تغدیه

بایگانی

۲۵۸ مطلب با موضوع «اسپانسر» ثبت شده است

  • ۰
  • ۰

حقیقت این است که لیزر تنها یک تسهیل کننده درمان ارتودنسی است و خود لیزر نمی تواند یک شبه دندان ها را مرتب کند. از لیزر اصولا برای موارد زیر در درمان ارتودنسی کمک گرفته می شود.

افزایش سرعت حرکات ارتودنسی

یکی از جوانب منفی درمان ارتودنسی دندان، طولانی بودن مدت زمان آن است. به این شکل که ممکن است بسته به سن بیمار، نوع و شدت مشکلش، طول دوره درمان به طور میانگین 1.5 سال به درازا بکشد. در واقع درمان های ارتودنسی جزء طولانی ترین درمان های دندانپزشکی هستند و بنابراین صبر، حوصله و تحمل زیادی هم از جانب بیمار و هم از جانب متخصص ارتودنسی میطلبد.

البته این روزها خبرهای خوبی به گوش می‌رسد و نتیجه تحقیقات مختلف نشان می دهد کاربرد لیزر در ارتودنسی به منظور کاهش مدت زمان این درمان به اثبات رسیده است. محققان به این نتیجه رسیده اند که با کمک پرتوهای لیزرِ بافت نرم، می توان کاری کرد که طول دوره درمان کاهش پیدا کند.

البته استفاده از لیزر منوط به این است که شما حتما به یک متخصص ارتودنسی خوب که صلاحیت درمان ارتودنسی با لیزر را دارد مراجعه کنید. زیرا هر ارتودنتیستی نمی تواند از لیزر برای ارتودنسی استفاده کند.

بنابراین سعی کنید در هر شهری که هستید حتما به دنبال بهترین ارتودنتیست شهر خود باشید. مثلا اگر در تهران هستید و قصد دارید مدت زمان ارتودنسی خود را کاهش دهید حتما و حتما درمان خود را نزد بهترین متخصص ارتودنسی در تهران انجام دهید تا نتیجه درمان اصولی باشد.

فرنکتومی (از رایج ترین کاربردهای لیزر در ارتودنسی)

یکی دیگر از کاربردهای لیزر در ارتودنسی از بین بردن فرنوم در بیمارانی است که بین دو دندان جلویی‌شان (در فک بالا) فاصله ایجاد شده است. علت ایجاد این فاصله، وجود بافت بزرگ شده فرنوم لب است و تا برداشته نشود، نه تنها فاصله از بین نمی رود که انجام درمان ارتودنسی در آن نیز بی فایده خواهد بود. (فرنوم لب بالا را به لثه از وسط متصل می کند)

قبل یا در طول درمان ارتودنسی متخصصان ارتودنسی، شما را به یک متخصص لثه ارجاع می‌دهند تا با کمک لیزر فرنوم را برداند و با این کار به بسته شدن فاصله دو دندان جلویی کمک شود. البته ذکر این نکته مهم است که لیزر در اینجا یک نقش  فرعی در درمان ارتودنسی دارد و متخصص ارتودنسی تنها فرنم را با از بین می‌برد. در واقع درمان با کمک دستگاه های ارتودنسی انجام می شود و فرنکتومی با لیزر صرفا به اثربخشی و مانع زدایی درمان کمک می کند.

افزایش طول تاج دندان

برای اغلب بیمارانی که نیاز به درمان ارتودنسی دارند، معمولاً ارتودنسی ثابت انجام داده می‌شود. در چنین افرادی دستگاه‌های ارتودنسی ثابت، شامل براکت باید به سطح جلوی دندان ها متصل شود.

براکت ها معمولا بسته به صلاح‌دید متخصص ارتودنسی در موقعیت خاصی از سطح دندان ها قرار داده می شوند. اما در برخی بیماران ممکن است ورم کردن بافت لثه باعث پوشانده شدن سطح دندان ها شده باشد. در چنین وضعیتی دکتر ارتودنسی نمی تواند براکت ها را روی دندان ها قرار دهد. متخصص ابتدا باید با کمک لیزر، بافت اضافی و ورم کرده لثه را بردارد و سپس درمان ارتودنسی را آغاز کند. اینجا هم به طور مشابه درمان ارتودنسی با لیزر انجام شده و به آغاز یا مانع زدایی درمان کمک کرده است.

