راهنمای جامع لاغری: از قرص های لاغری تا عمل اسلیو معده و بهترین بیمارستان های دولتی

در دنیای امروز، داشتن اندامی متناسب و سلامت جسمی از مهم ترین دغدغه های افراد است. بسیاری از افراد برای رسیدن به این هدف، به دنبال راه های مختلفی مانند رژیم های غذایی، ورزش و حتی جراحی های لاغری هستند. در این مقاله قصد داریم به بررسی روش های مختلف لاغری، از جمله استفاده از قرص های لاغری و عمل اسلیو معده بپردازیم و همچنین بهترین بیمارستان های دولتی برای انجام این عمل را معرفی کنیم. با ما همراه باشید تا اطلاعات کاملی در این زمینه کسب کنید.

قرص های لاغری: واقعیت یا افسانه؟

در سال های اخیر، بازار قرص های لاغری بسیار داغ شده است. این قرص ها با وعده های کاهش وزن سریع و بدون زحمت، توجه بسیاری را به خود جلب کرده اند. اما آیا واقعاً قرص های لاغری موثر هستند؟ باید گفت که هیچ قرص لاغری جادویی وجود ندارد و بسیاری از این قرص ها عوارض جانبی خطرناکی دارند. بنابراین، قبل از مصرف هرگونه قرص لاغری، حتماً با پزشک خود مشورت کنید.

عمل اسلیو معده: راهکاری موثر برای لاغری

عمل اسلیو معده یکی از روش های جراحی لاغری است که در سال های اخیر بسیار محبوب شده است. در این عمل، بخشی از معده برداشته می شود و معده به شکل یک لوله باریک در می آید. این عمل باعث کاهش شدید اشتها و در نتیجه کاهش وزن می شود.

هزینه عمل اسلیو معده در سال 1403

هزینه عمل اسلیو معده به عوامل مختلفی مانند نوع بیمارستان، شهر، تجربه جراح و ... بستگی دارد. برای اطلاع دقیق از هزینه عمل اسلیو معده در سال 1403، بهتر است با چندین مرکز جراحی مشورت کنید.

بهترین بیمارستان های دولتی برای اسلیو معده

اگر قصد انجام عمل اسلیو معده را دارید، انتخاب یک بیمارستان معتبر و با تجربه بسیار مهم است. بهترین بیمارستان های دولتی برای اسلیو معده معمولاً دارای تجهیزات پیشرفته و کادر پزشکی مجرب هستند. برای یافتن بهترین بیمارستان، می توانید از توصیه های پزشکان، دوستان و آشنایان استفاده کنید یا در اینترنت به دنبال نظرات بیماران قبلی بگردید.

عوامل موثر بر هزینه عمل اسلیو معده

همانطور که پیشتر اشاره شد، هزینه عمل اسلیو در سال 1403  به عوامل مختلفی بستگی دارد. برخی از مهم ترین این عوامل عبارتند از:

• شهر و استان: هزینه های زندگی و خدمات پزشکی در شهرهای مختلف متفاوت است.
• بیمارستان: بیمارستان های خصوصی معمولاً هزینه بیشتری نسبت به بیمارستان های دولتی دارند.
• تجهیزات و امکانات بیمارستان: بیمارستان هایی که تجهیزات پیشرفته تری دارند، هزینه بیشتری نیز دارند.
• تجربه و تخصص جراح: جراحان با تجربه و متخصص معمولاً هزینه بیشتری دریافت می کنند.
• نوع بیمه: برخی از بیمه ها بخشی از هزینه عمل را پوشش می دهند.
• آزمایشات و داروهای قبل و بعد از عمل: هزینه این موارد نیز به هزینه کل عمل اضافه می شود.

مقایسه عمل اسلیو معده با سایر روش های لاغری

عمل اسلیو معده یکی از موثرترین روش های لاغری برای افراد دارای چاقی مفرط است. اما این روش تنها گزینه موجود نیست. برخی از روش های دیگر لاغری عبارتند از:

• رژیم های غذایی: رژیم های غذایی متنوعی برای کاهش وزن وجود دارد که با توجه به شرایط فردی قابل تنظیم هستند.
• ورزش: ورزش منظم یکی از مهم ترین عوامل کاهش وزن و حفظ سلامتی است.
• داروهای لاغری: برخی داروها می توانند به کاهش وزن کمک کنند، اما معمولاً همراه با رژیم غذایی و ورزش موثرتر هستند.
• بالون معده: در این روش، یک بالون در معده قرار می گیرد تا احساس سیری ایجاد کند.
• باندینگ معده: در این روش، بخشی از معده با استفاده از یک باند تنگ می شود.

نتیجه گیری

در این مقاله به بررسی روش های مختلف لاغری، از جمله قرص های لاغری و عمل اسلیو معده پرداختیم. همچنین به هزینه عمل اسلیو معده در سال 1403 و بهترین بیمارستان های دولتی برای اسلیو معده اشاره کردیم. مهم ترین نکته ای که باید به خاطر داشته باشید این است که قبل از تصمیم گیری برای هرگونه روش لاغری، حتماً با پزشک خود مشورت کنید.

منبع: https://www.sleevedr.ir/

بهترین روش های لاغری

آیا از اضافه وزن رنج می برید و به دنبال راهی موثر برای کاهش وزن هستید؟ لاغری نه تنها ظاهر شما را زیباتر می کند، بلکه به سلامت کلی بدن نیز کمک می کند. در این مقاله، به بررسی بهترین روش های لاغری می پردازیم و به شما کمک می کنیم تا با اتخاذ یک سبک زندگی سالم، به وزن ایده آل خود دست پیدا کنید.

