تغدیه

بایگانی

۱۸۱ مطلب با موضوع «تغذیه و سلامت کودک» ثبت شده است

  • ۰
  • ۰

معمولا هر کودک هفت ماهه و یا  کودک ده ماهه چهار دست و پا رفتن را یاد می گیرد. کودک شما همچنین، ممکن است در این زمان، روش حرکت دیگری را انتخاب کند- مثل این طرف و آن طرف کردن باسن (سر خوردن به اطراف بر روی باسن، با استفاده از یک دست در پشت و یک پا در جلو، برای به جلو راندن خود)، خزیدن روی شکم یا غلتیدن از این طرف به آن طرف اتاق.

نباید در مورد سبکش نگران باشید، بدون توجه به این که او چگونه انجامش می دهد، مهم این است که در حال متحرک و پویا شدن است. بعضی کودکان سینه خیز نمی روند و مستقیما به سوی بالا کشیدن خود، ایستادن، آرام راه رفتن(راه رفتن به کمک مبلمان) و راه رفتن، می روند.

چهار دست و پا رفتن چگونه اتفاق می افتد؟ 

کودک شما احتمالا در فاصله کوتاهی بعد از اینکه قادر به نشستن بدون کمک می شود (تقریبا در زمانی که کودک هشت ماهه است)، شروع به سینه خیز رفتن می کند. پس از این نقطه، می تواند سرش را برای نگاه کردن به اطراف بالا نگه دارد و دست، پا و ماهیچه های پشتش، برای جلوگیری از زمین خوردنش، به هنگام بلند شدن روی دست ها و زانوهایش، به اندازه کافی قوی هستند.

در طول یک یا دو ماه، کودک شما به تدریج حرکت با اطمینان کامل از حالت نشسته به چهار دست و پا را یاد می گیرد و خیلی زود خواهد فهمید که وقتی دست و پاهاش صاف هستند و بدنش با زمین در حالت موازی است، می تواند به عقب و جلو حرکت کند.

زمانی بین ۹ یا ۱۰ ماهگی، متوجه می شود که فشار وارد کردن با زانوهایش، به او نیروی بالا برنده ایی که برای حرکت نیاز دارد را می دهد. وقتی که او مهارت پیدا می کند، خواهد آموخت که چگونه از حالت سینه خیز به حالت نشسته برگردد.

او همچنین در تکنیک پیشرفته ایی که متخصص کودکان، ویلیام سیرز آن را “سینه خیز رفتن تقاطعی” می نامد، که در آن، زمانی که او به جلو حرکت می کند، به جای استفاده از دست و پای یک طرف بدن، یک دست و پای مقابلش، باهم حرکت می کنند؛ استاد می شود. پس از آن، تمرین کردن او را بی نقص می کند. زمانی که او یک ساله است، منتظر باشید که یک سینه خیز روِ واقعا توانا شود.

برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد رشد کودک یک ماهه تا کودک یک ساله می توانید به وبسایت سلامت و بهداشت نسخه مراجعه کنید.

  • رعنا عنابستانی
  • ۰
  • ۰

پوشک ( روی استفاده ۷۰-۹۰ تا در هفته برای شش هفته اول و سپس ۵۰ تا در هفته برنامه ریزی کنید )

دستمال مرطوب ( بدون الکل )

کرم یا روغن ضد سوزش

روغن برای استفاده در جای ختنه ( تا آلت کودک به پوشک نچسبند )

زیر انداز برای دراز کشیدن کودک حین تعویض پوشک

پوشش زیر انداز

سطل پوشک برای دور انداختن پوشک های استفاده شده

پوشاک نوزاد

شش تا زیر پوش که در پایین بسته شود یا در کنار گره بخورد که معمولا سرهمی نامیده می شود ( ۳ تا اندازه کودک سه ماهه  و ۳ تا اندازه کودک  شش ماهه )

۳ تا ۴ تا روپوش نوزادی با دکمه های الاستیک یا نوار. این ها تعویض پوشک را آسان می کند. تنها کاری که باید بکنید این است که روپوش را روی شکم بالا بزنید تا پوشک را عوض کنید و بعد وقتی که کارتان تمام شد آن را پایین بکشید. هیچ احتمال اشتباهی وجود ندارد به خصوص وقتی که ساعت ۳ صبح است این روپوش خیلی مناسب است.

