تغدیه

بایگانی

۱۸۹ مطلب در اسفند ۱۳۹۹ ثبت شده است

  • ۰
  • ۰

سن : کودک یک ساله تا  کودک دو ساله

گاز گرفتن کودک : اگر کودک شما گاز می گیرد، نترسید. در این مرحله از رشد، این عمل کودک طبیعی است و نشان دهنده  این است که کودک چیزی را می خواسته ولی به آن نرسیده است.

در اکثر مواقع کودک زمانی گاز می گیرد که چیزی مثل اسباب بازی بخواهد و یا بخواهود تا توجه شما را جلب کند. اگر عواملی که  کودک را ترغیب به گاز گرفتن می کند بشناسیم و از آن ها جلوگیری کنیم، می توانیم از گاز گرفتن  هم جلوگیری کنیم و  در نتیجه مجبوز نباشیم تا از دیگران عذرخواهی کنیم.

بگذارید کودک با ناکامی های خود کنار بیاید. درباره احساساتش صحبت کنید و به او کمک کنید تا روی مهارت گفتاری خود کار کند و بتواند راه های دیگری را برای بیان خواسته هایش پیدا کند.

رشد کودک شما در شانزده ماهگی

کودک آرام و تپلی که از بیمارستان با خود آورده بودید کجا رفته است؟ اکنون که کودک شما می تواند راه برود، چربی‌های بدنش از بین رفته و چهره کودکانه تری پیدا کرده است.

در سال دوم

رشد کودک شما به صورت قابل ملاحظه ای کند می شود. در اولین ماه ها وی در حدود ۱.۸ کیلوگرم افزایش وزن خواهد داشت، اما در تمام طول دومین سال فقط در حدود ۱.۳ تا ۲.۲ کیلوگرم چاق تر شده است.

اکنون کودک لاغرتر از دوران قبل است. شکم بزرگ، صورت، بازوها، و پاهایش در اثر راه رفتن، دویدن، و پریدن لاغر و باریک شده است.

بیشتر بخوانید :

  • رعنا عنابستانی
  • ۰
  • ۰

۶. انتخاب هوشمندانه غذا در رستوران ها

اگر دقت کرده باشید اغلب رستوران ها ظروف غذای بزرگی دارند و حجم هر بار سرو غذا در آن ها بیشتر از حالت استاندارد و معمولی است. اگر قصد کاهش کالری دارید می توانید به صورت هوشمندانه هم از خوردن غذای رستوران لذت ببرید و هم وزن کم کنید.

یک راه این است که شما به گارسون بگویید ظروف غذای بیرون بر برای شما مهیا کند تا نصف غذا را در رستوران میل کنید و نصف دیگر آن را به خانه ببرید تا در وعده غذایی بعدی میل کنید. یک راه دیگر این است که به عنوان پیش غذا سالد بیشتری بخورید و وعده غذایی را سبک تر انتخاب کنید.

۷. به غذاهای سرخ شده “نه” بگویید

 سرخ کردن غذا مقدار زیادی کالری ناسالم و چربی اشباع شده به هر وعده اضافه می کند.

بنابراین برای کاهش کالری دریافتی سعی کنید که نحوه طبخ و آماده سازی غذا را تغییر دهید. مثلا به جای مرغ یا ماهی سرخ شده سعی آن ها را کباب کنید.

یا مثلا سیب زمینی سرخ کرده را کنار بگذارید زیر یک وعده بزرگ از سیب زمینی سرخ کرده می تواند تقریباً ۵۰۰ کالری به یک وعده غذایی اضافه کند. در عوض سیب زمینی آب پز مصرف کنید یا به جای سیب زمینی کلا سبزیجات بیشتر میل کنید.

بیشتر بخوانید :

۸. پیتزاهای نازک و کم ملات میل کنید

پیتزا یکی از مواردی است که در میز و سفره افراد دارای اضافه و زن و چاقی وجود دارد. متاسفانه اغلب پیتزاها پرملات و حاوی مواد پر کالری هستند. لازم نیست که برای کاهش کالری کاملا قید پیتزا را بزنید بلکه تنها کافی است که حجم پیتزا و میزان مواد بکار رفته در آن را کاهش دهید. با ناک کردن ضخامت پیتزا و کاهش ملات آن میتوان تا ۵۰۰ کالری در طول روز کاهش داد.