رژیم غذایی سالم و متعادل: کلید اصلی لاغری

یکی از مهم ترین عوامل موثر در کاهش وزن، رژیم غذایی سالم و متعادل است. با کاهش مصرف کالری و انتخاب غذاهای مغذی، می توانید به تدریج وزن خود را کاهش دهید. برای داشتن یک رژیم غذایی سالم، به موارد زیر توجه کنید:

• کنترل کالری: مصرف کالری روزانه خود را محاسبه کرده و سعی کنید کمتر از میزان کالری مورد نیاز بدن خود غذا بخورید.
• جدول غذاهای کم کالری: برای داشتن یک رژیم غذایی متنوع و کم کالری، از جدول غذاهای کم کالری استفاده کنید. این جدول به شما کمک می کند تا انتخاب های سالم تری داشته باشید.
• افزایش مصرف فیبر: فیبر به شما احساس سیری می دهد و به هضم بهتر غذا کمک می کند. میوه ها، سبزیجات، غلات کامل و حبوبات سرشار از فیبر هستند.
• کاهش مصرف قند و چربی های اشباع: این مواد غذایی کالری بالایی دارند و باعث افزایش وزن می شوند.
• نوشیدن آب کافی: آب به هضم غذا کمک کرده و احساس سیری را افزایش می دهد.

ورزش منظم: مکمل رژیم غذایی سالم

ورزش منظم به همراه رژیم غذایی سالم، تاثیرگذاری بیشتری در کاهش وزن دارد. ورزش به شما کمک می کند تا کالری بیشتری بسوزانید، عضلات خود را تقویت کنید و متابولیسم بدن خود را افزایش دهید. برای کاهش وزن، ترکیبی از تمرینات هوازی (مانند پیاده روی، دویدن، شنا) و تمرینات قدرتی (مانند وزنه برداری) توصیه می شود.

خواب کافی و مدیریت استرس

خواب کافی و مدیریت استرس نیز در کاهش وزن نقش مهمی دارند. کمبود خواب و استرس باعث افزایش سطح هورمون کورتیزول می شود که می تواند منجر به افزایش اشتها و ذخیره چربی شود. برای داشتن یک خواب خوب، سعی کنید هر شب 7 تا 8 ساعت بخوابید و روش هایی مانند مدیتیشن و یوگا را برای مدیریت استرس امتحان کنید.

لاغری شکم و پهلو در 7 روز: واقعیت یا افسانه؟

کاهش چربی موضعی در یک بازه زمانی کوتاه امکان پذیر نیست. برای کاهش چربی و لاغری شکم و پهلو در 7 روز باید به طور کلی چربی بدن خود را کاهش دهید. با انجام تمرینات قدرتی برای عضلات شکمی و پهلو و داشتن یک رژیم غذایی سالم، می توانید به تدریج به نتیجه دلخواه خود برسید.

رژیم لاغری یک ماهه: برنامه ای برای شروع

اگر به دنبال یک برنامه کاهش وزن کوتاه مدت هستید، رژیم لاغری یک ماهه می تواند برای شما مناسب باشد. با این حال، به یاد داشته باشید که کاهش وزن پایدار نیازمند تغییرات دائمی در سبک زندگی است. در یک رژیم لاغری یک ماهه، می توانید با تمرکز بر غذاهای سالم، ورزش منظم و مدیریت استرس، به کاهش وزن قابل توجهی دست پیدا کنید.

نکات مهم

• قبل از شروع هر برنامه کاهش وزن، با پزشک خود مشورت کنید.
• از رژیم های غذایی سریع و غیرقابل دوام اجتناب کنید.
• برای رسیدن به نتیجه بهتر، با یک متخصص تغذیه یا مربی ورزشی مشورت کنید.

نتیجه گیری

کاهش وزن یک فرآیند تدریجی است و نیاز به صبر و پشتکار دارد. با ترکیب رژیم غذایی سالم، ورزش منظم و یک سبک زندگی سالم، می توانید به وزن ایده آل خود دست پیدا کنید و سلامت خود را بهبود بخشید.

منبع: فیت بادی کلینیک

بوتاکس معده: روشی کم تهاجمی برای لاغری

این روش که به عنوان تزریق سم بوتولینوم در معده نیز شناخته می‌شود، یک روش کم تهاجمی برای لاغری است که در آن از سم بوتولینوم برای فلج موقت عضلات صاف معده استفاده می‌شود. این امر باعث کند شدن روند تخلیه معده و افزایش احساس سیری می‌شود و در نتیجه به فرد کمک می‌کند تا کالری کمتری مصرف کند و در نهایت وزن کم کند.

چه کسانی کاندیدای مناسبی برای بوتاکس معده هستند؟

حال که می دانید بوتاکس معده چیست بوتاکس معده ممکن است برای افرادی که اضافه وزن یا چاقی دارند (BMI بین 25 تا 39) و به دنبال روشی غیر جراحی برای کاهش وزن هستند، مناسب باشد.

قیمت بوتاکس معده چقدر است؟

قیمت بوتاکس معده به عوامل مختلفی از جمله محل زندگی، تجربه پزشک و تعداد واحدهای سم بوتولینوم مورد استفاده بستگی دارد. به طور کلی، هزینه این روش بین 2 تا 5 میلیون تومان متغیر است.