شش عدد لباس خواب/ لباس کش(۳ تا اندازه نوزاد تا سه ماهه و ۳ تا مناسب شش ماهه) پوشاندن این لباس ها طی روز خوب است اما آیتم ضروری نیست. موقع خریدن اینها, اطمینان حاصل کنید که نوعی را خریداری کنید که از جلو بسته شود. پوشاندن و در آوردن این لباس ها آسان تر است.

۳ تا ۴ جفت جوراب با باند کشی در مچ

۳ تا ۴ تا پتو برای قرار دادن کودک در آن

۱ پتو برای پوشاندن کودک قندان شده در تخت

۱ ژاکت و کلاه

برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد رشد و سلامت کودک یک ماهه تا کودک یک ساله می توانید به وبسایت سلامت و بهداشت نسخه مراجعه کنید.

 

  • رعنا عنابستانی
  • ۰
  • ۰

خواب می تواند یکی از مبهوت کننده ترین مسائل نووالد بودن باشد. همان طور که بسیاری از ما در سرتاسر شب های خشن و روزهای شبیه به مرده متحرک چیز یاد می گیریم، نوزادان هم به سادگی مانند انسان معمولی چشم روی هم نمی گذارند. در اینجا به علت این موضوع می پردازیم

برخی از نوزادان در تمام مدت شب خوش می گذرانند و در تمام مدت روز می خوابند 

Charles Shubin، مدیر مرکز مراقبت نسبی مرسی کودکان در بالتیمور می گوید: بسیاری از نوزادان در جهان با روز و شب های کاملا وارونه وارد این دنیا می شوند. این جغدهای کوچک شب در طول روز زمان های بیشتری می خوابند بطوریکه مدت بیشتری را برای بیداری در ساعات مهتابی شب ذخیره می کنند.

خواب نوزاد نامنظم و غیرقابل پیش بینی است

کودک یک ماهه ممکن است ساعات خواب خود را مانند خانه دانشجویی کالج در تعطیلات زمستانی تحمل کند. اما در اینجا حقه ای وجود دارد: بیشتر نوزادان در طول چند هفته اول از زندگی خود بیش از دو تا چهار ساعت در یک زمان، روز یا شب به خواب نمی روند. نوزادان معمولا روزانه ۱۴ تا ۱۸ ساعت در هفته اول تولد و تا زمانیکه کودک دو ماهه هستند ۱۲ تا ۱۶ ساعت می خوابند. متاسفانه، حتی اگر کودک تان حریص خواب هم باشد ممکن است احساس کنید که تقریباً مانند یک دستمال ظرفشویی خیس دورتادور تلوتلو می خورید.

برای مطالعه بیشتر :تغذیه کودک شش ماهه تا یک ساله

نوزادان برای خوابیدن به آرامش و سکوت نیاز ندارند

تمایل نداشته باشید تا آهسته حرف بزنید و یا روی پنجه پا در اطراف نوزاد خوابیده خود راه بروید. Shubin می گوید: “بیشتر نوزادان کم سن می توانند در مکان های شلوغ تر، روشن تر بخوابند.” “آنان به همان نوع از محیط خوابیدن که ما محیا می کنیم نیازی ندارند.” جای تعجب ندارد زمانی که شما پی می برید کودک تان که تنها نه ماه در رحم مادر به سر می برد – در همان مکان آرام و ساکتی نیست که احتمالاً فکر می کنید. در واقع صدای ضربان قلب مادر، سیستم گوارشی و عملکردهای دیگر بدن کاملا بلند هستند.