نهفتگی دندان

در تعدادی از بیمارانِ نیازمند به درمان ارتودنسی یک یا چند دندان ممکن است به صورت نهفته یا نیمه نهفته باشند. به این معنی که هنوز از لثه بیرون نیامده اند. یک دکتر ارتودنسی خوب معمولا با کمک لیزر دندان نهفته را در معرض دید قرار می دهد و سپس دستگاه های ارتودنسی را به آن متصل می کند تا آن را بیرون کشیده و با دندان های دیگر همتراز یا هماهنگ کند.

البته اینکار با کمک تیغ جراحی نیز انجام می شود اما معمولاً برای اینکه عوارضی در میان نباشد با لیزر درمانی صورت می گیرید که نه تنها عوارض ندارد بلکه نیاز به دوره بهبود و نقاهت نیز  ندارد. معمولاً بهترین متخصصان ارتودنسی تهران برای بیرون آوردن دندان نهفته از ارتودنسی با لیزر کمک می گیرند.

هزینه درمان ارتودنسی

بسته به اینکه برای چه منظوری از لیزر در ارتودنسی  استفاده شود هزینه های درمان نیز متفاوت خواهد بود. به عنوان مثال هزینه فرنکتومی با لیزر می تواند از 1.5 میلیون تومان شروع شود. سایز هزینه ها را می توانید از صفحات اینترنتی که جدول هزینه ارتودنسی دندان را درج کرده اند مشاهده بفرمایید.

  • رعنا عنابستانی
  • ۰
  • ۰

صبر کنید، طلا ارزان می‌شود. این قانون ابلاغ شده است و اما اجرا نه، تا کی باید صبر کنیم؟

کی طلا ارزان می‌شود؟

بیایید نگاهی به اجرای قانون مالیات بر ارزش افزوده بیاندازیم:

سابقه بحث درباره مالیات بر ارزش افزوده به سال 1366 برمی‌گردد. آن سال که درگیر جنگ هم بودیم، تصویب نشد.

این بحث در اواخر دهه 70 بار دیگر در دستور کار دولت وقت قرار گرفت و سال 81 به تایید هئیت وزیران وقت رسید. در این سال این پیشنهاد به مجلس رفت و همان سال به لایحه تبدیل شد. نمایندگان در کمیسیون اقتصادی این لایحه را به بررسی گذاشتند. خیلی بررسی کردند و نهایتا شش سال بعد، در سال 87 به تصویب رسید.

قانون در سال 87 تصویب شده و به اجرا و مجریه سپرده شد. (شرایطی که قانون جدید در الآن دارد) اجرای کلی این قانون پنج سال عقب افتاد، درواقع دولت پنج سال آزمایشی این قانون را اجرا کرد. نهایتا سال 92 قانون 6 درصد مالیات بر ارزش افزوده در کل کشور اجرا شد. در سال 94 نیز 3 درصد عوارض اضافه شد.

قانون جدید نیز در تیرماه سال 1400 ابلاغ شده است. اما بحث قانون جدید از کی شروع؟

به گفته محمد ولی رئیس اتحادیه صنف طلا، این صنف ده سال است که پیگیر قانون جدید بوده است. بلاخره این قانون پس از ده سال کشمکش تصویب شد. حال به مرحله اجرا رسده است. بر اساس پیشبینی محمد ولی، حداقل تا شش ماه آینده معاملات طلا با همان قانون قبلی اجرا است.

