تغدیه

۷۶ مطلب در بهمن ۱۳۹۸ ثبت شده است

  • ۰
  • ۰

اکثر کسانی که تصمیم دارند دندان های خود را ارتودنسی کنند می خواهند بدانند که انواع ارتودنسی دندان چیست.

کدام یک از آنها مناسب دندان هایشان است.

جواب این سوال را هر متخصص ارتودنسی پس از بررسی مشکلات دندانی شما و با استفاده از کامپیوتر در اولین جلسه ویزیت به شما خواهد گفت

انواع مختلف ارتودنسی کدامند؟

انواع مختلف ارتودنسی به دو دسته اصلی ثابت و متحرک تقسیم می شوند.

یک ارتودنتیست پس از معاینه و بررسی مشکل خاص دندان هایتان به  شما می گوید که کدامیک از انواع ارتودنسی برایتان مناسب است.

درمان ارتودنسی ثابت با براکت های سنتی

این براکت ها از ابتدا تا کنون پیشرفت زیادی کرده اند.

در حال حاضر در وزن و ساختار سبک تر از آنها استفاده می شوند.

آنها از جنس استنلس استیل درجه بالا ساخته شده اند.

با فشاری که این براکت ها به دندان ها وارد می آورند باعث می شوند که آنها به آرامی در موقعیت صحیح قرار بگیرند.

براکت های سرامیکی

براکت های سرامیکی نیز از نوع براکت های سنتی هستند .

اما جنس آنها از مواد سرامیک روشن و شفاف ساخته شده است.

این نوع ارتودنسی بیشتر مورد استقبال بزرگسالانی قرار می گیرد که نیاز به درمان ارتودنسی دارند.

ارتودنسی دیمون

ارتودنسی دیمون در حال حاضر با موج محبوبیت خاصی از طرف ارتودنتیست ها روبرو شده است.

در ارتودنسی دیمون شما نیاز کمتری به ویزیت ارتودنتیست خود دارید.

زیرا تنظیمات در این نوع ارتودنسی به طور خود کار صورت می گیرد

ارتودنسی روشن و متحرک

این نوع ارتودنسی تشکیل شده است از یک طیف وسیعی از پلاستیک شفاف که برای نگه داری دندان های شما برایتان اختصاصی ساخته می شود.

شما می توانید از ارتودنسی متحرک و شفاف برای اصلاح فرم و موقعیت دندان هایتان به جای ارتودنسی ثابت استفاده کنید .

محبوبیت ارتودنسی متحرک و شفاف زمانی در نزد شما بیشتر می شود که بدانید آنها قابل جابجایی برای غذا خوردن و تمیز کردن نیز هستند.

  • رعنا عنابستانی
  • ۰
  • ۰

این انسداد زمانی اتفاق می افتد که کل یا قسمتی از روده کوچک یا بزرگ بسته شود. این انسداد مانع عبور طبیعی غذا، مایعات و گاز ها از داخل روده شده و ممکن است با درد شدید و منقطع همراه باشد.

علل

این انسداد می تواند جزئی و کلی باشد. انسداد جزئی روده می تواند بدون جراحی درمان شود اما اکثر انسداد های کلی نیاز به جراحی روده دارند.

تشخیص

تشخیص  انسداد روده از طریق آزمایش یا معاینه فیزیکی انجام می شود.

صداهای روده: روده به طور طبیعی صداهایی مانند غار و غور از خود خارج می کند که می توان با قرار دادن گوشی پزشکی روی شکم آنها را شنید. در صورت وجود انسداد روده، پزشک صداهای تیز و بالایی از شکم می شنود

رادیوگرافی شکم: این اولین آزمایش برای تشخیص انسداد روده است. این آزمایش غیر تهاجمی بوده و بسیار سریع انجام می شود. متخصص رادیوگرافی از اشعه ایکس (ایکس ری) برای دریافت نشانه هایی از انسداد استفاده می کند.

باریم انما: در گذشته از آزمایش باریم انما برای پیدا کردن محل انسداد استفاده می کردند. البته این روش برای نشان دادن انسداد های ناشی از فشار های توده ای (مانند تومور) مناسب نمی باشد.