۹. برای خوردن میان وعده از بشقاب کمک بگیرید

سعی کنید میان وعده های خود را درون کاسه یا بشقاب بریزید. تجربه ثابت کرده که اگر مثلا چیپس را در بسته بندی خود مصرف کنیم احتمالا تمام آن را در مدت زمان کمی میخوریم اما ارگ آن را درون کاسه بریزیم کمتر مصرف خواهیم کرد.

۱۰. از مصرف الکل خودداری کنید

 کاهش مصرف الکل برای بسیاری از افراد یک روش آسان برای کاهش کالری است. الکل هیچ ارزش غذایی ندارد ، بنابراین وقتی الکل مینوشید، به اصطلاح کالری خالی دریافت می کنید. این تنها خود ماجرا نیست بلکه عمق فاجعه این است که هر بار با مصرف الکل احتمالا چیزهای دیگری هم با آن مصرف می شود که در مجموع کالری دریافتی را به بیشتر از ۵۰۰ افزایش میدهد.

منابع :

https://www.dranbara.com/

https://www.dr-abdo.ir/

 

  • رعنا عنابستانی
  • ۰
  • ۰

داشتن اطلاعات درباره ی خرید لوازم یدکی هیوندای یا قطعات هر نوع خودروی دیگری فقط مناسب فروشندگان و تعمیرکاران نیست و برای صاحبان خودرو نیز می تواند ضروری و کار آمد باشد. مطمئنا شما که صاحب خودرو هستید با داشتن اطلاعات در خصوص لوازم یدکی خودروی خود میتوانید چه از لحاظ اقتصادی و چه از لحاظ فنی برای تامین قطعات مورد نیاز خودروی خود اقدام کنید.

ما در اینجا قصد داریم تا نحوه خرید لوازم یدکی و هر آنچه که شما ممکن است در هنگام مراجعه به تعمیرگاه با آن مواجه شوید را در ادامه ی این مطلب از استار پارت برای شما بیان کنیم.

شماره فنی (( Part Number )) خودرو چیست؟

تمامی قطعات و لوازم یدکی هیوندا و کیا دارای شماره فنی مخصوص و منحصر به فرد هستند . البته لازم به ذکر است بعضی مواقع قطعات برخی از خودروها ی این دو شرکت خودرو سازی به صورت مشترک نیز استفاده میشوند. زیرا برخی شماره های فنی قطعات خودروهای این دو شرکت با هم مشترک می باشند .در صورت آشنا نبودن شخص تامین کننده قطعه و استفاده از کد های فنی مشابه باعث اختلال در عملکرد سیستم های دیگر خودرو می شود. کد های فنی اشتباه میتواند باعث اختلال در عملکرد سیستم های دیگر خودرو شود که نیاز به تنظیم مجدد قطعه خواهد بود و باید زمان و هزینه بیشتری را برای تعمیر و تعویض قطعات صرف کرد.

پس حتما درهنگام خرید لوازم یدکی خودروی خود با افراد مطمئن و دارای صلاحیت در این زمینه مشورت کنیدوخرید خود را انجام دهید

توصیه ما این است که برای خرید لوازم یدکی هیوندای و کیا و یا هر خودروی دیگری با هر برندی که مورد استفاده شما می باشد راهنمایی و ارائه مشاوره را به دست کارشناسان مربوطه دراین حرفه سپرده تابا پیشنهادمناسب ترین ودرست ترین وبه صرفه ترین قطعات شما رادر جهت خریدمناسب قطعه همراهی کنند.