مراقبت های بعد از بوتاکس معده

پس از انجام بوتاکس معده، رعایت برخی نکات برای بهبود روند بهبودی و کسب بهترین نتیجه حائز اهمیت است. این نکات مراقبت های بعد از بوتاکس معده شامل موارد زیر است:

• مصرف مایعات فراوان: نوشیدن آب و سایر مایعات بدون کالری به هضم غذا و جلوگیری از یبوست کمک می‌کند.
• رژیم غذایی سالم: پیروی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل که سرشار از میوه‌ها، سبزیجات و پروتئین بدون چربی باشد، برای حفظ کاهش وزن و سلامت کلی ضروری است.
• فعالیت بدنی منظم: ورزش منظم به سوزاندن کالری و بهبود تناسب اندام کمک می‌کند.
• پرهیز از مصرف غذاهای پرچرب، پرشکر و پرکالری: این غذاها می‌توانند باعث نفخ و ناراحتی معده شوند.
• خودداری از مصرف دخانیات و الکل: سیگار کشیدن و مصرف الکل می‌توانند روند بهبودی را کند کرده و خطر عوارض جانبی را افزایش دهند.
• معاینات منظم: مراجعه به پزشک برای معاینات منظم جهت بررسی روند پیشرفت و اطمینان از عدم بروز عوارض جانبی ضروری است.

عوارض جانبی بوتاکس معده

بوتاکس معده به طور کلی یک روش ایمن و کم عارضه است. با این حال، مانند هر روش پزشکی، برخی از عوارض جانبی احتمالی وجود دارد که عبارتند از:

• حالت تهوع
• استفراغ
• درد شکم
• یبوست
• نفخ
• اسهال
• دشواری در بلع
• واکنش آلرژیک

در صورت بروز هرگونه عوارض جانبی، مهم است که به پزشک خود اطلاع دهید.

بوتاکس معده می‌تواند یک روش موثر برای لاغری برای افرادی باشد که به دنبال روشی غیر جراحی و کم تهاجمی هستند. با این حال، مهم است که قبل از انجام این روش با پزشک خود در مورد مزایا و معایب و همچنین انتظارات واقع بینانه صحبت کنید.

توجه

بوتاکس معده یک روش درمانی دائمی نیست و اثرات آن پس از 6 تا 12 ماه به تدریج از بین می‌رود.

بوتاکس معده برای همه افراد مناسب نیست. زنان باردار یا شیرده، افراد مبتلا به برخی بیماری‌های خاص و افرادی که به سم بوتولینوم حساسیت دارند، نباید این روش را انجام دهند.

بوتاکس معده چگونه عمل می‌کند؟

سم بوتولینوم موجود در بوتاکس معده با مسدود کردن سیگنال‌های عصبی که باعث انقباض عضلات معده می‌شوند، عمل می‌کند. این امر باعث شل شدن عضلات معده و کند شدن روند تخلیه معده می‌شود. در نتیجه، فرد احساس سیری زودتر و طولانی‌تری می‌کند و تمایل کمتری به پرخوری دارد.

مزایای بوتاکس معده

بوتاکس معده در مقایسه با سایر روش‌های کاهش وزن، مانند جراحی‌های لاغری، مزایای متعددی دارد، از جمله:

• غیر جراحی: این روش نیازی به برش، بخیه یا بستری شدن در بیمارستان ندارد.
• کم تهاجمی: این روش با استفاده از آندوسکوپ انجام می‌شود که یک لوله نازک و انعطاف‌پذیر است که از طریق دهان وارد معده می‌شود.
• سریع: این روش معمولاً در کمتر از 30 دقیقه انجام می‌شود.
• بدون درد: این روش معمولاً بدون درد است و نیازی به بی‌هوشی عمومی ندارد.
• اثربخشی: مطالعات نشان داده‌اند که بوتاکس معده می‌تواند منجر به کاهش وزن قابل توجهی شود.
• ایمنی: بوتاکس معده به طور کلی یک روش ایمن با عوارض جانبی کمی است.

منبع: https://www.sleevedr.ir/

چاقی و راه‌های درمان آن: از عمل بای پس روده تا بوتاکس معده

چاقی مفرط، مشکلی شایع در دنیای امروز است که می‌تواند منجر به بیماری‌های مختلف و حتی مرگ شود. اگر با وجود تلاش‌های فراوان برای کاهش وزن، همچنان درگیر چاقی هستید، ممکن است عمل‌های جراحی چاقی مانند عمل بای پس روده یا بوتاکس معده راه‌حلی مناسب برای شما باشند.

در این مقاله، به بررسی این دو نوع عمل جراحی، مزایا و معایب آنها، بهترین بیمارستان برای عمل اسلیو معده و هزینه بوتاکس معده می‌پردازیم.

عمل بای پس روده چیست؟

عمل بای پس روده که به آن عمل لاغری Roux-en-Y نیز گفته می‌شود، نوعی عمل جراحی چاقی است که در آن، قسمتی از معده و روده کوچک دور زده می‌شود و به این ترتیب، جذب کالری و مواد مغذی محدود می‌شود. این عمل می‌تواند منجر به کاهش وزن قابل توجه و بهبود سلامت کلی بیمار شود.

مزایای عمل بای پس روده

• کاهش وزن چشمگیر و پایدار
• بهبود کنترل قند خون در افراد دیابتی
• کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، سکته مغزی، فشار خون بالا و برخی انواع سرطان
• بهبود کیفیت زندگی

معایب عمل بای پس روده

• خطر ابتلا به عوارض جانبی مانند اسهال، سوء تغذیه و کمبود ویتامین
• نیاز به مصرف مکمل‌های غذایی مادام العمر
• احتمال افزایش وزن مجدد در صورت عدم رعایت رژیم غذایی و ورزش

بوتاکس معده چیست؟

بوتاکس معده که به آن تزریق سم بوتولینوم نیز گفته می‌شود، نوعی عمل غیرجراحی برای درمان چاقی است. در این روش، سم بوتولینوم به عضلات اسفنکتر معده تزریق می‌شود که باعث فلج شدن موقت این عضلات و کند شدن تخلیه معده می‌شود. این امر می‌تواند منجر به احساس سیری زودهنگام و کاهش اشتها شود.