اگر الان طلا بخریم ضرر می‌کنیم یا بعدا طلا بخریم؟

فرض کنیم اداره مالیات همه زیرساخت‌ها و هماهنگی‌ها را برای حذف این درآمدش انجام دهد. دولت هم مثل همیشه در زمانی که گفته است به قول خود عمل کند، دولت رئیسی هم، بسیار سریع با روندها بطبیق یابد و در اجرا تعویقی وارد نکند. خلاصه فرض می‌کنیم طبق گفته مسئولین دقیقا شش ماه دیگر یعنی دی ماه 1400 این قانون اجرا شود. آیا اگر اکنون طلا بخریم، ضرر کرده‌ایم؟

بهتر است یک بار روند تورم طلا در پنج سال گذشته را بررسی کنید. دلایل آن و تطبیق با شرایط فعلی متوجه خواهید شد با فرض مهال که شش ماه دیگر این مالیات حذف شود. ریسک بزرگی است که خرید طلا را به آن زمان موکول کنید.

منبع : طلافروشی اینترنتی آزادی

  • رعنا عنابستانی
  • ۰
  • ۰

قد و وزن دو فاکتور مهم تعیین وزن مناسب و ایده آل هستند. برای افراد بالای ۱۹ سال و غیر ورزشکار و غیر معلول روش محاسبه bmi مطابق نسبتی است و درآن وزن برحسب کیلوگرم تقسیم بر مجذور قد برحسب متر میگردد و حاصل این تناسب شاخص توده بدنی یاهمان bmi بدن میباشدکه با تفسیر آن میتوان میزان تناسب قد و وزن راتشخیص داد. جهت محاسبه آنلاین شاخص توده بدنی وزن خود برحسب کیلوگرم و قد خودرا برحسب سانتیمتر در کادر مربوطه وارد نمایید. بافشردن دکمه محاسبه bmi این شاخص آنلاین محاسبه شده و تفسیرآن نیز دراختیار کاربر قرار میگیرد .

در محاسبه آنلاین شاخص توده بدنی جنسیت افراد ( مرد ، زن ) تاثیری ندارد. بدین معنی که فرمول محاسبه bmi زنان و مردان یکسان بوده و از یک روش استفاده میگردد اما درتفسیر شاخص توده بدنی ( Body Mass Index ) ، جنسیت فرد در تعیین دامنه وزن مناسب و اضافه وزن فرد تفاوت ایجاد میکند.

همچنین باعنایت به اینکه ورزشکاران حرفه ای نسبت به افراد عادی دارای بافت عضلانی بیشتری هستند لذا شاخص توده بدنی یا bmi آنها (درحالت قد برابر) درمقابل افراد معمولی اندکی بیشتراست. کودکان و افراد بابیماری شدید و یا معلولیت رابطه محاسبه bmi معیار مناسبی در تعیین تناسب قد و وزن و سلامت فرد نیست.

تفسیر شاخص توده بدنی bmi زنان و مردان

پس از محاسبه آنلاین شاخص bmi نوبت تفسیر آن میرسد که برای مردان محدوده های شاخص توده بدنی درلیست زیر آمده است:

کمتراز ۱۵ معادل کمبود وزن بسیار شدید

کمتراز ۱۶ و بیشتراز ۱۵ معادل کمبود وزن شدید

درمحدوده ۱۶ تا ۱۸,۵ بمعنی کمبود وزن

بین ۱۸,۵ و ۲۵ بمعنی وزن طبیعی و نرمال

بیشتراز ۲۵ و کمتراز ۳۰ شخص دارای اضافه وزن

درمحدوده ۳۰ و ۳۵ نشانگر چاقی معمولی (چاقی نوع اول)

بین ۳۵ و ۴۰ نشان دهنده چاقی شدید (چاقی نوع دوم)

بیشتر از ۴۰ شخص دارای چاقی بسیار شدید (چاقی نوع سوم)

دربرخی ازمنابع علمی تفسیر شاخص توده بدنی زنان با مردان تفاوتی ندارد و مطابق جدول bmi مردان میباشد. امادر دیگر منابع روشی متفاوت درنظر گرفته شده و مطابق آنها چنانچه از ابتدا و انتهای بازه های فوق یک واحد کم شود همین مرزبندیها برای bmi زنان نیز بکار میرود. بعنوان مثال محدوده bmi مناسب زنان ازعدد ۱۷,۵ تا ۲۳.۹ میباشد. البته دراین روش بجای کم کردن یک واحد ازابتدا و انتهای هربازه، میتوان به عدد بدست آمده از شاخص توده بدنی زنان یک واحد اضافه نمود و سپس درلیست تفسیر bmi مردان وضعیت اضافه وزن و کمبود وزن را تعیین کرد.