بیشتر بخوانید :

  • رعنا عنابستانی
  • ۰
  • ۰

اسید سیتریک یک ماده نگهدارنده، امولسیفایر، طعم دهنده و تسریع کننده است که به طور گسترده ای در بسیاری از صنایع به خصوص در مواد غذایی، آشامیدنی، دارویی، محصولات آرایشی و بهداشتی کاربرد دارد. اسید سیتریک به طور گسترده در گونه های جانوری، گیاهان و میوه ها وجود دارد. این اسید بی رنگ، بی بو و بسیار محلول در آب است.

آیا می دانستید که به دلیل پایین بودن قیمت و سهولت در تولید، فروش اسید سیتریک در صنایع غذایی به عنوان یک ماده افزودنی بسیار مورد استفاده قرار می گیرد؟ این اسید با اضافه شدن به مواد غذایی و نوشیدنی ها طعم تند و ترش می بخشد که باعث افزایش اشتها و افزایش طعم می شود. برخی از شرکت ها از آن برای تهیه محصولات غذایی خود مانند شیرینی و نوشابه استفاده می کنند. مثلا در نوشابه ای که میخورید و یا کیک و شیرینی هایی که شاید همین الان هم در حین خواندن این مقاله با چای نوش جان میکنید هم اسید سیتریک وجود دارد.

حتما بخوانید :

این اسید  بیشتر در شیرینی های ترش به شکل یک پودر سفید خوب که به عنوان "نمک ترش" نیز شناخته می شود، کاربرد دارد. برخی از افراد به طور خاص آن را به غذای خود اضافه می کنند تا طعم غذا تغییر پیدا کند. علاوه بر استفاده از آن به عنوان یک افزودنی، اسید سیتریک به عنوان یک ماده نگهدارنده طبیعی در مواد غذایی مورد استفاده قرار می گیرد. با افزایش اسیدیته، شرایط کم pH تولید شده از رشد باکتری ها و قارچ ها جلوگیری می کند. بنابراین عمر غذا یا نوشیدنی را طولانی تر می کند. همچنین از تخریب مواد غذایی به ویژه کنسرو جلوگیری می کند. هم چنین از آن، به عنوان طعم دهنده در تهیه و تولید ویتامین C به شدت استفاده می شود.

منبع : فروشگاه مواد شیمیایی جهان شیمی

  • رعنا عنابستانی
  • ۰
  • ۰

وقتی یک النگوی طلای جدید خریداری می‌کنید، کاملا گرد و دایره‌‌ای است. اما ممکن است مدتی بعد از استفاده­‌ی مداوم، متوجه شوید که النگوی شما تغییر شکل پیدا کرده است. البته این اتفاق برای همه‌ی النگوها روی نمی‌دهد و فقط برخی از آنها ممکن است به این مشکل دچار شوند. یکی از دلایل این امر می‌تواند به پایین بودن کیفیت النگو مربوط باشد. به همین خاطر است که یکی از دغدغه‌های مهم خانم‌ها هنگام استفاده از طلا و جواهراتشان، خم شدن یا شکستن النگوهایشان است.

النگوها معمولا در اثر ضربه دیدن حین انجام کارهای خانه آسیب می‌بینند. اما علت‌های دیگری نیز برای این مشکل وجود دارد که در ادامه، رایج­ ترین دلایل خم شدن یا شکستن النگو را برایتان نوشته‌ایم.

۱. فشار فیزیکی

از دلایل اصلی خم شدن وشکستن النگو طلا، فشار فیزیکی است؛ یعنی وقتی النگو در دستان شماست، کارهای سنگینی انجام می دهید که باعث خم شدن النگو می‌شود.

۲. جنس النگوی طلا

طلای خالص یک ماده نرم است، به همین علت هرچه عیار طلا بالاتر باشد امکان ساییدگی و تغییر فرم بیشتری در آن وجود دارد. مهم­ترین علت برای خم شدن النگو یا انگشتر طلا می‌تواند جنس آن باشد.( جهت خرید انگشتر اینجا کلیک کنید. )

۳. سایز النگو

از دیگر دلایل شکستن النگو طلا، می‌توان به سایز انگشتر اشاره کرد. خوب است در هنگام خرید و انتخاب النگو به سایز دست خود به خوبی توجه کنید و النگوی مناسب برای سایز دست خود را بخرید. به این ترتیب، علاوه‌بر پیشگیری از شکستن النگوها، از آسیب دیدن دست خود هم پیشگیری می‌کنید.( جهت مشاهد مدل های متنوع النگو طلا کلیک کنید.)