نوزادان شخصیت منحصر بفرد برای خواب خود دارند

نوزادان همه چیز به جزء سنگ لوح های نانوشته هستند و آنان با خلق وخوهای خواب مخصوص به خودشان در ذهن ما خطور می کنند. Cohen، متخصص اطفال می گوید: “قطعا تفاوت های فردی در چگونگی خواب نوزادان وجود دارد، درست مثل اینکه آدم های سبک خواب و آدم های سنگین خواب در میان بزرگسالان وجود دارند.

برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد رشد کودک یک ماهه تا کودک یک ساله می توانی به وبسایت بهداشت و سلامت نسخه مراجعه کنید

  • رعنا عنابستانی
  • ۰
  • ۰

آموزش استفاده از دستشویی به نوزاد چیست؟ 

آموزش استفاده از دستشویی به نوزاد ان، که “ارتباط تخلیه” یا “بهداشت طبیعی نوزاد” نیز نامیده می شود، عمل آشنا کردن کودکتان با توالت یا صندلی دستشویی در سن خیلی کم معمولا برایکودک چهار ماهه و یا کودک پنج ماهه است.

 

بعضی از والدین که اینکار را انجام می دهند، هرگاه ادرار یا مدفوعی را پیش بینی کنند، با دوان دوان رساندن کودکشان به نزدیک ترین حمام، کاملا از پوشک جلوگیری می کنند. بقیه دائم پوشک عوض می کنند. در این گونه موارد معمولا یک کودک هجده ماهه دانش اموخته شده است – که این، یعنی ا ومی داند چه موقع از توالت استفاده کند و با موفقیت خود را به آنجا برساند.

 

در مقابل، تحقیقات نشان می دهد کودک معمولی پسر، در ایالات متحده در ۳۹ هفتگی و دختر معمولی در ۳۵ هفتگی، می توانند به طرز قابل اعتمادی خشک بمانند و از حمام استفاده کنند.

 

با اینکه معنی آموزش دستشویی کردن به یک نوزاد کوچک برای بسیاری از والدین غیر عادی به نظر می رسد، مفهوم جدیدی نیست. پیش از سال ۱۹۵۰، بیشتر کودکان در امریکا در سن ۱۸ ماهگی آموزش دستشویی رفتن دیده بودند. و امروزه، بیشتر کودکانِ آفریقایی، آسیایی و اروپایی، قبل از تولدِ دو سالگی خود آموزش دیده اند.

 

پس چرا کودکان امریکایی و والدینشان، اینقدر به پوشک هایشان وابستگی دارند؟ بسیاری فکر می کنند، که بخشی از این موضوع، به اندازه اختراع پوشک های یکبار مصرف، به تغییر عقیده متخصصان درباره آموزش استفاده از دستشویی مربوط است.

 

در دهه ۱۹۵۰، متخصص کودک، بنجامین اسپاک و دیگر متخصصان توصیه رویکرد ساده تری برای آموزش توالت رفتن را آغاز کردند. پس از آن در دهه ۱۹۶۰، حتی متخصص کودک و کارشناس والدین، تی. بری برازلتون، راه حل ملایم تر و “کودک- محور”تری توصیه می کند: او والدین را تشویق می کند، به کودکانشان اجازه دهند، زمان ترک کردن پوشک را خودشان انتخاب کنند.

 

نظریه برازلتون، تقریبا همزمان با پوشک های یکبار مصرف، که برای کودکان راحتتر به نظر می رسیدند و سرو کار داشتن با آنها برای والدین راحتتر است، مشهور شد. با این پیش زمینه، بالا رفتن متوسط سن آموزش توالت رفتن،تعجب آور نیست.

برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد رشد کودک یک ماهه تا کودک یک ساله می توانید به وبسایت بهداشت و سلامت  نسخه مراجعه کنید..