بیشتر بخوانید : رژیم لاغری

  • رعنا عنابستانی
  • ۰
  • ۰

یکی از سوالاتی که اکثر کاربران و بیماران در فضای مجازی و اینترنت به دنبال پاسخ آن هستند، این است که چرا هزینه عمل بینی انقدر گران است؟ اصلا چه چیزهایی در هزینه نهایی این عمل تاثیر می‌گذارد؟

به طور کلی هزینه رینوپلاستی به فاکتورهای اساسی زیر بستگی دارد :

  • تخصص، مهارت و تجربه جراح بینی
  • محلی که قرار است در آنجا تحت عمل قرار بگیرید
  • نوع بیهوشی و مسئولیت های آن
  • تکنیک انجام جراحی و پیچیدگی های آن
  • درمان های جانبی
  • وسایل جانبی مورد نیاز برای انجام عمل
  • هزینه های جانبی پیش و بعد از عمل
  • در ادامه به توضیح هر کدام از این فاکتورها و تاثیر آن ها در برآورد هزینه عمل بینی خواهیم پرداخت.

تخصص، مهارت و تجربه جراح بینی چگونه روی هزینه‌ها تاثیر می‌گذارد؟

تخصص و مهارت همه جراحان به یک اندازه نیست. از میان انبوهی از جراحان، تنها تعداد معدودی دارای مهارت و تجربه بالا هستند. برخی از جراحان به تازگی دوره های رزیدنتی خود را طی کرده اند و هنوز تجربه چندانی در انجام عمل های بینی ندارند.

محل انجام عمل جراحی چه تاثیری بر روی هزینه عمل رینوپلاستی خواهد گذاشت؟

محل انجام همه عمل های زیبایی بیمارستان نیست. و تنها شمار اندکی از تمام عمل های زیبایی در بیمارستان انجام می شود. با رو آوردن روز افزون مردم به اعمال زیبایی، اکنون این عمل ها به جز بیمارستان در مراکز دیگری نیز صورت می‌گیرند.

عمل جراحی رینوپلاستی در ۳ مکان زیر می‌تواند انجام شود:

بیمارستان های معمولی و یا تخصصی

دی کلینیک ها یا مراکز جراحی محدود که تنها اجازه انجام برخی از عمل ها را دارند (از جمله عمل بینی)

مطب های مجهز جراحان

پروسه بیهوشی و پزشک متخصص بیهوشی چه نقشی در برآیند هزینه عمل بینی دارد؟

برای انجام عمل شما باید بیهوش شوید، علاوه بر هزینه های داروها و همچنین تکنسین بیهوشی، هزینه های شما می‌تواند کمی بیشتر شود. از تمام پولی که شما به جراح می‌دهید بخشی از آن باید به انجام پروسه بیهوشی و متخصص بیهوشی داده شود.

  • رعنا عنابستانی
  • ۰
  • ۰

لمینت دندان از نظر جنس و ساخت متفاوت است و به دو نوع سرامیکی و کامپوزیتی تقسیم می شود.

لمینت کامپوزیتی : این نوع لمینت ارزان تر و ثبات رنگ کمتری نسبت به نوع دیگر دارد اما مزیت آن نسبت به نوع دیگر این است که در آن دندان تراش کمتری می یابد.

لمینت سرامیکی : این نوع لمینت نسبت به نوع دیگر با دوام تر و مقاومتر است و ثبات رنگ بیشتری دارد و دارای ظاهر زیباتری هستند.

ونیرها نیز دو گونه اند ونیر کامپوزیتی در مطب به طور مستقیم ساخته می شوند و ونیر سرامیکی در لابراتوارساخته می شوند و جنس آنها سرامیکی است.

افراد مناسب برای لیمنت دندان

افرادی مناسب برای لمینت دندان هستند که دندان های دو رنگ دارند و یا دندانهایشان کج است و طول آن کوتاه می باشد و یا قسمتی از دندانهایشان ساییده شده و هم ردیف یکدیگر نیستند.