۴. ظریف بودن النگو

در صورت ظریف بودن النگو باید دقت بیشتری در خصوص نگهداری از آن داشته باشید؛ چون طبیعتا احتمال خم شدن یا شکستگی آن بیشتر می‌شود. النگوهای باریک و ظریف با کوچک‌ترین ضربه یا فشاری خم یا دچار شکستگی می‌شوند.

بیشتر بخوانید : راهنمای خرید اینترنتی طلا

۵. ضربه یا کشیدگی

النگو ممکن هست در اثر ضربه یا کشیدگی تغییر شکل دهد به طوری که دیگر قابل استفاده نباشد و جلوه و زیبایی گذشته خود را از دست بدهد. این موضوع خیلی ناراحت کننده است، به خصوص اگر النگو یادگاری باشد یا این که آن را هدیه گرفته باشید. اما خیلی هم ناراحت نباشید چون اگر این اتفاق برای النگوی شما روی دهد می‌توان آن را تعمیر کرد تا درست مثل روز اول شود.

۶. گذر زمان و فرسودگی

فرقی نمی‌کند که زیورآلات از چه جنسی باشند، وقتی فرسوده می‌شوند، احتمال شکستن یا فرسودگی آنها زیاد است. این فرسودگی و تغییر فرم در طلا به علت نرم بودن این فلز، بیشتر رخ می‌دهد. به همین خاطر بسیار مهم است که به نظافت و نگهداری طلاها توجه بیشتری داشته باشید.

منبع : فروشگاه آنلاین طلا و جواهر کیش طلا

  • رعنا عنابستانی
  • ۰
  • ۰

معمولا تا پیش از سن جوانه زدن دندان عقل یعنی 17 تا 25 سالگی نمیتوان به درستی درباره نحوه رشد این دندان اظهار نظر کرد مگر اینکه به  دندانپزشک یا متخصص ارتودنسی مراجعه کنید. متخصص ارتودنسی دندان با کمک اشعه ایکس به راحتی میتواند وضعیت دندان عقل را دیده و نحوه رشدش را پیش بینی کند. اما اگر به این متخصص مراجعه نکرده باشید احتمالا تا سنین 17 تا 25 سالگی حتی اگر دندان عقل شما مشکلی داشته باشد متوجه آن نخواهید شد. زیرا علائم خاصی ندارد. به مرور که وارد  این سنین میشوید با شروع جوانه زدن دندان یا تاخیر در رویش آن کم کم علائمی حس و مشاهده خواهید کرد که نشان میدهد شما نیاز به کشیدن دندان عقل دارید. در مواقع زیر شما باید برای کشیدن دندان به کلینیک دندانپزشکی مراجعه کنید.

1. دندان نهفته یا نهفتگی دندان

یکی از مهمترین و قابل توجه ترین مشکلاتی که در خصوص دندان عقل وجود دارند نهفتگی این دندان است. به عبارتی این دندان به جای اینکه مستقیما سر از لثه در بیاورد کج میشود و دیگر از لثه بیرون نمی آید یا اینکه نصفه و نیمه خارج میشود. نهفتگی دندان عقل میتواند سایر دندان ها را تحت تاثیر قرار داده و حتی باعث ایجاد آبسه و کیست دندان شود. برای پیشگیری از بروز این مشکل در اکثر مواقع باید اقدام به کشیدن دندان عقل کرد.

بیشتر بخوانید: پوسیدگی دندان

2. عفونت

دندان عقل نهفته میتواند باعث بروز عفونت در داخل لثه و استخوان فک شود. این عفونت میتواند باعث شود که استخوان فک آسیب ببیند، بافت لثه نیز میتواند دچار عفونت شده و ملتهب به نظر برسد. با گسترش عفونت شما درد شدیدی تحمل خواهید کرد و همچنین استخوان فک میتواند عفونت کند و با تورم بخش های مختلف اطراف دندان عفونی، احتمال قطع جریان خونرسانی به بخش هایی از صورت هم باشیم. بنابراین برای پیشگیری از بروز عفونت آسیب رسان، باید اقدام به کشیدن دندان عقل  کرد.