  • رعنا عنابستانی
  • ۰
  • ۰

برای انتخاب نخستین غذاهای کودک می توانید از میوه ها یا سبزیجات خرد و پخته شده مانند هویج وحشی، سیب زمینی، سیب زمینی هندی، سیب زمینی شیرین، هویج، سیب یا گلابی استفاده کنید که البته همه را پس از پختن باید به خوبی سرد کرده باشید.

در کنار غذاهای کمکی شیر مادر یا شیر خشک نوزاد را نیز ادامه دهید. ولی تا قبل از یک سالگی کودک، از دادن شیر کامل گاو به او خودداری کنید.

غذاهای انگشتی 

غذاهای انگشتی به غذاهایی گفته می شود که به اندازه ای تکه شده اند که کودک بتواند آنها را در مشت خود نگه دارد و اندکی از دستش بیرون بماند.

اگر هر تکه غذا به اندازه انگشتان خودتان باشد مناسب است. با کمک این غذاها کودک می آموزد چگونه غذا را بجود و قورت دهد.

غذاهای بعدی

وقتی کودک به غذاهای بالا عادت کرد می توانید گوشت، مرغ و ماهی کاملا پخته و له شده، پاستا، سوپ، عدس، برنج و تخم مرغ کاملا پخته یا خمیر شده را به او بدهید.

فنجان ها

شما می توانید به کودک شش ماهه یک فنجان بدهید تا همراه وعده ها چند جرعه آب نیز بنوشد. استفاده از فنجان های بدون درب با دهان های گشادتر بهتر است و به کودک یاد میدهد که چطور آب بنوشد و برای دندان های او نیز مفید است

تغذیه کودک از ۸ یا ۹ ماهگی

کودک هشت ماهه و یا کودک نه ماهه به تدریج به مصرف سه وعده غذا در روز تمایل نشان می دهد.

رژیم غذایی کودک باید مخلوطی از موارد زیر باشد:

  • میوه ها و سبزیجات
  • نان
  • برنج
  • پاستا
  • سیب زمینی و دیگر غذاهای نشاسته ای
  • گوشت
  • ماهی
  • تخم مرغ و دیگر غذاهای پروتئینی غیر لبنی
  • شیر و لبنیات

تغذیه کودک از ۱۲ ماهگی

کودک یک ساله در این زمان سه وعده غذا می خورد. در کنار این سه وعده شیر مادر یا شیر گاو به همراه میان وعده های سالمی مانند میوه ها، سبزیجات، نان تست یا کیک های برنجی را نیز می توان به رژیم غذایی کودک اضافه کرد.

برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد رشد و سلامت کودک یک ماهه تا یک ساله می توانید به وبسایت بهداشت و سلامت نسخه مراجعه کنید.

 

  • رعنا عنابستانی
  • ۰
  • ۰

آیا کودک من مشکل رشد دارد؟

همان طور که رشد کودک را تماشا می کنید و نقاط عطف او را پیش بینی می کنید؛ طبیعی است که متعجب شوید که آیا رشد و تکامل او در مسیر درست دنبال می شود یا نه اما احتمالاتی وجود دارد که او درست به خوبی براساس جدول زمانی خودش رشد خواهد کرد.  بیشتر وقت ها کودکان به هریک از نقاط عطف رشد درست حوالی سن مورد انتظار دست پیدا می کنند ، در غیر این صورت رشد آنان به زودی به عقب می افتد. از طرف دیگر ، اگر فرزندتان تاخیر در رشد هوشی دارد تشخیص مشکلات بالقوه زودتر ، نه دیرتر مهم است.

کودک من بر طبق چه احتمالاتی تاخیر در رشد دارد؟ 

مطالعات مختلف حاکی از این بوده اند که ۱۰ تا ۱۵ درصد بچه های زیر سه سال یک تاخیر در رشد مثل مشکل یادگیری، ارتباط برقرار کردن، بازی کردن یا انجام فعالیت های فیزیکی یا مهارت های عملی داشته اند. مداخله زودهنگام می تواند برای تاخیرهای رشد بسیاری از بچه ها اهمیت قابل توجهی داشته باشد.