مزایای لمینت کردن دندان ها

بدون نیاز به بی حسی

انجام درمان تنها در 2 جلسه

زیبایی چشمگیر و طبیعی

عدم رنگ پذیری

مقاومت بسیار بالا

معایب و عوارض لمینت کردن دندان ها

بعد از چسباندن لمینت بر روی دندان رنگ و شکل آن قابل تغییر نیست

هزینه نسبتا گرانی دارد

در صورت شکستن باید تعویض شود

اگر کمی تراش زیادتر از حد باشد لمینت ممکن است زودتر بیفتد

کاربردی در دندان ها با پوسیدگی وسیع و یا پر کردگی های قدیمی ندارد

هزینه لمینت دندان

معمولا شش دندان جلو لمینت می شوند و قیمت لمینت دندان این روزها بسیار بستگی به مواد اولیه آن دارد و اینکه با چه کیفیتی این مواد ارائه می شود اما انجام لمینت دندان بین 400 هزار تا یک و نیم میلیون تومان هزینه در پی دارد.

  • رعنا عنابستانی
  • ۰
  • ۰

سایز و اندازه کالای مد نظر خود را بدانید

از آنجا که باز ارسال مصنوعات طلا و جواهر در صورت عدم سایز بودن و یا مشکل داشتن، کمی سخت است، بهتر است پیش از نهایی کردن خرید، حتما سایز و اندازه انگشتری که می‌خواهید بخرید را بدانید.

برای این کار می توانید در اینترنت کلید واژه راهنمای انتخاب سایز مصنوعات طلا را جستجو کنید تا دقیقا بفهمید چطور سایز انگشتر متناسب با انگشت را به دست می‌آورند. با دانستن اندازه دقیق مصنوعات طلای مورد نظر شما، قطعا خرید بهتری خواهید داشت.

نظرات خریداران را حتما مرور کنید

تا اینجای کار هنوز چیزی خریداری نکرده‌اید چون برای خرید مطمئن طلا باید به چند نکته دیگر توجه کنید. مثلا حتما باید در صفحه خرید انگشتر طلا  که انتخاب کرده‌اید نظرات خریداران محصول را هم بخوانید.

معمولا در این صفحه، افراد خریدار به محصول امتیاز می‌دهند و یا درباره آن اظهار نظر می‌کنند. ببینید دیگران درباره انگشتر چه می‌گویند و تا چه حد از خرید آن و یا کیفیت ارائه خدمات طلافروشی آنلاین رضایت دارند. قطعا باید دور محصولاتی که نظرات خوبی درباره آنها نوشته نشده خط بکشید.

در صورت امکان تصاویر بیشتری از محصول را از فروشنده بخواهید

اگر در حین گشت و گذار در سایت‌ها متوجه شدید از یک محصول خاص خوشتان آمده و سایت کاملا مطمئن است، قبل از نهایی کردن خرید خود حتما با فروشنده تماس بگیرید و از او بخواهید که در صورت امکان تصاویر بیشتری از محصول انتخابی برای شما ارسال کند.

البته احتمالا فروشگاه‌های اندکی چنین درخواستی را قبول کنند اما چنانچه فروشگاه مد نظر شما با ارسال تصاویر موافقت کرد حتما آنها را با دقت مشاهده کنید و درباره کیفیت محصول با فروشنده صحبت کنید.

آدرس‌ها و شماره تماس‌های فروشنده را در اختیار داشته باشید

البته آدرس و مشخصات طلا فروشی اینترنتی  معمولا در آدرس نشان نماد اعتماد الکترونیک درج شده است. شما با کلیک روی تصویر این نماد به صفحه ای ارجاع داده می شوید که همه مشخصات ثبت شده فروشنده در آنجا وجود دارد.

حتما آدرس و شماره تماس های مندرج در سایت را با مشخصات موجود در صفحه نماد اعتماد الکترونیک مطابقت دهید و سپس با شماره تلفن‌های موجود تماس بگیرید تا شخصا با عوامل فروشگاه صحبت کنید.