3. بوی بد دهان

از آنجا که دندان عقل می تواند با وارد کردن فشار به سایر دندان ها باعث ایجاد ازدحام و شلوغی دندان شود. این امر مسواک زدن را با دشواری مواجه میکند. به طوریکه افراد دارای دندان عقل نهفته معمولا دهان بد بویی دارند زیرا هرکاری هم که میکنند نمیتوانند ذرات مواد غذایی را از لابلای دندان ها پاک کنند.

4. دشواری در تمیز کردن دندان ها

دسترسی و تمیز کردن دندان عقل  کمی دشوارتر از دندان های دیگر است. با وجود این دشواری ها احتمال اینکه روی دندان های عقل پلاک و تارتار نقش ببند بالاتر است. در صورت عدم رسیدگی زیاد به این دندان ها ممکن است پوسیدگی در آن ها رخ دهد و حتی سیاه و سوراخ شوند. در این مواقع معمولا اقدام به شکیدن دندان عقل میشود.

منبع :  کلینیک دندانپزشکی جنت آباد

  • رعنا عنابستانی
  • ۰
  • ۰

پر کردن دندان

از پر کردن دندان زمانی استفاده می شود که یکی یا تعدادی از دندان ها دچار پوسیدگی شده باشند. زمانی که شخصی به بهداشت دهان و دندان خود رسیدگی نکند، مواد غذایی ریزی که لابلای دندان ها گیر میکنند باعث تجمع باکتری ها میشوند. این تجمع باعث اسیدی شدن سطح دندان می شود. به مرور زمان با تشکیل پلاک، مینای دندان دچار فرسایش می شود و میگویند دندان پوسیده یا نزدیک به مرگ است.

اگر پوسیدگی دندان باعث سوراخ شدن آن شود نیز میگویند حفره دندان ایجاد شده است. هر حفره نیز فرصتی به باکتری ها میدهد تا وارد پالپ دندان یا مغز آن شوند. باکتری ها میتوانند باعث عفونت پالپ و در نتیجه مرگ آن شوند.

بعد از عصب کشی یا درمان ریشه، اگر دندان هنوز سالم باشد یک دندانپزشک ترمیمی اقدام به پر کردن دندان می کند. پر کردن دندان از ارزانترین روش های ترمیم دندان پوسیده محسوب می شود. موادی که به عنوان پر کننده در برای دندان پوسیده مورد استفاده قرار می گیرد متنوع هستند اما مهمترین آن ها عبارتند از:

  • آمالگام نقره
  • رزین های کامپوزیت
  • و فلزاتی مانند طلا و نقره

بیشتر بخوانید : کشیدن دندان چگونه است ؟ 

نکته:

از آنجایی که رزین های کامپوزیت محبوب ترین گزینه برای پر کردن دندان ها هستند، امروزه بیشتر از هر ماده دیگری برای این منظور مورد استفاده قرار میگریند. زیرا همرنگ دندان است و سخت بتوان تسخیص داد که دندان شخص پر شده است.

جهت کسب اطلاعات بیشتر پیرامون مواد پر کننده دندان اینجا کلیکی کنید.

رفرنس

منبع : کلینیک دندانپزشکی قیطریه

  • رعنا عنابستانی
  • ۰
  • ۰

علاوه بر درمان‌های تخصصی همچون پر کردن دندان‌ها، ترمیم پوسیدگی، خارج کردن و کشیدن دندان، ترمیم دندان شکسته، عصب‌کشی دندان و... دندانپزشکی کودکان، خدمات بسیار دیگری را نیز شامل می‌شود که در ادامه به بررسی برخی از مهم‌ترین آن‌ها می‌پردازیم:

استفاده از فلوراید

معمولاً یکی از راه‌های پیشگیری و یا درمان حفره‌های دندان و پوسیدگی‌های آن در کودکان، استفاده از فلوراید است. این ماده می‌تواند مینای دندان را تقویت کرده و برای محافظت از دندان‌ها در برابر پوسیدگی، اقدامی درست و مهم باشد.