ممکن است متوجه چه نوع از مشکلاتی شوم؟

بیشتر والدین بسیار حساس به سنی هستند که کودک آنان در این سن به نقاط عطف مهارت حرکتی درشت مثل سینه خیز رفتن و راه رفتن دست پیدا می کند و نیز حساس هستند که آیا این دستاوردها “زود هنگام” مورد ملاحظه قرار می گیرند یا “دیر”. اما شما نیز ممکن است مهارت های حرکتی ظریف تر کودکتان مثل توانایی (یا ناتوانی) او برای برداشتن نخود فرنگی ها از سینی صندلی پایه بلند یا انتقال یک اسباب بازی از یک دست به دست دیگر را مورد نظر قرار دهید. در زمینه رشد زبان، ممکن است متوجه شوید کودکتان در درک معانی کلمات و جملات یا ابراز ایده ها با کلمات مشکل دارد. یا حتی ممکن است که کودکتان با آنچه که پزشکان ” نیت ارتباطی” می نامند مشکل داشته باشد. این اصطلاح به معنای توانایی بیان کردن مقصود خود با اشاره، تقلید و صداسازی می باشد. ایده خوبی است تا خودتان را با جدول زمانی نرمال رشد مهارت های شناختی و فیزیکی آشنا کنید تا بتوانید آن را به عنوان یک راهنمای کلی بکار گیرید. برای مثال، از اینرو شما خواهید دانست که معمولا یک کودک سه ماهه و یا کودک چهار ماهه می تواند اشیاء را بگیرد یا به سمت آنها دست دراز کنند، معمولا یک کودک نه ماهه می تواند بایستد درحالیکه به چیزی تکیه کرده باشد. شما متوجه خواهید شد که بیشتر نوزدان در نه ماهگی مفهوم ثبات شی را درک می کنند  و اینکه بیشتر بچه ها تا اولین سالگرد تولدشان می توانند به طرز غیر- کلامی تمایلات خود را بیان کنند. به خاطر داشته باشید که اگر فرزندتان قبل از موعد مقرر به دنیا آمده باشد ممکن است گاهی اوقات در مقایسه با بچه های دیگر هم سن و سالش برای رسیدن به مراحل مختلف رشد و نمو کمی به زمان بیشتری نیاز داشته باشد. پزشکان ممکن است رشد کودک پیش از موعد به دنیا آمده را با بکارگیری تاریخ مقرر او به جای تاریخ تولد واقعی اش تا دومین یا سومین روز تولدش پیگیری کنند.

برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد رشد کودک یک ماهه تا کودک یک ساله می توانید به ولسایت بهداشت و سلامتی نسخه مراجعه کنید.

  • رعنا عنابستانی
  • ۰
  • ۰

احتمالا شنیده اید که ” روی شکم قراردادن نوزاد ” مهم است چراکه از این طریق نوزادان می توانند نرمش شنا را یاد بگیرند و در نهایت سینه خیز بروند. اما اگر کودک کوچکتان را روی شکمش قرار می دهید و ناآرام و بی قرار است و گریه می کند، چه کاری می توانید انجام دهید؟

راهنمایی و وضعیت های روی شکم قراردادن نوزاد 

در اینجا با سه وضعیت مهم از روی شکم قراردادن نوزاد آشنا می شوید و راهنمایی های لازم را یاد خواهید گرفت.