مزایای بوتاکس معده

• روشی غیرجراحی و کم تهاجمی
• دوره نقاهت کوتاه
• بدون نیاز به بستری شدن در بیمارستان
• عوارض جانبی کمتری نسبت به عمل‌های جراحی چاقی

معایب بوتاکس معده

• اثرات موقتی (معمولاً 3 تا 6 ماه) و نیاز به تکرار تزریق
• عدم تناسب برای افراد با برخی شرایط خاص پزشکی
• احتمال بروز عوارض جانبی مانند حالت تهوع، استفراغ و درد شکم

بهترین بیمارستان برای عمل اسلیو معده

انتخاب بهترین بیمارستان برای عمل اسلیو معده به عوامل مختلفی مانند سابقه و تجربه جراحان، تجهیزات و امکانات بیمارستان، هزینه عمل و نظرات بیماران قبلی بستگی دارد.

هزینه بوتاکس معده

هزینه بوتاکس معده به عوامل مختلفی مانند دستمزد پزشک، نوع و تعداد واحدهای تزریق شده و محل انجام عمل بستگی دارد. به طور کلی، هزینه این عمل بین [5] تا [25] تومان متغیر است.

 

توجه: قبل از انجام هرگونه عمل جراحی چاقی، حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید و تمام جوانب این روش‌ها را به دقت بررسی کنید.

همانطور که در بخش قبلی اشاره شد، عمل بای پس روده و بوتاکس معده دو نوع از روش‌های درمانی برای چاقی مفرط هستند. در کنار این دو روش، راه‌های دیگری نیز برای رسیدن به تناسب اندام و حفظ سلامتی وجود دارد که در ادامه به بررسی آنها می‌پردازیم:

• رژیم غذایی: اولین قدم برای کاهش وزن و حفظ سلامتی، داشتن یک رژیم غذایی سالم و متعادل است. مصرف میوه ها، سبزیجات، غلات کامل و پروتئین های بدون چربی باید در اولویت قرار گیرد و از مصرف غذاهای پرچرب، پرشکر و فرآوری شده پرهیز شود.
• ورزش: فعالیت بدنی منظم نقشی اساسی در کاهش وزن و حفظ سلامتی دارد. حداقل 30 دقیقه ورزش متوسط ​​در بیشتر روزهای هفته توصیه می شود.
• تغییر سبک زندگی: علاوه بر رژیم غذایی و ورزش، ایجاد تغییرات جزئی در سبک زندگی می تواند به کاهش وزن و حفظ سلامتی کمک کند. به عنوان مثال، می توان به جای آسانسور از پله استفاده کرد، مسافت های کوتاه را پیاده رفت یا دوچرخه سواری کرد و از نوشیدن نوشابه های گازدار و پرشکر خودداری کرد.
• حمایت اجتماعی: داشتن یک سیستم حمایتی قوی می تواند به افراد در رسیدن به اهداف خود برای کاهش وزن و حفظ سلامتی کمک کند. صحبت با دوستان، خانواده یا یک گروه حمایتی می تواند انگیزه و تشویق افراد را افزایش دهد.
• دارو درمانی: در برخی موارد، ممکن است پزشک برای کمک به کاهش وزن، دارو تجویز کند. این داروها باید فقط با تجویز پزشک و تحت نظر او مصرف شوند.

نکته: قبل از شروع هرگونه برنامه کاهش وزن، حتماً با پزشک خود مشورت کنید تا از ایمن و مناسب بودن آن برای شما اطمینان حاصل کنید.

انتخاب روش مناسب برای تناسب اندام

بهترین روش برای رسیدن به تناسب اندام به عوامل مختلفی مانند سن، سلامتی، سابقه پزشکی، سبک زندگی و اهداف فردی بستگی دارد.

در برخی موارد، ممکن است ترکیبی از روش های مختلف مانند رژیم غذایی، ورزش، عمل بای پس روده یا بوتاکس معده برای رسیدن به بهترین نتیجه لازم باشد.

مهم:

• صبر و حوصله داشته باشید: کاهش وزن و حفظ سلامتی یک فرآیند زمان‌بر است و انتظار نتایج فوری را نداشته باشید.
• انگیزه خود را حفظ کنید: در مسیر کاهش وزن و حفظ سلامتی ممکن است با چالش هایی روبرو شوید، اما مهم است که انگیزه خود را حفظ کرده و به تلاش خود ادامه دهید.
• به خودتان پاداش دهید: هر قدمی که در جهت سلامتی خود برمی‌دارید، چه کوچک و چه بزرگ، باید مورد قدردانی قرار گیرد. برای خودتان پاداش های کوچک در نظر بگیرید تا انگیزه خود را حفظ کنید.

با انتخاب روش مناسب و تلاش و پشتکار، می توانید به تناسب اندام و سلامتی مطلوب خود برسید.

منبع: https://www.sleevedr.ir/

جراحی اسلیو معده و هرآنچه که باید در رابطه با آن بدانید.

افراد دارای اضافه وزن همواره به دنبال راهی برای کاهش وزن می‌­باشند. بهترین راه برای افرادی با چاقی متوسط ورزش و رژیم غذایی سالم می­‌باشد.

اما اگر پس از ۶  ماه ورزش مناسب و رژیم غذایی صحیح کاهش وزن صورت نگرفت با مشاوره­‌ی دکتر جراحی اسلیو برای رسیدن به این هدف دست به جراح می‌­زنند.

در بین انواع جراحی­ ها روش جراحی اسلیو معده ( gastric sleeve surgery ) که سبب کاهش حجم معده و در نهایت کاهش اشتها می­شود، از رایج­ترین و محبوب­ترین روش­های موجود است.

در اسلیو معده ۷۵ تا ۸۰ درصد معده­ی بیمار از میان برداشته می­‌شود. بنابراین می­‌توان گفت که این عمل، یک جراحی غیرقابل بازگشت است.