شیاربندی دندان اطفال

غالباً سطوح جونده دندان‌های آسیا در کودکان، شیار‌هایی دارد که موجب گیر کردن مواد غذایی می‌شود. این موضوع معمولاً با مسواک زدن، آن هم به تنهایی برطرف نخواهد شد. به همین دلیل نیز در علم دندانپزشکی اطفال با کمک سیلانت‌های دندانپزشکی کودکان، دندان‌ها پر شده و حفره‌های دندانی نیز شیاربندی می‌شوند. این موضوع می‌تواند به کاهش احتمال پوسیدگی دندان و همین‌طور آسیب دیدن مینای آن کمک کند.

حتما بخوانید : کلینیک دندانپزشکی بارداری

باندینگ دندان کودکان

مسئله دیگری که می‌تواند زیرمجموعه کار‌های یک دندان‌پزشک کودکان و اطفال قرار بگیرد باندینگ دندان اطفال است. معمولاً آسیب‌دیدگی و شکستگی‌های جزئی در دندان‌های جلویی کودکان بسیار شایع است و به همین دلیل نیز با کمک مواد باندینگ می‌توان آن‌ها را ترمیم و برطرف ساخت.

در کنار تمامی مواردی که تا به اینجا اشاره شد، خدمات موجود در دندانپزشکی کودکان چنین مواردی را نیز در بر خواهد گرفت:

معاینات مرتب و کامل دندان نوزادان و کودکان

کمک به حفظ بهداشت دهان و دندان اطفال

ارائه مشاوره در رابطه با عادات دهانی همچون استفاده از پستانک و یا مکیدن انگشت

ارزیابی و درمان زودهنگام صاف کردن دندان‌ها

منبع : بیمارستان دندانپزشکی کودکان

رفرنس : https://www.tajdentalclinic.com/

 

  • رعنا عنابستانی
  • ۰
  • ۰

پیش از بررسی عوارض اصلاح طرح لبخند و هزینه اصلاح طرح لبخند، ابتدا توضیح می دهیم که اصلاح طرح لبخند چیست. برخی عقیده دارند اصلاح طرح لبخند برای داشتن طرح لبخند هالیوودی در واقع یک روش زیباییست و جنبه درمانی ندارد. اما بررسی مراحل اصلاح طرح لبخند در افراد مختلف نشان می دهد که انجام این کار توسط بهترین دکتر برای اصلاح طرح لبخند می تواند سلامت دهان و دندان فرد را به میزان چشمگیری افزایش دهد.

با وجود معاینه منظم دندان ها و رعایت بهداشت، گاهی خراب شدن دندان ها غیرقابل اجتناب و پرداخت قیمت اصلاح طرح لبخند دندان تصمیمی هوشمندانه است. زیباسازی دندان، جراحی زیبایی لثه، تغییر رنگ دندان، ارتودنسی، ترمیم دندان پوسیده، جایگزین کردن دندان از دست رفته، بلند کردن طول تاج دندان، روکش کردن و…، همگی تحت عنوان اصلاح طرح لبخند و طرح لبخند هالیوودی انجام می شود.

عوارض اصلاح طرح لبخند

اهمیت پیدا کردن بهترین دکتر برای اصلاح طرح لبخند تنها در داشتن یک طرح لبخند هالیوودی زیبا خلاصه نمی شود. نکته مهم مراجعه به بهترین دکتر برای اصلاح طرح لبخند، رساندن عوارض اصلاح طرح لبخند به کمترین میزان ممکن است. در ادامه عوارض اصلاح طرح لبخند را کوتاه بررسی می کنیم:

تراشیدن مینای دندان در اصلاح طرح لبخند با لمینت باعث کاهش استحکام دندان ها می شود. این مورد احتمال پوسیدگی و همچنین حساسیت دندان به گرما و سرما را افزایش می دهد.

