تغدیه

بایگانی
  • ۰
  • ۰

دهان ما پر از انواع باکتری‌های مفید و مضر است. وقتی شکری که در غذاها و نوشیدنی‌ها استفاده می‌شود با دندان تماس برقرار می‌کند، باکتری‌ها آن را مصرف و اسید تولید می‌کنند. تولید اسید در دهان به ایجاد پلاک و پوسیده شدن دندان منجر می‌شود. با ترمیم دندان پوسیده اگر زمانی که پلاک نرم است از دندان خارج نشود، به تدریج سخت و سفت خواهد شد.

پلاک مواد معدنی موجود در مینای دندان را می‌خورد و از بین می‌برد. وقتی مینا خراب شود، اسید و باکتری‌ها شروع به پوشاندن سطح عاج دندان که نرم‌تر و آسیب پذیر تر است می‌کنند. اگر در این مراحل دندان درمان نشود باکتری‌ها به سمت پالپ دندان حمله کرده و باعث عفونت دندان شده و ترمیم دندان پوسیده بدون عصب کشی غیر ممکن می شود و شما احساس درد خواهید کرد.

بیشتر بخوانید: چگونگی بلیچینگ دندان با بیمه

عواملی که باعث می شوند پوسیدگی دندان بیشتر شود

  • سیگار کشیدن
  • داشتن دیابت
  • خوردن غذاهای شیرین
  • عدم مسواک زدن و نخ دندان کشیدن منظم
  • عدم مراجعه منظم به دندان پزشک جهت غربالگری و پیگیری
  • خشکی دهان یا عدم ترشح کافی بزاق

چگونه از پوسیدگی دندان پیشگیری کنیم؟

  1. مسواک زدن بعد ازهر وعده غذایی، استفاده از نخ دندان برای پاک کردن فضای و فاصله بین دندان، استفاده از دهان شویه و خمیر دندان‌های حاوی فلوراید
  2. محدود کردن میان وعده‌های غذایی، به خصوص زمانی که غذاهای شیرین می‌خورید.
  3. غذاهای سالم برای دندان مصرف کنید. استفاده از میوه‌ها و سبزی‌های تازه، به دلیل این که به ترشح بزاق کمک می‌کنند و مینای دندان‌ترمیم می‌شود، اجتناب از غذاهای شیرین، چیپس، پفک و
  4. معاینه مرتب دندان، جرم گیری و دیگر درمان‌ها می‌توانند به پیشگیری از پوسیدگی دندان کمک کنند.

بیشتر بخوانید: بلیچینگ دندان بهتره یا کامپوزیت؟

راه های درمان پوسیدگی دندان

درمان پوسیدگی بستگی به شدت آسیب دندان‌هایتان دارد. اگر آسیب جزئی و در مراحل ابتدایی باشد، ترمیم دندان پوسیده در خانه و استفاده از وارنیش و خمیر دندان حاوی فلوراید می‌تواند مفید باشد؛ اما اگر پوسیدگی منجر به ایجاد حفره در دندان شده باشد، می‌بایست نواحی پوسیدگی را خالی کردن و سپس دندان پر گردد.

منبع

  • ۰۱/۰۶/۰۵
  • رعنا عنابستانی

نظرات (۰)

هیچ نظری هنوز ثبت نشده است

ارسال نظر

ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">
تجدید کد امنیتی