تغدیه

۱۹۲ مطلب در مهر ۱۳۹۹ ثبت شده است

  • ۰
  • ۰

چه کسانی نباید کاشت مو انجام دهند؟ پاسخ یک متخصص کاشت مو خوب به این سول :  باید انگیز و هدف افراد را بررسی کنیم. همانطور که بیان کردیم خانم ها برای پر کردن ابروهای خالی شده خود ، برای انجام کارهای مختلف اقدام می کنند.

اما یکی از دلایل وجود دارد که روش تاتو توسط علم پزشکی رد شده این است که مدل تاتو ثابت است و قابل تغییر نیست. با استفاده این روش به هیچ عنوان نمی تواند جای خالی موهای از دست رفته ابرو را به صورت طبیعی پر کرد. احتمال دارد بعد از مدت ها از مدل تاتو خسته شوید و قصد تغییر آن را داشته باشید ولی نتوانید کری بکنید. اما کاشت مو به طور کامل مشکل شما را برطرف می کند.

این روش زیبایی برای این گونه افراد مناسب است.اگر شما جز آن دسته از افرادی هستید که تاتو انجام داده اید و قصد تغییر آن را دارید ، پیشنهاد می کند کاشت مو طبیعی را انتخاب کنید. شما می توانید در همان ناحیه ای تاتو انجام دهید ، کاشت مو داشته باشید. این جراحی زیبایی موجب می شود که مثل روز اول ابروهایتان رشد کند و نیازی به انجام عمل های زیبایی و روش های دیگر نداشته باشید.

  • رعنا عنابستانی
  • ۰
  • ۰

سن: کودک  دو ماهه تا کودک شش ماهه

تاثیر: رشد مهارتهای حرکتی – تکامل

تمرینات به نوزاد شما برای سازماندهی حواس در مغز کمک می کند.فرصت بیشتر برای تمرین پاسخ های خودکار بیشتری در نوزاد شما تولید می کند.در ابتدا غلت زدن او هنگام دراز کردن دستش به سمت یک اسباب بازی تصادفی است.

تمرین غلتیدن

غلتیدن… چرخیدن به پشت و رو را تشویق کنید…او را تشویق کنید به سمت پایین یک سطح شیب دار غلت بزند. داخل یک پتو به سمت بالا و پایین غلتیدن برای کودک شما سرگرم کننده است.

تمرین برای پاهای کودک

پاها را گرفته و خم کنید تا رفلکس ها را به کار بیندازید. فشار روی پاشنه پا باعث باز شدن شست ها و فشار روی پنجه پا باعث خم شدن شست ها می شود. به این ترتیب پاها غالبا خم و سپس صاف می شوند.

رفلکس های پا در آینده برای راه رفتن مهم هستند. لمس و حس پوستی برای آگاهی از بدن مهم هستند. هنگامی که گردن و پشت تقویت می شوند مهار رفلکس های اولیه ادامه می یابد.

تقویت گردن و پشت کودک

درحالیکه نوزاد طاقباز خوابیده هر دو دستش را نگه داشته و به آرامی او را از زمین یا تشک بلند کنید. این تمرین عضلات گردن… شانه ها…و آرنج را تقویت می کند. آماده باشید و هر گاه سر کودک به عقب افتاد تمرین را متوقف کنید.

بیشتر بدانیم :

 

  • رعنا عنابستانی
  • ۰
  • ۰

اگر شما هم به ارتودنسی نامرئی علاقه مند هستید، با دکتر کامیار خضری بهترین متخصص ارتودنسی در کرج و تهران تا انتهای مقاله همراه باشید.

ارتودنسی نامرئی

ارتودنسی نامرئی دقیقاً چیست و چگونه کار می کند؟

ارتودنسی در دهه گذشته یک راه طولانی را طی کرده است و اگر شما برای مرتب کردن دندان های کج خود به یک دندانپزشک نیاز داشته باشید، کلینیک های دندانپزشکی در اقصی نقاط کشور، می توانند شما را با بریس های فلزی استاندارد مجهز کنند.

ارتودنسی نامرئی چگونه است؟

ابتدا دندانپزشک از دندان شما برداشت می کند و از این رو، یک تیم از تکنسین ها در مورد ایجاد یک مدل سه بعدی یا ماکت تصمیم می گیرند. سپس یک نرم افزار رایانه ای ویژه، یک طرح درمانی منحصر به فرد را نشان می دهد که جزئیات نحوه حرکت دندان های شما را هفته به هفته نشان می دهد تا زمانی که کاملا در فک شما قرار بگیرند.

دندان ها با نصب بریس های نامرئی ویژه ای که به عنوان ردیف کننده ها شناخته می شوند، به آرامی به حالت خود حرکت می کنند که به صورت سفارشی و با استفاده از ماکت ساخته می شوند و کاملاً در اطراف دندان های شما قرار می گیرند.

