طول درمان به صبوری نیاز خواهید داشت. مراحل ارتودنسی ثابت به صورت زیر خواهد بود:

قالب گیری دندان‌ها

عکس رادیولوژی

عکس رنگی ارتودنسی

قرار دادن براکت‌های بر روی دندان‌ها

تنظیم جلسات معاینه به صورت منظم

خارج کردن براکت‌ها و استفاده از نگهدارنده

با مراجعه به یک کلینیک ارتودنسی می‌توانید به صورت دقیق‌تر از مراحل ارتودنسی ثابت و متحرک مطلع شوید.

دستگاه‌های ارتودنسی در روش ثابت، چگونه به دندان‌ها متصل می‌شود؟

ارتودنسی ثابت دو فک یا تنها یک فک بدون همکاری و دخالت مستقیم بیمار صورت می‌گیرد. گاهی اوقات ممکن است برای ایجاد فضای خالی دندانپزشک اقدام به کشیدن یک یا چند دندان کند. شروع اقدامات ارتودنسی با چسباندن بریس یا براکت‌های کوچکی بر روی دندان انجام می‌گیرد. پس از چسباندن این براکت‌ها بر روی دندان، آن‌ها با یک سیم نازک به یک دیگر متصل می‌شوند. سپس برای نگه داشتن این سیم‌ها بر سر جای خود، آن‌ها را با کمک یک کش لاستیکی محکم می‌کنند.

تفاوت کامپوزیت و لمینت دندان از نظر مدت زمان نصب

از دیگر تفاوت‌هایی که میان لمینت و کامپوزیت دندان  وجود دارد می‌توان به تفاوت در مدت زمان نصب آن‌ها اشاره کرد. حتما شما هم دیده‌اید افرادی را که تنها یک جلسه به مطب دندانپزشک مراجعه می‌کنند و با لبخندی هالیوودی و زیبا باز می‌گردند. اگر شما نیز می‌خواهید تنها در یک جلسه حدودا 5 ساعته دندان‌هایی زیبا و مرتب داشته باشید، می‌توانید از ونیرهای کامپوزیتی استفاده کنید.

اما لمینت دندان از نوع سرامیکی به دو جلسه زمان نیاز دارد. در جلسه اول که برای ونیر سرامیکی مراجعه می‌کنید دندانپزشک از روی دندان‌ها قالب می‌گیرد. سپس این قالب‌ها برای ساخت به لابراتوار فرستاده می‌شوند. برای ساخت لمینت‌ها حداقل به دو هفته زمان نیاز خواهید داشت. پس از آن می‌توانید برای جلسه دوم و ترمیم دندان‌های خود اقدام کنید.

تفاوت لمینت ‌ها از جهت استحکام؛ کدام یک مقاوم‌ تر است؟

لمینت‌های سرامیکی با کمک تکنولوژی‌های پیشرفته و با استفاده از بروزترین تجهیزات روز دنیا در لابراتوار ساخته می‌شوند به همین خاطر دوام و استحکام این لمینت‌ها از لمینت‌های کامپوزیتی بیشتر است. کامپوزیت‌ دندان نه تنها در مقابل آسیب و ضربه، بلکه در مقابل تغییر رنگ نیز ضعیف‌تر از لمینت های سرامیکی هستند. به همین خاطر اگر بحث هزینه لمینت دندان چندان برایتان اهمیتی ندارد، توصیه می‌کنیم با تایید دندانپزشک از لمینت‌های سرامیکی استفاده کنید.

تفاوت ونیر سرامیکی با کامپوزیت از نظر طول عمر

از نظر طول عمر نیز لمینت های سرامیکی نسبت به کامپوزیت‌ها برتر هستند. در صورت رعایت مراقبت‌های لازم، لمینت‌های سرامیکی می‌توانند حتی تا 12 سال نیز عمر مفید داشته باشند در حالی که کامپوزیت‌ها در بهترین حالت ممکن حداکثر 5 الی 7 سال دوام و ماندگاری خواهند داشت. بنابراین اگرچه برای انجام لمینت دندان هزینه بیشتری پرداخت خواهید کرد، اما به همان نسبت نیز به مدت زمان بیشتری صاحب دندان‌های زیبا و مرتب خواهید بود.

تفاوت لمینت و کامپوزیت در فرایند کاشت؛ کدام یک به دندان آسیب می‌ رساند؟

اگر قصد داشته باشید دندان‌هایتان را لمینت کنید حتما شنیده‌اید که برای لمینت، مینای دندان باید تراش بخورد. اما در کدام یک از روش‌ها آسیبی که به دندان می‌رسد کمتر است؟ ونیر کامپوزیت عموما روشی ایمن‌تر است چراکه برای انجام آن نیازی به قالب گیری یا تراش مینای دندان نخواهد بود. اما برای کاشت لمینت سرامیکی، مینای دندان به اندازه ضخامت ونیرهای پرسلین ساخته شده در لابراتوار تراش می‌خورد.