اگر ارتودنسی توسط بهترین دکتر برای اصلاح طرح لبخند انجام نشود، مشکلات لثه ای در کمین شما خواهد بود. یکی دیگر از عوارض اصلاح طرح لبخند با ارتودنسی زرد شدن و پوسیدگی دندان است که با رعایت بهداشت کنترل می شود.

برای سفید کردن دندان ها از بلیچینگ دندان استفاده می شود. این ماده شیمیایی بسیار قوی باید توسط بهترین دکتر برای اصلاح طرح لبخند استفاده شود. در صورت عدم مراجعه به بهترین دکتر برای اصلاح طرح لبخند، استحکام مینای دندان کم خواهد شد.( جهت کسب اطلاعاتت بیشتر پیرامون بلیچینگ دندان یکی از راه های سفید کردن کلیک کنید.)

هزینه اصلاح طرح لبخند

همانطور که در قسمت روش ها و مراحل اصلاح طرح لبخند ملاحظه کردید، هزینه اصلاح طرح لبخند حتی توسط بهترین دکتر برای اصلاح طرح لبخند نیز از هر بیمار به بیمار دیگر متفاوت است و بدون معاینه مستقیم نمی توان قیمتی واحد را برای هزینه اصلاح طرح لبخند در نظر گرفت.

از عوامل تعیین کننده هزینه اصلاح طرح لبخند (به خصوص درمان ارتودنسی) می توان استفاده از دستگاه ها و تجهیزات پیشرفته، میزان تخصص و مهارت دندانپزشک ترمیمی خوب ، روش درمان و مراحل اصلاح طرح لبخند، میزان مشکل و عارضه دندان هان فرد را نام برد.

منبع : دنیا دنتال

  • رعنا عنابستانی
  • ۰
  • ۰

نژاد مو بسته به شرایط جغرافیایی و محیط زیست افراد متغییر است و این تفاوت شرایط جغرافیایی عموما شامل شدت تابش آفتاب و یا رطوبت و از این قبیل موارد می شود.

شاید براتون عجیب باشه اما یکی از روش های شناخت نوع ریزش مو بستگی به نژاد مو دارد.

نژاد مو با توجه به رنگ پوست متفاوت است برای مثال در کشورهای غربی که نژاد سفیدپوست دارند اکثرا موها با رنگ و جنس های متنوعی دیده می شود.

و یا در میان سیاه پوستان بویژه در کشورهای آفریقایی با توجه به تابش شدید خورشید ، موهای تیره و مجعد و فرفری دیده می شود.

در واقع اصلی ترین عامل در شکل گیری نوع مو در جوامع مختلف بجز موارد ژنتیکی ، بستگی به تابش خورشید ، گرما و یا سرما در منطقه ، نوع تغذیه در آن جامعه و تاثیرات آب و هوایی (خشک و یا رطوبت هوا) می باشد.

پس در واقع اگر بخواهیم رابطه ای بین ریزش مو با نژاد مو تعریف کنیم باید بیشتر به سبک زندگی توجه کنیم زیرا مردم مختلف در نقاط مختلف دنیا با تغذیه و روش زندگی متفاوت ناخواسته شرایطی را ایجاد می کنند که تاثیرات کلی در سلامتی آنها خواهد داشت.

نژاد مو ها در کل به سه گروه تقسیم می شوند

• آسیایی :

که شامل کشورهای شرقی و خاورمیانه می شوند که عموما موهای تیره و صافی دارند (مردم زردپوست)

• آفریقایی :

که به دلیل گرمای شدید موهای خشک و تیره رنگ دارند و فرفری یا مجعد می باشد (اکثرا مردم سیاه پوست)

• اروپایی :

عموما شامل کشورهای غربی می شوند که موهای بلوند یا صاف دارند مربوط به نژاد (سفید پوست) می باشد.

در نهایت موها به دو دسته کلی (صاف | مجعد) تقسیم می شوند.

حتما بخوانید : متخصص کاشت مو کیست ؟

  • رعنا عنابستانی