به طور معمول انتظار می رود که یک ست را به مدت دو هفته بپوشید و سپس به مرحله بعدی بروید. اما این بستگی به شدت پرونده شما دارد. به عنوان مثال صاف کردن دندان ها معمولاً با معاینات منظم از نزدیک کنترل می شود. به این ترتیب برای دندانپزشک شما راحت است که دقیقاً چگونه دندان های تان پیشرفت می کند که از این طریق می تواند به شما برای رفتن به مرحله بعدی یا مجموعه ای از ردیف کننده ها، اطلاع دهد.

بیشتر بدانیم : ارتودنسی متحرک 

چه کسانی می توانند از تراز کننده نامرئی دندان استفاده کنند؟

از آن جا که تراز کننده های نامرئی برای تناسب دقیق ساخته شده اند، بهترین گزینه برای بزرگسالان یا نوجوانان است. صاف کردن دندان های کودک پیچیده تر است. جوانان که دهان آن ها هنوز در حال رشد و نمو هستند، ارتودنتیست باید هنگام تنظیم درمان به این موضوع فکر کند.

چه مدت طول می کشد تا دندان ها با استفاده از ردیف کننده های نامرئی صاف شوند؟

زمان درمان با تراز کننده نامرئی دندان ها بر اساس میزان نیاز به جا به جایی یا چرخش دندان ها است. هر چه قدر نیش شما یا دندان ها کج باشند، مدت زمان بیشتری طول می کشد. درمان معمولاً بین 10 تا 24 ماه طول می کشد. اما اگر شما بزرگسالی هستید که از کودکی بریس داشته اید و در طی سال ها دندان های شما کمی جا به جا شده است، ممکن است به مدت 10 هفته به تراز کننده دندان های نامرئی نیاز داشته باشید.

بیشتر بدانیم : 

ارتودنسی دندان بالا 

  • رعنا عنابستانی
  • ۰
  • ۰

اگر به یک متخصص جراحی لاغری خوب مراجعه کنید میتوانید از مشاوره و راهنمایی او جهت کاهش وزن موثر کمک بگیرید. این جراح با روش های زیر به کاهش وزن شما و خلاص شدن از شر بیماری های مزمن و در ارتبطا با چاقی کمک میکند:

عمل جراحی اسلیو معده

عمل بای پس معده

بای پس روده

پلیسه معده

بالون

باندینگ معده

ساسی بای پس

و …

همانطور که در بخش قبلی گفته شد، برای کنترل این عارضه به شدت توصیه می شود وزن کم کنید. اما با کمک روش های ساده تری میتوان این مشکل را مدیریت کرد. افرادی که چاقی مفرط دارند نیز در کنار عمل میتوانند به این موارد توجه ویژه ای داشته باشند:

ترک سیگار کشیدن واستعمال هر نوع دخانیات

متوقف کردن نوشیدن الکل

از خوردن وعده های غذایی بسیار بزرگ به خصوص عصرانه خودداری کنید

از خوردن نوشیدنی های گازدار، غذاهای تند، غذای سرخ شده، سس های گوجه فرنگی خودداری کنید.

سر تخت را بلند کنید و به حالت شیب دار بخوابید

حداقل سه ساعت قبل از خواب غذا نخورید یا تا ۳ ساعت بعد از غذا دراز نکشید

به آرامی غذا بخورید

این بخش را افرادی که چاقی مفرط دارند بخوانند!

جراحی باریاتریک یا به اصطلاح عمل جراحی لاغری برای هر بیمار چاقی مناسب نیست و انجام این عمل به جهت لاغری نیازمند شرایط خاصی است. برای مثال شما باید شاخص توده بدنی یا BMI بالای ۳۵ داشته باشید و همزمان با بیماری های مرتبط با چاقی مانند دیابت نوع ۲، مشکلات قلی عروقی و … مبتلا باشید یا دست کم چاقی برایتان دردسر ایجاد کرده باشد. اگر فکر میکنید چنین شرایطی دارید و کاندید عمل لاغری هستید حتما به یک جراح لاغری خوب مراجعه کنید زیرا با این کار اعمتاد به نفس و سلامتی شما از نو احیا میشود.

بهترین روش برای کاهش اسید معده در افراد بسیار چاق چیست؟

به نظر میرسید که عمل جراحی اسلیو معده به عنوان ایمنترین عمل جراحی میتواند نقش موثر و بهتری در درمان رفلاکس اسید معده داشته باشد. این عمل مدت زمان کمی نیاز دارد و عوارض آن به نسبت سایر روش های جراحی لاغری بسیار کمتر و محدودتر است.

 

  • رعنا عنابستانی
  • ۰
  • ۰

همانطور که می دانید شرکت هیوندا گاهی ماشین هایی تولید می کند که بسیار با دوام و برای مدت ها آن ماشین در ذهن ها مانده و حتی مدت ها بعد از اتمام تولید آن از آن استفاده می شود .یکی از این خودرو ها ، خودروی هیوندا آوانته ساخت کشور کره در سال 1991 که هنوز هم تعدادی از آن ها در خیابان ها دیده می شود .