Danette Glassy، متخصص اطفال در جزیره مرسر، واشنگتن و رئیس کمیته آموزش زود هنگام و مراقبت از کودکان آکادمی اطفال آمریکا توضیح می دهد ” تجربه نوزادان از روی شکم قرارگرفتن به آنان کمک می کند تا نرمش شنا، غلت زدن دراز و نشست، سینه خیز رفتن و کشیده شدن به سمت یک موضع را یاد بگیرند

همراه کودک تان باشید

یک استراتزی این است که  که کودک تان را به شکم بر روی شکم خود، یا بر روی زمین، در یک صندلی دارای پشتی متحرک و یا حتی در یک وان یا تشت دراز کنید. زمانیکه نوزادتان کنترل کافی بر سر دارد – حدودا کودک چهار ماهه و نهایتا  کودک شش ماهه – می توانید با او هواپیمابازی کنید. بدین گونه که روی زمین دراز بکشید و پاهایتان را خم کنید. شکم نوزادتان را در برابر پاهایتان، سرش را سر زانوهایتان قرار دهید. سپس درحالیکه قاطعانه او را محکم گرفته اید پاهایتان را خم کنید. احتمال می رود که او عاشق این نگرش جدید باشد. ممکن است که شما نیز او را روی تختخواب، نزدیک لبه قرار دهید و روی زمین بنشینید بطوریکه صورت شما کنار او قرار دارد. در این وضعیت او احتمالا سطح نرم تر را درک می کند و شما می توانید در این وضعیت به آسانی با او رابطه متقابل داشته باشید.

سرگرمی را فراهم آورید

یک تخته کتاب را در جلوی نوزادتان باز نگه دارید، یا اسباب بازی مورد علاقه اش را در دسترس او قرار دهید. یک اسباب بازی یا سالن ورزشی مخصوص زمان به شکم بودن کودک بخرید، این وسیله به طرز خاصی برای بازی کردن نوزادان با آن در حین به شکم بودن طراحی شده است. برخی از آنها دارای چراغ، آینه، تصاویر متحرک، موسیقی و یا اسباب بازی های جیرجیری هستند.

نوزاد خود را راست نگه دارید

اگر کودکتان مقداری استقامت گردن و کنترل سر (کودک سه ماهه یا چهار ماهه ) دارد ولی نمی تواند روی ساعدهای خود بلند شود، به سادگی حوله یا بالش را زیر قفسه سینه و (گودی) زیر بغل هایش قرار دهید و نیز بازوانش در جلوی آن باشد. هنگامی که او می تواند روی ساعدهایش به طور مستقل بلند شود، بالش را بردارید و به او اجازه دهید که  بدون بالش روی مهارت های حرکتی اش کار کند.

برای مطالعه بیشتر در مورد رشد کودک یک ماهه تا کودک یک ساله می توانید به وبساست بهداشت و سلامت نسخه مراجعه کنید.

 

  • رعنا عنابستانی
  • ۰
  • ۰

مراحل غذا خوردن کودک

مراحل غذا خوردن کودک : رشد مهارت های غذا خوردن برای کودکان متفاوت است. در اینجا به برخی از موارد مهم در این زمینه اشاره می شود:

مرحله یک: در چه زمانی کودک می تواند خوردن غذاهای جامد را آغاز کند؟

بیشتر متخصصان اطفال، و آکادمی آمریکایی متخصصین اطفال شروع استفاده از غذاهای جامد برای کودک چهار ماهه یا نهایتا کودک شش ماهه می دانند.

مرحله دو: چه زمانی برای تغییر از پوره به غذاهای تکه ای آمادگی دارد؟ 

خرد کردن غذاهای کودکان یک مرحله ی مهم است مسلما غذای آنها نباید مستقیما از غلات کودک و برنج به دانه کشمش تغییر کند. اما پس از چند هفته عادت به خوردن غذا به جای نوشیدن، کودک باید آماده دریافت ترکیبات بیشتری در غذای خود باشد.