  • رعنا عنابستانی
  • ۰
  • ۰

انتخاب روش جراحی بینی به شدت وابسته به آناتومی بینی و تغییرات مدنظر بیمار است. اما اگر بخواهیم به طور کلی بگوییم، داوطلب جراحی بینی به یکی از روش های زیر عمل می شود.

جراحی بینی باز، روش جراحی مورد علاقه جراحان

در جراحی بینی باز، یک شکاف کوچک زیر نوک بینی و روی دیواره میان دو سوراخ بینی ایجاد می گردد. در این روش، جراح پوست و بافت نرم بینی را بالا کشیده و دسترسی کامل تری به غضروف و استخوان بینی خواهد داشت. با استفاده از تکنیک عمل بینی باز، جراح می تواند تعییر مورد نظر بیمار را به شکل دقیق تری اعمال نماید. برای عمل بینی ترمیمی و همچنین برای بیمارانی که خواهان تغییرات زیاد در شکل و اندازه بینی خود هستند، معمولا جراح از روش باز برای عمل بینی استفاده می کند تا بر تمامی اجزا تسلط بیشتری داشته باشد. البته نگران جای زخم و اسکار بعد از عمل بینی هم نباشید زیرا این زخم ها به مرور زمان و در دوره نقاهت بهبود پیدا کرده و ناپدید می شوند.

جراحی بینی بسته

تفاوت جراحی بینی بسته و باز در این است که در عمل بینی به روش بسته، شکاف ها در داخل بینی ایجاد می شوند که همین موجب کاهش دسترسی و دید جراح خواهد شد. پیدا نبودن جای زخم و بخیه بعد از جراحی، مزیت عمل بینی بسته است اما نمی توان از آن برای به وجود آوردن تغییرات چشمگیر و بزرگ استفاده کرد. در واقع، این تکنیک بیشتر برای باریک کردن بینی یاکوچک یا بزرگ کردن پل آن کاربرد دارد.

عمل بینی به روش استفاده از گرافت در نوک بینی

اصلاح و تغییر شکل نوک بینی، سخت ترین بخش عمل بینی و رینوپلاستی است. غضروفی که به عنوان گرافت در نوک بینی مورد استفاده قرار می گیرد، می تواند بخشی از تیغه بینی، گوش و یا دنده باشد. از طریق پیوند غضروف در نوک بینی می توان میزان سربالا بودن و زاویه آن را اصلاح کرد.

گرافت نوک بینی زمانی استفاده می شود که جراح بخواهد تغییرات چشمگیری را ایجاد کند و در صورتی که نتوان این تغییرات را از طریق اصلاح غضروف موجود اعمال نمود. استفاده از گرافت در نوک بینی برای افرادی که بینی صاف یا نامتقارن و یا نیاز به عمل بینی ترمیمی دارند، گزینه ی بسیار مناسبی است.

بیشتر بخوانید : هزینه عمل بینی

  • رعنا عنابستانی
  • ۰
  • ۰

این روزها تقریبا هرچیزی را می‌توان به صورت اینترنتی از فروشگاه‌های آنلاین خریداری کرد. حتی موضوع همه‌گیری کرونا باعث شده که طی یک سال گذشته آمار خرید و فروش‌های آنلاین افزایش یابد. از سایت‌های اینترنتی گرفته تا صفحات شبکه‌های مجازی (مخصوصا اینستاگرام) بستر بسیار مناسبی را برای خریدهای از راه دور فراهم کرده و این روزها حتی طلا و جواهرات را به صورت آنلاین و اینترنتی به فروش می‌رسانند. در این بین، بسیاری از افراد هنوز درباره خرید اینترنتی (مخصوصا خرید اینترنتی طلا) دو به شک هستند و برایشان سخت است به این فروشگاه‌ها اعتماد کنند.

لیستی از فروشگاه‌های آنلاین فروش طلا و جواهر را پیدا کنید

اکنون که دقیقا می‌دانید قصد خرید چه چیزی دارید، دست بکار شوید و در گوگل به جستجو بپردازید. سعی کنید برای اینکار کمی وقت اختصاص دهید و لیستی از چند طلافروشی اینترنتی تهیه کنید.