برای عمل اسلیو معده شاخص توده­ ی بدنی فرد باید بیشتر از ۴۰ باشد، به عبارت دیگر می‌­توان گفت یکی از علائم اصلی فرد این است که دارای چاقی مفرط باشد.

عوارض اسلیو معده

عوارض اسلیو معده به دو دسته عوارض کوتاه مدت و بلند مدت تقسیم می شوند.

عوارض کوتاه مدت معمولاً بلافاصله بعد از انجام عمل جراحی رخ می دهند و با توصیه های پزشک معالج بعد از مدتی رفع می شوند.

از جمله عوارض کوتاه مدت اسلیو معده که به احتمال خیلی کم ممکن است در بیماران کاندید این عمل جراحی پیش آید، می توان به موارد زیر اشاره کرد:

• ریفلاکس و سوزش معده
• درد و خونریزی معده (Bleeding)
• کمر درد
• کاهش تحمل سرما
• ایجاد لخته خون یا ترومبوز
• ابتلا به عفونت در زخم ها
• ایجاد آبسه شکمی
• نشتی معده از قسمت منگنه ها (Stapler line leakage)
• ایجاد تنگی در مجرای معده (stenosis/stricture)
• ایجاد انسداد در معده

علت سندروم دامپینگ چیست؟

پس از جراحی لاغری، کنترل حرکت غذا در دستگاه گوارش سخت تر می شود، زیرا غذا به سرعت از معده به درون روده کوچک تخلیه می شود. خوردن برخی غذا ها می تواند احتمال ابتلا به سندورم دامپینگ را افزایش دهد. به عنوان مثال؛ قند های تصفیه شده به سرعت آب بدن را جذب کرده و منجر به بروز علائم سندروم دامپینگ می شود. این علائم همچنین ممکن است پس از خوردن لبنیات، برخی چربی ها یا غذاهای سرخ کردنی به سراغتان بیاید.

خطر مرگ در عمل اسلیو معده

خطر مرگ بعد از عمل اسلیو معده احتمالی است که وجود دارد.

ولی باید دانست که خطرات چاقی و کوتاه شدن طول عمر بسیار بیشتر از آن است.

اسلیو معده بهتر است یا بای پس معده

اینکه واقعا اسلیو معده بهتر است یا بای پس یک سوال کلی و نسبتا سخت است. ما باید مزایا و معایب این دو را با هم سبک و سنگین کنیم و ببینیم که واقعا کدامیک برای کمک به کاهش وزن ما مناسب هستند. یک قاعده کلی این است که چیزی به نام بهترین عمل نداریم زیرا برای یک شخص ممکن است بای پس بهترین باشد اما برای شما اسلیو بهترین در نظر گرفته شود.

پشیمانی بعد از عمل اسلیو معده

پشیمانی پس از اسلیو معده احساس ناامیدی یا نارضایتی است که پس از انجام عمل رخ می دهد.

این می تواند اشکال مختلفی داشته باشد، مانند از دست دادن احساس سیری بعد از غذا، تلاش برای تطبیق با رژیم جدید یا عدم دستیابی به نتایج مورد انتظار کاهش وزن. در برخی موارد، پشیمانی ممکن است به دلیل عوارض یا عوارض جانبی غیرمنتظره مانند رفلاکس، حالت تهوع یا درد شکم رخ دهد.

منبع: https://www.sleevedr.ir/

سنگ کلیه چیست؟ تمام مواردی که باید درباره سنگ کلیه بدانید.

سنگ کلیه یک جسم سخت است که از مواد شیمیایی موجود در ادرار ساخته می‌شود. چهار نوع سنگ کلیه وجود دارد: اگزالات کلسیم، اسید اوریک، استروویت و سیستین. سنگ کلیه ممکن است با سنگ شکنی موج شوک، رحم، نفرولیتومی از راه پوست یا نفرولیتوتریپسی درمان شود. علائم شایع عبارتند از درد شدید در ناحیه کمر، خون در ادرار، حالت تهوع، استفراغ، تب و لرز، یا ادراری که بوی بد یا کدر به نظر می‌رسد.

جراحی سنگ کلیه باز

این روزها سنگ کلیه جزو اختلالات و مشکلات شایع برخی از جوانان و افراد می باشد. این بیماری به علل گوناگون ممکن است افراد مختلفی ایجاد شود که پزشک و از تشخیص علت و نوع سایه اقدام به درمان سنگ کلیه می نماید. روش های درمان سنگ کلیه متعدد و گوناگون می باشد که بر اساس نوع و اندازه سنگ بندی شرایط واری بیمار از یکی از این روش ها همچون عمل جراحی سنگ کلیه، برای دفع سنگ کلیه استفاده می شود. یکی از این روشها استفاده از جراحی باز سنگ کلیه می باشد که پزشک برای برخی از افراد این روش را تجویز می کند.

متخصص اورولوژی با چه اندام هایی سرو کار دارد؟

اورولوژی که نام دیگر آن جراحی دستگاه تناسلی نیز است، شاخه ای از پزشکی میباشد که بر جراحی ها و بیماریهای دستگاه ادراری مردان و زنان و اندامهای تناسلی مرد تمرکز دارد، ولی در دستگاه ژنیتال و تولیدمثل زنان دخالت ندارد.یک متخصص اورولوژی پس از پایان دوره ی هفت ساله ی پزشکی و تبدیل شدن به پزشک عمومی، حداقل 5 سال باید دوره ی تخصص اورولوژی را بگذراند تا به اصطلاح اورولوژیست شود.

بعد ازاین 5 سال، متخصص اورولوژی همچنین می تواند دوره فوق تخصص که 1 تا 3 سال میباشد را در شاخه های مختلف این رشته بگذراند.اگر پزشک شما به وجود بیماری مثانه، مجاری ادراری، حالب ها، کلیه وغدد فوق کلیوی مشکوک باشد ممکن است شما را به متخصص اورولوژی ارجاع دهد.