آزمایش روده کوچک و ارگان های بالایی: این آزمایش شبیه به باریم انما می باشد و بیشتر برای تشخیص انسداد در قسمت های بالایی دستگاه گوارش مورد استفاده قرار می گرفته و تقریبا منسوخ شده است.

سی تی اسکن شکم: این آزمایش از روش های اولیه تشخیص انسداد روده می باشد. سی تی اسکن شکم بسیار شبیه رادیوگرافی است با این تفاوت که ماده کنتراست باید از طریق دهان، تنقیه یا رگ ها به بدن بیمار وارد شود.

عوارض انسداد روده

درمان به موقع این انسداد برای جلوگیری از بروز عوارض آن بسیار ضروری است. عوارضی از قبیل:

 

·         کم شدن آب بدن (دی هیدراته شدن)

·         عدم تعادل الکترولیت

·         سوراخ شدن روده که می تواند منجر به عفونت شود.

·         از کار افتادن کلیه

·         در صورتی که انسداد مانع از رسیدن خون به بخشی از روده شود می تواند منجر به:

 

·         عفونت

·         مرگ بافت

·         سوراخ شدن روده

·         سپسیس، نوعی عفونت کشنده ی خون

·         از کار افتادن چند ارگان

·         و مرگ

·         شود.

درمان

اگر روده ی شما به حدی مسدود شده باشد که هیچ غذایی نتواند از آن عبور کند شما به درمان فوری نیاز دارید. درمان انسداد روده از روش های مختلفی انجام می شود که دو مورد از آنها به شرح زیر است:

جراحی روده

 

اگر انسداد کامل باشد، بیمار برای درمان در بیمارستان بستری و جراحی می شود. در صورتی که ویژگی های لازم برای انجام جراحی را داشته باشید، ممکن است طی جراحی کل محل انسداد برداشته شود. همچنین متخصص جراحی لاغری  ممکن است بافت هایی که در اثر نرسیدن خون مرده اند، را بردارد.

  • رعنا عنابستانی
  • ۰
  • ۰

بالون معده چیست؟

بالون معده یک کیسه ی شبیه به بادکنک سیلیکونی پر از محلول نمکین یا سالین است. بالون در داخل معده قرار گرفته و به روش های زیر به کاهش وزن فرد کمک می کند:

· کاهش میزان غذایی که بیمار می تواند مصرف کند

· احساس سیری سریع تر

· کندتر کردن پروسه ی خالی شدن معده

· ایجاد تغییر در میزان هورمون کنترل اشتها

چه کسانی می توانند از روش بالون معده استفاده کنند؟

· افرادی که شرایط زیر را دارند، ممکن است بتوانند از روش بالون معده برای لاغری بهره ببرند:

· دارای شاخص توده بدنی (BMI) بین ۳۰ تا ۴۰

· فردی که انگیزه و آمادگی کافی برای ایجاد تغییر در سبک زندگی و پیگیری منظم پزشکی و رفتار درمانی را داشته باشد

· نداشتن سابقه جراحی معده یا مری

بالن معده گزینه ی مناسبی برای تمام افراد بیش از حد چاق نیست. تنها جراح لاغری با انجام آزمایشات لازم می تواند تشخیص دهد که بالون معده یک راه حل مناسب برای درمان چاقی مفرط شما است یا خیر.

مزایای بالون معده

· مناسب برای کسانی که از جراحی های سنگین می ترسند

· کاهش وزن سریع

· این روش موقتی است و اگر از انجام آن پشیمان شوید، و یا قصد انجام جراحی لاغری داشته باشید، جراح می تواند هر زمان که شما مایلید آن را از معده تان خارج کند.

· امکان انجام جراحی های لاغری بعد از خارج کردن بالون از معده

جراحی اسلیو معده چیست؟

جراحی اسلیو معده یکی از روش های درمان چاقی بیش از حد است که در آن، شکل و اندازه ی معده از یک توپ فوتبال به یک موز تغییر می یابد. عمل اسلیو شامل حذف قسمت بالایی معده به نام فوندوس(Fundus) می شود که هورمون گرلین در آنجا تولید و ترشح می گردد. این هورمون، کنترل کننده ی اشتهاست و علامت گرسنگی را به مغز می فرستد.