برای نوشتن لیست خودتان می‌توانید مستقیماً در اینترنت یا شبکه‌های مجازی مانند اینستاگرام با سرچ کلماتی مانند “خرید طلا آنلاین” یا “خرید طلا”، “خرید النگو طلا”، “خرید دستبند طلا” و یا خرید هر چیزی که تصمیم به داشتن آن دارید، تعدادی طلافروشی پیدا کنید.

به دنبال مجوزهای فروش فروشگاه باشید

با فرض اینکه اکنون شما در لیست خود نام و آدرس چند طلافروشی آنلاین را نوشته‌اید، اکنون بیایید چند نکته دیگری که در خرید آنلاین طلا به کارتان می‌آید را با هم بررسی کنیم.

به آدرس تمام طلافروشی‌هایی که نوشته‌اید سر بزنید و در اولین گام به دنبال مجوزهای فروش و یا نشان اعتماد الکترونیک در آن سایت‌ها بگردید. معمولا سایت‌هایی که قصد فروش اینترنتی دارند برای جلب اعتماد مشتریان و کاربران خود از سازمان‌های معتبر و دولتی، مجوزهای فروش دریافت کرده و با ثبت اطلاعات واقعی (شامل آدرس و شماره‌های تماس) در این سازمان‌ها نشانی موسوم به نشان اعتماد الکترونیک دریافت می‌کنند.

به دنبال محصولات مطمئن و دارای گارانتی باشید

پس از آنکه فروشگاه‌های نامعتبر را از لیست خود خط زدید اکنون به دنبال محصول مد نظر خود بگردید. فراموش نکنید که قرار شد شما از ابتدا مشخص کنید دقیقا قصد خرید چه چیزی را دارید.

با فرض اینکه مثلا شما قصد خرید انگشتر طلا به صورت آنلاین را دارید، به دسته‌بندی محصولات سایت بروید. در این بخش دسته بندی انگشتر طلا را پیدا کنید و بر اساس بودجه خود تعدادی انگشتر را در لیست خرید خود قرار دهید.

 

  • رعنا عنابستانی
  • ۰
  • ۰

هر نوع برنامه غذایی که منجر به کاهش وزن شود رژیم لاغری در نظر گرفته می‌شود. اما لزوماً همه این برنامه ها اصولی و قابل پیروی نیستند. از این نظر، ما دو نوع برنامه غذایی برای لاغری داریم:

یکی رژیم غذایی اصولی و سالم

و دیگری رژیم ناسالم و غیر اصولی.

رژیم لاغری سالم، نوعی رژیم است که در عین کمک به کاهش وزن هیچ خطری برای بدن ایجاد نکند، سلامتی ما را حفظ کرده و یا حتی ارتقاء دهد. چنین رژیمی حتماً روی دریافت مواد مغذی و حیاتی مورد نیاز بدن تاکید دارد و ما را از مصرف آن‌ها منع نمی‌کند.

دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم نباید به معنای حذف برخی مواد غذایی ای سفره باشد. چنین رژیمی حتما باید تمام گروه های مختلف مواد غذایی را شامل شود و به ما کمک کند به صورت آهسته و پیوسته وزن کم کنیم. با این تفاسیر حتی برنامه هایی که تحت عنوان رژیم لاغری سریع شناخته می شوند سالم نیستند و نباید پیروی شوند.

آیا رژیم لاغری سریع می تواند یک رژیم اصولی و سالم باشد؟

رژیم هایی که تحت عنوان رژیم لاغری سریع شناخته می شوند مدعی هستند که در مدت زمان اندکی به کاهش وزن کمک می کنند. به عنوان مثال رژیم HCG یکی از این رژیم ها است که در مدت زمان اندکی با محدود کردن کالری به لاغر شدن منجر می شود. اما نکته جالب درباره رژیم لاغری سریع این است که برنامه های غذایی این‌چنینی کمتر به جنبه سلامتی افراد دنبال کننده توجه می کنند.

در این رژیم ها تلاش می شود به هر طریقی میزان کالری محدود شود، فعالیت افزیش یابد و روی کالری شماری تاکید زیادی میشود. به دلیل اینکه بدن نمی تواند در مدت زمان کمی به این شرایط عادت کند قطعا دچار آسیب می شود. بنابراین رژیم لاغری سریع نمی تواند اصولی و سالم باشد.