علائم سنگ کلیه

بعضی از سنگ‌های کلیه درون کلیه باقی می‌مانند و مشکل خاصی را برای فرد به وجود نمی‌آورند. سنگ کلیه اگر ثابت باشد بی علامت خواهد بود. اما گاهی‌ اوقات، می‌تواند به میزنای (لوله‌ای که هر کلیه را به مثانه وصل می‌کند) برود. اگر سنگ کلیه به مثانه برسد، می‌تواند با ادرار از بدن خارج شود. اما اگر سنگ در میزنای گیر بیفتد، ممکن است جریان ادرار را قطع کرده و درد زیادی برای فرد به ‌وجود آورد. سنگ کلیه در صورتی که جابه جا شود، یا به سمت میزنای حرکت کند، بیمار با علائمی روبره خواهد بود که این علائم سنگ کلیه عبارتند از:

• احساس درد شدید در پهلو متمایل به کمر که گاهاً زیر شکم را هم درگیر می‌کند
• تغییر رنگ ادرار به صورتی، قرمز یا قهوه‌ای
• در صورت وجود عفونت تب و لرز ایجاد می‌شود
• سوزش ادرار
• ادرار بدبو یا تیره
• تهوع و استفراغ
• تکرر ادرار
• کم شدن حجم ادرار

سنگ شکنی کلیه

برخی از اندام‌های بدن مانند کلیه، کبد، مثانه و غیره سنگ ساز هستند؛ یعنی تحت تاثیر برخی عوامل سنگ تولید می‌کنند. سنگ شکنی کلیه یک روش پزشکی برای از بین بردن سنگ‌های کلیه می‌باشد، البته از روش سنگ شکنی کلیه برای از بین بردن سنگ‌های موجود در سایر بافت‌های بدن نیز استفاده می‌کنند.

اندازه سنگ کلیه

اندازه سنگ کلیه ها متفاوت است. برخی از سنگ‌ها می‌توانند آنقدر بزرگ شوند که کل فضای کلیه را اشغال کنند. سنگ‌های کوچک اغلب هیچ علامت مشخصی ندارند و ممکن است به‌طور محسوس حضور آن را متوجه نشوید. تا زمانی که سنگ وارد میزنای یا حالب نشود، اغلب هیچ مشکل و علامتی وجود ندارد. یکی از اساسی ترین فاکتورها که بر روی انتخاب بهترین روش درمان سنگ کلیه شما تأثیرگذار خواهد بود سایز و اندازه سنگ می باشد.

منبع: https://www.dr-abdo.ir/

متخصص جراح لاغری کیست؟

افرادی که  چاقی مرضی یا مفرط دارند، معمولا راه‌های مختلفی را برای لاغر شدن و کاهش وزن امتحان می‌کنند. البته طیف وسیعی از روش‌های لاغری وجود دارد، اما بیشتر آن‌ها در دراز مدت با شکست مواجه می‌شود. و یا فقط موفق به کاهش تنها چند کیلو وزن در بدن شخص می‌شود. بنظر می‌رسد سریع‌ترین راه و کارسازترین راه برای خلاص شدن از چاقی مفرط، انجام عمل جراحی است. اما چه کسی قادر به انجام چنین عمل‌های جراحی است؟ برای اینکه به کمک پروسیجرهای تهاجمی از شر چاقی نجات پیدا کنیم، باید خود را به دست چه کسی بسپاریم؟ البته که جواب کوتاه، متخصص و جراح لاغری است.

متخصص و جراح لاغری کیست؟

به طور خلاصه، به کسی که به کمک تکنیک‌های جراحی، به لاغر شدن بیماران دچار چاقی مفرط کمک می‌کنند متخصص لاغری یا جراح لاغری گفته می‌شود. در اصطلاح عامیانه به این پزشک دکتر لاغری نیز گفته میشود. دکتر لاغری به افرادی که با روش‌های دیگر موفق به کاهش وزن نشده‌اند کمک می‌کند تا در یک مدت زمان کوتاه‌تر، به هدف خود یعنی لاغری برسند. البته دکتر و جراح لاغری واژه مناسبی برای این جراحان نیست. از آنجایی که این پزشکان راه‌کار جراحی برای افراد چاق ارائه می‌دهند، بهتر است آن‌ها را جراح چاقی خطاب کرد نه لاغری.

باریاتریک یا جراحی لاغری برای کاهش وزن (Bariatric)

به روش‌های جراحی اطلاق می‌شود که جراح چاقی از آن‌ها برای کاهش وزن افراد چاق، به منظور پیش‌گیری یا درمان عوارض ناشی از چاقی انجام می‌دهد. اگر چاقی درمان نشود مشکلات متعددی از جمله بیماری ها و اختلالات قلبی عروقی گریبان افراد چاق را می گیرد.

 جراح لاغری از دو روش متفاوت برای درمان چاقی استفاده می کند:

محدود کردن ورود مواد غذایی: محدود کردن و کاستن از حجم معده باعث می‌شود که معده خیلی زود از مواد غذایی پر شده و درنتیجه، سیری باعث کاهش ورود و جذب مقدار زیادی کالری به بدن می‌شود. معمولا متخصصین باریاتریک شناخته شده که لقب بهترین جراح لاغری را یدکی میکشن بیشتر روی این روش تمرکز دارند.

کاهش جذب مواد غذایی: در این روش با کوتاه کردن یا دور زدن بخشی از روده، میزان کالری و مواد مغذی که توسط بدن جذب می‌شود کاهش پیدا می‌کند.