جراحی اسلیو معده برای چه کسانی مناسب است؟

تمامی افرادی که شرایط زیر را دارند، می توانند کاندیدای خوبی برای جراجی اسلیو معده باشند.

· سن بالای ۸ سال

· شاخص توده ی بدنی (BMI) بالای ۳۰

· چاقی مفرط به مدت بیش از ۵ سال

· عدم موفقیت در کاهش وزن علی رغم انجام روش های دیگر به صورت جدی

· نداشتن بیماری که منجر به چاقی بیش از حد شده باشد

· عدم اعتیاد به الکل و نوشیدنی های الکلی

مزایای جراحی اسلیو معده

· شروع کاهش وزن بلافاصله پس از عمل جراحی

· کاهش سریع تر وزن نسبت به دیگر روش های جراحی لاغری

· بعد از جراحی اسلیو معده می توان جراحی های بای پس معده و سوئیچ دوازدهه را برای کاهش بیشتر وزن انجام داد.

· برخلاف روش بالون گذاری معده، جسم خارجی در بدن قرار نمی گیرد؛ بنابراین، امکان حساسیت به مواد خارجی وجود ندارد.

بیماری های مرتبط با چاقی، مثل دیابت و تنگی نفس را از بین می برد

  • رعنا عنابستانی
  • ۰
  • ۰

عمل جراحی اسلیو معده زمانی که با رژیم غذایی توصیه شده و ایجاد تغییرات اساسی در سبک زندگی همراه باشد، میتواند به صورت معجزه آسایی افرادی که چاقی مفرط دارند را لاغر و درمان کند. این عمل یکی از پرهوادارترین عمل های لاغری به روش لاپاراسکوپی در کشورمان است و به دلیل اثربخشی، بالا بودن درصد موفقیت عمل اسلیو معده و حداقل بودن عوارض اسلیو، روز یه روز درخواست برای انجام این عمل افزایش پیدا میکند.

متاسفانه در برخی افراد و برخی شرایط امکان شکست عمل اسلیو وجود دارد. ادامه مقاله را بخوانید تا متوجه شوید چه عواملی در شکست نتایج اسلیو نقش دارند،کلید موفقیت انجام این جراحی لاغری در چیست و درصد موفقیت اسلیو چگونه افزایش پیدا میکند.

کلید موفقیت عمل اسلیو معده چیست؟ چگونه و از چه طریقی به کاهش وزن بیشتر بعد از عمل کمک کنیم؟

اگر می‌خواهید درصد موفقیت عمل اسلیو معده بیشتر شود و زودتر به نتایج دلخواه دست پیدا کنید حتما بعد از عمل به توصیه های ذکر شده توسط جراح لاغری عمل کنید.

موارد زیر باعث افزایش درصد موفقیت عمل اسلیو معده می‌شوند:

عادات غذا خوردن

هدف از انجام عمل اسلیو ، لاغری است. و برای رسیدن به این منظور، ما با انجام این عمل کاری می‌کنیم که شخص مبتلا به چاقی مفرط، زودتر سیر شده و اشتهایش تا آنجا که ممکن است سرکوب شود. بعد از عمل، خود به خود اشتهای شما کمتر میشود و زودتر سیر میشوید. اما اگر می‌خواهید میزان کاهش وزن شما بیشتر باشد و درصد موفقیت عمل اسلیو افزایش پیدا کند؛ به شما توصیه میشود که در طول روز تنها ۳ وعده غذای بخورید و حتما پیش از سیر شدن دست از غذا بکشید

آب

بدن برای انجام تمام کارها و فعالیت های خود نیازمند آب است. زمانی که شما غذا می‌خورید، بدن برای تمام فرآیندهای گوارشی از بلع گرفته تا جذب مواد مغذی آب می‌خواهد. اما شما بعد از عمل اسلیو دیگر مثل سابق غذا نمی‌خورید، درنتیجه بدن نیز کار کمتری انجام میدهد و آب کمتری میخواهد. اما شما باید بعد از عمل آب بدن خود را تحت هر شرایطی حفظ کنید. در طول شبانه روز دست کم ۸ لیوان تا ۱۲ لیوان آب بنوشید و مطمئن شوید که هر روز این کار را انجام میدهید