غذاهای جدید را به تدریج به او معرفی کنید. بهترین غذا برای شروع پوره موز یا آووکادو است. همچنین می توانید از غذاهای مرحله ای موجود در فروشگاه ها استفاده کنید که از پوره نرم در مرحله یک شروع شده و سپس کم کم ضخامت غذاها بیشتر می شود و معمولا کودک نه ماهه به مرحله ۳ غذاهای تکه ای می رسد

مرحله سه: در چه زمانی می توانند روی صندلی بلند بنشینند؟ 

اگر کودکان آماده خوردن غذاهای جامد باشند به بیان دیگر، اگر می توانند با کمک شما راست بنشینند و سر و گردن خود را نگه دارند آماده نشستن روی صندلی بلند خواهند بود. این حالت  معمولا در حدود ۴ ماهگی اتفاق می افتد. بندهای صندلی از آنها محافظت کرده و به ثابت ماندن آنها در این وضعیت کمک می کنند

مرحله چهار: چه زمانی می توانند با انگشتان خود غذا بخورند؟

در ابتدا کودکان غذا را در دستشان له می کنند، اما به زودی می توانند اشیا را بین انگشت شست و اشاره خود نگه دارند. در این زمان، خودشان می توانند غذاهایشان را بخورند.

مرحله پنج: چه زمانی استفاده از قاشق را شروع می کنند؟

از همان موقعی که با قاشق به کودکان غذا می دهید به آن علاقمند شده و می خواهند آن را در دست خودشان نگه دارند و خودشان غذا را در دهانشان بریزند. البته در این زمان مهارت چندانی برای انجامش نخواهند داشت

مرحله شش: چه زمانی می توانند استفاده از غذاهای آلرژی زا را شروع کنند؟

برخی متخصصین اطفال همچنان توصیه می کنند تا برای غذاهای معینی که به شدت آلرژی زا هستند، مثل تخم مرغ و ماهی، تا زمانی که کودک یک ساله می شود، صبر کنید. اما پژوهش های حاضر هیچ گونه مزایایی را در زمینه گذشتن زمان معینی قبل از شروع این غذاها گزارش نمی‌ کنند، مگر این که سابقه آلرژی غذایی خاصی در خانواده وجود داشته باشد.

 

  • رعنا عنابستانی
  • ۰
  • ۰

معمولا هر کودک هشت ماهه و نهایتا کودک یک ساله می تواند روی پای خودش بایستد و پس از یک سالگی می‌ تواند به تنهایی چند قدم راه برود، اما قبل از آن راه رفتن روی لبه مبل یا میز را با کمک مبلمان یا دست بزرگترها یاد می‌گیرد. اما اگر کودک شما نشانه‌هایی از دیر راه رفتن داشت چه باید کرد؟ و اگر متوجه شوید که پاهای کودک پرانتزی یا ضربدری است یا روی نوک پنجه‌هایش راه می‌رود چطور؟ آیا باید نگران بود؟

آیا حالت پاپرانتزی و یا ضربدری بودن پاهای کودک جای نگرانی دارد؟ 

پرانتزی یا ضربدری بودن پای کودکان یکی از نگرانی های رایج بین پدر و مادرهای امروزی است که ممکن است ندانند پاهای هر کودکی در زمان تولد به همین شکل می باشد. این انحنای استخوان ها معمولا در ۲ سالگی خود به خود رفع می شود. معمولا کودکان نوپا به جای این که رو به جلو حرکت کنند، در ابتدا  از یک سو به سوی دیگر می روند، در نتیجه انحنای پای آنها با شدت بیشتری مشاهده می شود. پاهای پرانتزی یا ضربدری اثری بر توانایی کودک در یادگیری راه رفتن ندارد.

آیا انگشتان پنجه کبوتری مشکلی برای کودکان ایجاد می کند؟

انگشتان پای بسیاری از کودکان در حین تولد رو به داخل برگشته است، که به آن پنجه کبوتری نیز گفته می شود. معمولا این وضعیت بین ۱ تا ۲ سالگی بر طرف می شود.