منبع : https://www.noskhe.com/

موفقیت و عدم موفقیت روش های مختلف جراحی لاغری

میزان موفقیت عمل جراحی بای پس معده

به عمل لاغری بای پس معده ، روکس-ان-وای یا roux-en-y نیز گفته میشود. ما در این عمل هم حجم معده و هم میزان جذب مواد غذایی را کاهش میدهیم. عمل بای پس از مهمترین عمل های لاغری است و حتی اگر بیمارن چاق سوزش سردل داشته باشند ما این جراحی را برای آن ها پیشنهاد میدهیم زیرا در اغلب موارد سوزش سر دل کاهش پیدا میکند.

بای پس معده از دریچه آمار و ارقام:

بعد از این عمل بیمار حدود ۷۰ درصد از کل اضافه وزن خود را از دست میدهد.

گزارش شده است که میزان مرگ و میر ناشی از این عمل حدود ۱/۱٪ درصد است

به صورت میانگین عوارض بای پس معده ۵٪

میزان شکست جراحی لاغری بای پس معده حدود ۱۰-۱۵٪ است.

میزان موفقیت عمل لاغری بای پس معده ۸۵-۹۰٪

میزان موفقیت عمل جراحی اسلیو معده

از پرطرفدارترین عمل های جراحی لاغری اسلیو معده است. ما در این کاری به روده نداریم و تنها حجم معده را تا ۷۵ درصد کاهش میدهیم. و میزان جذب مواد غذایی تقریب دست نخورده باقی میماند. اثر بخشی اسلیو تقریبا اندازه بای پس معده است اما به اندازه بای پس پیچیده نیست.

بیشتر بخوانید : بهترین جراح لاغری کیست؟

اسلیو معده از دریچه آمار و ارقام:

میانگین کاهش وزن در حدود ۵۹٪ تا ۶۵ درصد است

میزان مرگ و میر بسیار ناچیز و کمتر از نیم درصد است.

میزان شکست جراحی لاغری اسلیو معمولاً کمتر از ۱۵٪.

و میزان موفقیت عمل اسلیو معده حدود ۸۵٪ است.

میزان موفقیت باندینگ معده

باندینگ معده از کم تهاجم تریج و قدیمی ترین روش های جراحی در سراسر دنیا است. ما در این عمل از یک حلقه قابل انعطاف و قابل تنظیم برای کاهش حجم معده استفاده میکنیم. در این روش هیچ برشی روی معده یا روده صورت نمیگیرد و عمل به راحتی با برداشتن باند و حلقه معده قابل بازگشت است. باندینگ معده در مقایسه با سایر روش های مطرح مانند اسلیو و بای پس معده کمتر موثر است.

باندینگ معده از دریچه آمار و ارقام:

به صورت میانگین تنها ۴۹ درصد از اضافه وزن کاهش پیدا میکند

میزان عدم موفقیت عمل لاغری با باندینگ نسبتا بالا است زیرا در صورت دنبال نکردن از یک رژیم لاغری سالم و ورزش وزن به راحتی بر میگردد.

میزان موفقیت عمل لاغری باندینگ حدود ۵۰ درصد است.

میزان موفقیت روش بای پس روده یا دئودنال سویچ

این عمل نیز از هوادارن زیادی برخوردار است. ما طی این عمل کاری میکنیم تا هم حجم معده کاهش یابد و هم میزان جذب مواد غذایی به شدت کم شود. بای پس روده به نوعی ترکیبی از بای پس معده و اسلیو است. از این روش لاغری برای درمان چاقی در افرادی که شاخص توده بدنی بسیار بالایی دارند و با اضافه وزن بسیار زیاد مواجه هستند استفاده میشود. بیشترین نرخ کاهش وزن مربوط به عمل لاغری بای پس معده است.

بای پس روده از دریچه آمار و ارقام:

میزان شکست و بازگشت نتایج کمتر از ۵ درصد است.

و میزان موفقیت بای پس روده حدود ۹۵٪ است و از این نظر عالی است.

منبع : https://www.dranbara.com/

 

 

چگونه شاخص توده بدنی خود را کاهش دهیم؟

افرادی که کمبود وزن دارند برای بالا بردن وزن و رساندن آن به محدوده وزنی نرمال کار چندان دشواری ندارند. اما افرادی که شاخص توده بدنی بالای ۳۰ و گاها ممکن است بالای ۴۰ داشته باشند، کار بسیار سختی برای کاهش وزن دارند.

این افراد احتمالا به تنهایی قادر به کاهش وزن و لاغر شدن نیستند و به کمک متخصصان تغذیه و جراحان لاغری نیاز دارند. در کنار این ها، باید یک رژیم غذایی و سبک زندگی سالمی نیز داشته باشند.

روش های زیر بهترین راه کارها برای کمک به کاهش وزن در افراد چاق است و در ترکیب با هم می توانند در مدت زمان بسیار اندک و در بهترین و ایمن ترین حالت وزن افراد چاق را کم کنند.

۱.به عمل جراحی لاغری فکر کنید

روش های مرسوم لاغری مانند ورزش یا رژیم لاغری به سختی میتواند به کاهش وزن افرادی که شاخص توده بدنی بالا ۴۰ دارند کمک کند. بنابراین باید یک روش اصولی دیگر مانند عمل جراحی لاغری باشد که بتواند به صورت ایمن و عمل های زیر گزینه های جراحی لاغری برای کاهش وزن موثر هستند که توسط یک جراح لاغری انجام داده می شوند. بیخطر به کاهش وزن این افراد کمک کند.