ورزش

انجام ورزش و داشتن فعالیت های منظم بعد از عمل اسلیو بسیار مهم است. ورزش میتواند بر بخش های مختلف بدن تاثیر بگذارد. برای مثال انجام فعالیت منظم و هدفدار، متابولیسم چربی ها را در بدن افزایش میدهد، باعث تولید انرژی بیشتر از چربی ها شده و در نهایت مانع از ذخیره چربی در بخش های مختلف بدن میشود. این تنها فایده ثابت شده ورزش نیست و انجام دادن آن به صورت منظم، میتواند به کنترل فشار خون، کاهش قند خون و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی کمک کند

  • رعنا عنابستانی
  • ۰
  • ۰

سوال ۱: چه موقع بعد از عمل جراحی لاغری می‌تونم ورزش کنم؟

پاسخ:

بعد از انجام عمل می‌توانید در بیمارستان، در کنار استراحت کردن به صورت محدود پیاده روی کنید. البته نه بیشتر. نکته مهم بعد از اغلب اعمال جراحی لاغری ، آهسته حرکت کردن و اجتناب از تحرک زیاد است. دست کم تا یک ماه نباید ورزش سنگین انجام دهید. دور ورزش ها و فعالیت های رقابتی را خط بکشید. وزنه سنگین بلند نکنید. اگر شناگر هستید و یا شنا دوست دارید حتما تا زمان بسته شدن و التیام کامل زخم وارد آب نشوید.

سوال ۲: من قبلا هرنی داشتم و یا من قبلا روی شکمم عمل انجام دادم، آیا من الان می‌تونم عمل لاغری لاپاراسکوپی داشته باشم؟

پاسخ:

جواب کوتاه بله است. اما قبل از بیهوش شدن باید تمام سوابق بستری شدن و یا سابقه داشتن عمل جراحی قبلی مخصوصا در ناحیه شکم و لگن را به جراح لاغری خود و متخصص بیهوشی اطلاع دهید. حتی اگر در دوران کودکی نیز عمل خاصی داشته اید را اطلاع دهید.

سوال 3: اگر من بیماری قلبی داشته باشم میتونم عمل لاپاراسکوپی لاغری انجام بدم؟

پاسخ:

بله میتوانید. هرچند که شدنی است، اما باید پیش از انجام عمل با متخصص قلب و عروق مشورت کنید و او تایید کند که شما صلاحیت انجام این عمل را دارید. انجام عمل جراحی لاغری میتواند باعث بهبود برخی شرایط و بیماری های مربوط قلب شود

نکته:

معمولا پیش از انجام عمل، توسط تیم پرستاری و جراح لاغری مورد ارزیابی قرار میگیرید. مطمئن شوید که تمام مشکلات قلبی و عروقی که دارید را با جزئیات به آن ها اطلاع دهید. باز هم نگران این نباشید که عمل شما انجام نشوید، زیرا حتی بیمارانی که فیبریلاسیون دهلیزی، تعویض دریچه های قلبی، استنت گذاری و بای پس قلبی انجام داده اند نیز توانسته اند با موفقیت اعمال لاغری مانند اسلیو معده را انجام دهند.

سوال 4: میگن بعد از عمل باید مکمل ویتامین و مینرال بگیرم، آیا بیمه هزینه این مکمل ها رو به من برمیگردونه؟

پاسخ:

تا مدت طولانی بعد از عمل اسلیو معده، بای پس معده و برخی دیگر از اعمال لاغری باید مولتی ویتامین دریافت کنید و شاید برای تمام طول عمر. بدن شما به مقادیر بالاتری از برخی ویتامین های خاص، کلسیم و ویتامین D نیاز پیدا خواهد کرد. علاوه بر این، شما باید به صورت سالانه آزمایش بدهید. هزینه مکمل ها هرچه باشد پای خودتان است و بیمه چیزی به شما بر نمیگرداند. اما هزینه آزمایشگاه؛ تحت پوشش بیمه خواهد بود