بیشتر بخوانید : محاسبه bmi

  • رعنا عنابستانی
  • ۰
  • ۰

به جز عمل جراحی روش های دیگری نیز وجود دارند که می توانند به زیباسازی بینی کمک کنند. به انجام این عمل ها معمولا عمل بینی ارزان یا عمل بینی بدون جراحی گفته می شود. در این روش ها هیچ نیازی به بیهوشی و یا ایجاد برش نیست و قاعدتا دوره نقاهتی هم در کار نخواهد بود.

عمل بینی بدون جراحی نوعی روش است که شامل استفاده از فیلرها یا پر کننده ها برای اصلاح نقص های جزئی در بینی است. جراح پلاستیک از این فیلرها برای پر کردن فرورفتگی ها، ایجاد تغییرات ظاهری جزئی و بهبود نسبی در ظاهر کلی بینی استفاده می کند.

مواد پرکننده تزریقی استفاده شده در این روش موقتی است یعنی نتایج پایدار نیستند. بنابراین بیماران برای حفظ نتایج درمان باید به طور دوره ای تزریق فیلر و پر کننده را انجام دهند. با این حال، بسیاری از بیماران عمل بینی بدون جراحی را به دلیل راحتی و حداقل تهاجمی بودن آن ترجیح می دهند.

هزینه عمل بینی بدون جراحی چقدر است؟

بسته به نوع فیلر و مقداری که استفاده می شود هزینه این عمل بینی ارزای بالاتر از 500 هزار تومان است و می تواند تا 2 میلیون نیز  افزایش پیدا کند.

عمل ارزان بینی بدون جراحی برای چه افرادی مناسب است؟

کاندیداهای مناسب برای عمل بینی بدون جراحی، بزرگسالانی هستند که از سلامت عمومی خوبی برخوردار هستند و مایلند تغییرات زیبایی بسیار جزئی در بینی‌شان ایجاد شود.

همچنین افرادی که علاقه ای به جراحی تهاجمی بینی ندارند و یا به دلایل ایمنی قادر به جراحی نیستند، می توانند کاندیداهای خوبی برای این عمل باشند.

و در نهایت آن دسته از بیمارانی که از انجام عمل جراحی هراس دارند ولی مایلند تغییراتی روی بینی و ظاهر صورت خود احساس کنند کاندیداهای خوبی برای این عمل بینی ارزان هستند.

بیشتر بخوانید : بهترین جراح بینی در تهران

جراحی بینی ارزان به چه کسانی توصیه نمی شود؟

انجام این روش زیباسازی بینی، برای افرادی که نیاز به تغییرات اساسی در زیبایی یا ساختار بینی خود دارند به هیچ عنوان توصیه نمی شود.

اگر شما کسی هستید که مشکل تنفسی یا عملکرد بینی دارید قطعا باید از خیر این روش ارزان بگذرید.

در نهایت اگر افراد انتظارات غیر واقع بینانه یا بسیار بالایی از این روش بدون جراحی داشته باشند معمولا نباید به سمت آن کشیده شوند زیرا نتایج هم کوتاه مدت است و هم جزئی.

ماندگاری عمل بینی با روش جراحی بیشتر است یا بدون جراحی؟

برخلاف جراحی تهاجمی بینی، عمل بینی بدون جراحی نتایج دائمی ندارد. طول عمر نتایج تا حد زیادی به نوع پرکننده استفاده شده بستگی دارد. پرکننده های اسید هیالورونیک مانند Restylane معمولاً حدود 8 ماه دوام می آورند، در حالی که Radiesse (ساخته شده از کلسیم هیدروکسیلاپاتیت، ماده ای مانند استخوان) می تواند تا 18 ماه دوام داشته باشد. در نهایت ، این مواد پرکننده به طور طبیعی توسط بدن جذب می شوند. جراح بینی تصمیم خواهد گرفت که کدام یک از پرکننده ها برای شرایط خاص شما بهترین است.

  • رعنا عنابستانی