۲.به طور منظم ورزش کنید

ورزش کردن از مهمترین اصول لاغری و کاهش وزن است که همه باید به آن توجه کنیم. ورزش های زیر کمک زیادی به کاهش وزن می کنند:

شنا                                             

وزنه برداری

دوچرخه سواری

دومیدانی

فعالیت های معمولی مانند دراز و نشست، شنای سوئدی و …

۳.رژیم لاغری مناسبی انتخاب کنید

ورزش کردن به تنهایی نمی تواند به کاهش بی ام آی کمک کند. شما باید حتما یک رژیم لاغری مناسب خود داشته باشید. در مورد رژیم های غذایی زیر با متخصص تغذیه یا جراح لاغری خودتان صحبت کنید:

رژیم لاغری سریع

رژیم لاغری ۷ روزه

رژیم کم کربوهیدرات

رژیم لاغری کتوژنیک

و …

۴.خواب کافی داشته باشید

خواب کافی برای بهبود عملکرد تمامی اعضا و ساختارهای بدن لازم است. کمبود خواب از جمله عوامل افزایش وزن و چاقی است و کسانی که می خواهند به کاهش عدد به دست آمده در محاسبه bmi یا شاخص توده بدنی خود اقدام کنند باید حتما خواب کافی داشته باشند. برای داشتن یک خواب کافی موارد زیر را امتحان کنید:

در ساعات مشخصی بخوابید و بیدار شوید

استرس خود را کاهش دهید

از ۲ ساعت پیش از خواب چیزی نخورید

شام سبک بخورید

به اندازه کافی در معرض نور خورشید باشید

تماشای تلوزیون هنگام خواب را فراموش کنید

و …

۵.استرس خود را کاهش دهید

استرس باعث افزایش میل به پرخوری در افرد چاق می شود. هرچه بیشتر بتوانید سطح استرس خود را کنترل کنید بهتر می توانید به کاهش وزن و پایین آوردن BMI خود کمک کنید. برای کاهش سطح استرس خود اقدامات زیر را انجام دهید:

مدیتیشن کنید

از روانشناس کمک بگیرید

درباره مدیریت استرس مطالعه کنید

برنامه ریزی کنید و به زندگی خود نظم دهید

داروهای گیاهی آرام بخش را امتحان کنید

و ..

تاثیرات عمل چاقی بر روی عملکرد بدن چقدر است؟

آیا تمام بیماران بعد از جراحی لاغری تا پایان عمر دچار حالت تهوع می شوند؟

استفراغ، سوزش معده، حالت تهوع و درد در قسمتی از معده، از جمله عوارض کوتاه مدت جراحی لاغری به شمار می روند. این عوارض معمولا در بدن بیمار به مدت 1 الی 3 ماه ممکن است وجود داشته باشد. بیمارانی که روند طبیعی درمان خود را بعد از جراحی لاغری طی می کنند، معمولا پس از یک مدت کوتاه موفق می شوند این دسته از مشکلات را از بدن خود در کنند.

اما برای برخی از بیماران این سوال مطرح است، که آیا ممکن است حالت تهوع بعد از عمل چاقی در بدن آنها به صورت دائمی باقی بماند؟ برای این که این دسته از مشکلات را از بدن دور کنید، لازم است به نوع غذا و کیفیت آن بعد از جراحی توجه بسیار زیادی نمایید.

در صورتی که از برنامه با کیفیت و مناسبی بعد از عمل استفاده کنید، می توانید عوارض دستگاه گوارش را به حداقل برسانید. مثلا در طی دو هفته اول بعد از عمل چاقی، به دلیل این که هنوز دستگاه گوارش با جراحی سازگار نشده است، و در محل جراحی التهاب وجود دارد، لازم است از مایعات صاف شده استفاده کرد. این روند می تواند بسیاری از مشکلات را از بدن برطرف کند.

آیا میتوان بعد از جراحی اسلیو جراحی پلاستیک انجام داد؟

چاقی در بدن انسان، منجر می شود تا پوست حالت کشسانی به خود گیرد. حال تصور کنید در عرض 6 ماه تا یک سال به میزان چشمگیری بدن با کاهش وزن مواجه شود. در چنین حالتی بیشتر بیماران با افتادگی پوست در قسمت های مختلف بدن خود مواجه می شوند. این دسته از بیماران قادر هستند بعد از عمل چاقی، جراحی پلاستیک انجام دهند.

با جراحی پلاستیک می توان افتادگی پوست را برطرف کرد، و زیبایی و جذابیت را به اندام ها باز گرداند. البته در برخی مواقع نیز ممکن است بیمار پس از جراحی به میزان کافی مایعات مصرف نکرده باشد. که این امر دلیل برای افتادگی پوست در بدن بعد از عمل چاقی خواهد بود.

علاوه بر انجام جراحی پلاستیک، می توان از تکنیک آر اف نیز برای درمان این مشکل استفاده کرد. می توان پس از جراحی لاغری، مشکلات زیادی را با روش های مناسب از بدن برطرف نمود.

بیشتر بخوانید : محاسبه شاخص توده بدنی اینترنتی

احتمال مرگ بعد از جراحی لاغری چقدر است؟

می دانیم که رو های جراحی بسیاری وجود دارند، که هم می توانند برای بدن مفید باشند، و هم می توانند خطر مرگ با خود به همراه آورند. اما باید بگوییم افراد چاقی که اقدام به عمل چاقی می نمایند، بسیار کم دچار خطر مرگ می شوند. به طور کلی کمتر از نیم درصد از این افراد، ممکن است با خطر مرگ مواجه شوند.

ریسک جراحی در تمامی روش های درمانی به خوبی وجود دارد. پس لازم است این مسئله را نیز مد نظر قرار داد. البته بیمارانی که به سراغ پزشک متخصص و جراح لاغری  با تجربه می روند، تا اقدام به جراحی چاقی نمایند، اصولا از این مسئله اطمینان دارند که هیچ خطر جانی آنها را تهدید نمی کند. اما حتی پزشک متخصص نیز ممکن است از ریسک جراحی در امان نماند.

منبع : مجله لاغری و تناسب اندام