  • رعنا عنابستانی
  • ۰
  • ۰

اگر برای درمان چاقی مفرط خود انواع رژیم ها و برنامه های ورزشی سخت را امتحان کرده اید و به نتیجه ی مطلوبی نرسیده اید، جراحی لاغری  تنها راه حل مشکل شماست. امروزه روش های جراحی متنوعی برای کاهش وزن مفرط وجود دارد که دو روش نسبت به سایرین قوی تر و پرطرفدارتر هستند: جراحی اسلیو معده و جراحی بای پس معده. در اینجا ما می خواهیم بدانیم که به طور کلی اسلیو معده بهتر است یا بای پس معده

+   با آنکه هر دو روش بعد از ۲ سال کاهش وزن یکسانی را حاصل خواهند کرد، ولی ما می گوییم جراحی اسلیو.

چرا؟

زیرا:

زمان جراحی و بیهوشی اسلیو معده نسبت به روش بای پس کمتر است

جراحی و بیهوشی تحت روش اسلیو معده کمتر از یک ساعت طول می کشد.

اما زمان جراحی بای پس معده و بیهوشی پس از آن، بیشتر از دو ساعت است.

پس از جراحی اسلیو معده، کمتر احساس گرسنگی می کنید

عمده ترین مزیت جراحی اسلیو معده نسبت به جراحی بای پس و دیگر جراحی های کاهش وزن، کاهش احساس گرسنگی است.

در این جراحی قسمت چپ معده بریده می شود؛

یعنی همان جایی که هورمون گرلین (Ghrelin) تولید و ترشح می گردد.

هورمون گرلین علامت گرسنگی را به مغز می فرستد.

بعد از اسلیو معده، با سرعت کمتری وزن کم می کنید

معمولا بیمارانی که اسلیو معده انجام داده اند، نسبت به بیمارانی که بای پس معده کرده اند، با سرعت کمتری وزن کم می کنند.

این موجب جلوگیری از افتادگی و شل شدن پوست و ترک های پوستی می شود.

مدت بستری شدن، استراحت در منزل و نقاهت بعد از جراحی اسلیو کمتر است.

پس از جراحی اسلیو، دو روز در بیمارستان بستری خواهید بود و سه روز در منزل استراحت خواهید کرد.

دوران نقاهت و بهبودی پس از آن نیز دو هفته به طول می انجامد

که پس از آن حتی می توانید فعالیت های ورزشی خود را از سر بگیرید.

در حالی که، پس از جراحی بای پس معده، باید سه روز در بیمارستان و سه هفته در منزل بمانید.

حدود سه ماه هم باید منتظر بهبودی کامل پس از بای پس باشید.

اسلیو معده خطر سرطان دستگاه گوارش را افزایش نمی دهد.

برخلاف عمل بای پس معده که تغییر جدی را در روند گوارش ایجاد می کند و همین خطر سرطان دستگاه گوارش را بالا می برد،

اسلیو معده به هیچ وجه به خودی خود باعث بروز سرطان گوارشی نمی شود.

هزینه ی جراحی اسلیو معده نسبت به بای پس معده کمتر است.

هزینه جراحی اسلیو معده با تمام مزایای قابل توجهی که دارد، هزینه اش از جراحی بای پس معده کمتر و به صرفه تر است البته هزینه جراحی لاغری به عوامل زیادی از جمله (بیمارستان.جراح لاغری و ...) بستگی دارد

عوارض بای پس معده بیشتر است.

بیمار بعد از جراحی بای پس معده با عوارض بیشتری مانند موارد زیر مواجه می شود:

·         حالت تهوع

·         کم آبی بدن

·         سوء هاضمه

·         هیپوگلیسمی (افت قند خون)

·         اختلالات تغذیه ای (مانند آرتروز و کم خونی)

·         سنگ کیسه صفرا به دلیل کاهش وزن سریع

·         عفونت زخم ها

·         خونریزی

  • رعنا عنابستانی