آیا کف پای صاف راه رفتن را به تعویق می اندازد؟

تقریبا کف پای همه کودکان در زمان تولد، صاف است. ایجاد قوس طبیعی در پا کمی زمان لازم دارد. صافی شدید پا می تواند مچ پای کودک را در حین راه رفتن کودک به سمت داخل بچرخاند. اگر قوس پا برای هم جهت شدن پا و مچ به خوبی رشد نکند، این مشکل به وجود می¬آید. به جز در موارد شدیدتر، درمان به ندرت مورد نیاز است، و عموما تا پس از طی دوران نوزادی به آن توجهی نمی¬شود. صاف بودن کف پا در بین خانواده به ارث می رسد.

مراحل تکامل راه رفتن کودک

کودک شش ماهه تا ده ماهگی : بیشتر کودکان خودشان را بالا می کشند تا بایستند.

کودک هفت ماهه تا سیزده ماهگی : بیشتر کودکان با خوشحالی به کمک مبلمان و میزها راه می روند (همانطور که قبلا ذکر شد). آنها قادر به راه رفتن با حمایت پدر و مادر خواهند بود (اما نباید به آن ها اجبار کرد که زودتر از موعد راه بروند).

کودک یازده ماهه تا چهارده ماهگی  : کودکان به تنهایی شروع به راه رفتن می کنند در ۱۴ ماهگی بیشتر آنها تا حدی می توانند به تنهایی راه بروند.

  • رعنا عنابستانی
  • ۰
  • ۰

کودکان با سرعت های گوناگونی زبان را می آموزند. اگر کودک شما در طول هفته ها مراحل مختلف کلامی را طی نمی کند با پزشکش صحبت کنید. ممکن است مشکلی نباشد اما به هر دلیل کودکتان دچار تأخیر شده است. تشخیص و درمان سریع مشکل برای رشد زبان و سایر مهارت های شناختی در طول زمان بسیار مشکل است.

به خاطر داشته باشید که جدول زمانی بسیار وسیع است و کودکتان ممکن است گاهی با مانع روبرو شود. همچنین اگر نوزاد شما فارس است ممکن است تا چند هفته یا ماه با جدول فاصله داشته باشد

کی به کمک نیاز داریم

به عنوان یک قانون کلی به حس خودتان اعتماد کنید. اگر مشکلی پیش آمد، راجع به آن پرس و جو کنید. شما بهتر از هر کس کودکتان را می شناسید. در صورتی که با علائم زیر روبرو شدید با پزشک اطفال صحبت کنید:

کودک چهار ماهه  

  • شما را از ناراحتی یا خوشحالی خودآگاه نمی کند.
  • زمزمه یا سروصدا نمی کند (شبیه سازی مکالمه)

کودک شش ماهه

  • نمی خندد، جیغ نمی کشد.
  • صداها را با هم ترکیب نمی کند (اَه، اِه، اوه)

کودک هفت ماهه

  • صداها را مانند بقیه تقلید نمی کند.
  • از حرکات برای جلب توجه شما استفاده نمی کند.

کودک هشت ماهه

  • از حروف بی صدا استفاده نمی کند.

کودک نه ماهه

  • به اسم خود واکنش نمی دهد.
  • حروف صدا دار و بی صدا را ترکیب نمی کند. (ماما، بابا)
  • به جاهایی که اشاره می کنید نگاه نمی کند.

کودک یک ساله

  • «ماما» یا «بابا» نمی گوید.
  • از حرکات مثل لرزاندن دست، موج دادن به دست یا اشاره کردن استفاده نمی کند.
  • از حروف بی صدا استفاده نمی کند. (مثل ب یا پ)
  • به کلماتی مثل «نه» یا «بای بای» واکنش نشان نمی دهد.
  • به هیچ چیز اشاره نمی کند مثلاً «پرنده یا هواپیما»

هیچ کلمه ای نمی گوید.

  • رعنا عنابستانی