آوانته نام یکی از روزنامه هایی است که منتسب به حذب کمونیست کشور پرتغال است!

همچنین در زبان کشور پرتغال کلمه آوانته به معنای جلو است؛شاید هم آوانته برگرفته از کلمه آوانت گارد است که به معنای پیشرو و موجد است.

اما در ابتدای ورود به ایران زیاد از این ماشین استقبال نشد از دلایل آن می توان به استفاده از قیمت نادرست نسبت به بدنه و امکانات اشاره کرد . در ادامه به مشخصات این ماشین می پردازیم .

بیشتر بدانیم : واتر پمپ آوانته

تغییرات نسخه جدید هیوندا آوانته

درباره نسخه جدید این ماشین باید گفت شما نسخه جدیدی با نام آوانته دیگر نخواهید دید چرا که این خودروی نسل سومی برای نسل چهارم پنجم وحتی نسل ششم ( هنوز به ایران وارد نشده ) اسم خود را به هیوندای النترا تغییر داد و النترا در حال حاضر به دستاورد های خوبی رسیده .

مشخصات فنی

بهترین و برترین ویژگی هیوندا آوانته پیشرانه یا همان موتور آن است . این یعنی هنگام فشردن پدال گاز شما را نا امید نخواهد کرد. قدرت این خودرو از موتوری با حجم 2 لیتر چهار سیلندر می تواند قدرتی معادل 140 اسب بخار تولید کرده و نیروی گشتاوری معادل 182 نیوتن متر تولید کرده و در دو نسخه دستی و اتومات عرضه شد .

نتیجه گیری

در کل هیوندا آوانته در سال های عرضه فروش و محبوبیت متوسط رو به پایینی داشت ، چون حریف های مثل رنو مگان و … حریف های ضعیفی نبوده ضعیف نخواهند شد . برای بحث قیمت می توان گفت شما دیگر نمی توانید یک آوانته نو داشتهباشید.

از کجا قطعات هیوندای را خریداری کنیم ؟

اگر صاحب یکی از خودروهای کمپانی هیوندای هستید حتما به قطعات و لوازم یدکی هیوندای نیاز پیدا می کنید شما می توانید تمام قطعات هیوندای را به صورت اورجینال و در سریع ترین زمان ممکن از فروشگاه اینترنتی لوازم یدکی خودرو استار پارتس خریداری کنید.

  • رعنا عنابستانی
  • ۰
  • ۰

فروشگاه مواد شیمیایی جهان شیمی واردکننده و ارائه کننده اسید اگزالیک چینی گرید غذایی و صنعتی با بهترین کیفیت میباشد . جهت خرید و استعلام قیمت فروش اسید اگزالیک با ما تماس حاصل فرمایید .

اسید اگزالیک (Oxalic acid) یک ترکیب آلی با فرمول C2H2O4 است. اسید اگزالیک ماده ای جامد بلوری و سفید رنگ است که موقع حل شدن در آب یک محلول بی رنگ تولید می کند.

اسید اگزالیک یک ماده کاهنده است که باز کنژوگه آن اگزالات نام دارد ، قدرت این اسید بسیار بیشتر از اسید استیک است. این ماده بطور طبیعی در بسیاری از مواد غذایی وجود دارد و مصرف بیش از حد و تماس پوستی طولانی مدت آن می تواند خطرناک باشد.

این ترکیب که اسید اتان دی اوئیک نیز نامیده می شود نوعی دی کربوکسیلیک اسید است که به طور طبیعی در بسیاری از سبزیجات و گیاهان یافت می شود. این ماده در حالت جامد بی بو ، بی رنگ است اما بعد از تصفیه به شکل ماده بلوری سفید در می آید.

بیشتر بدانیم : اسید فسفریک

کاربردهای اسید اگزالیک چیست ؟

این ماده شیمیایی همچون اسید سیتریک و جوش شیرین اساساً یک محصول خانگی ضروری است که عمدتاً به عنوان پاک کننده برای موارد مختلف استفاده می شود و از طرفی کاربردهای صنعتی و استفاده های دارویی نیز دارد.

حدود ۲۵٪ از اسید اگزالیک تولید شده به عنوان ماده نگهدارنده در فرآیندهای رنگرزی استفاده می شود. این ماده در سفیدکننده ها به خصوص برای گل میناکاری استفاده می شود.

این ماده همچنین در بیکینگ پودر استفاده شده و به عنوان ماده معرف سوم در دستگاه های آنالیز سیلیس بکار می رود.

این اسید به مقدار کم در بسیاری از محصولات پاک کننده ، مواد شوینده و سفید کننده یافت می شود. اسید اگزالیک همچنین برای صیقل دادن سنگ  ها و چوب های قدیمی یک ترکیب ایده آل است.

در زمینه پزشکی ، شرکت ها از این اسید برای خالص سازی بیشتر مواد شیمیایی خاص یا رقیق کردن آنها استفاده می کنند. با این حال ، اطلاعات بسیار کمی در مورد فواید سلامتی این اسید وجود دارد. اسید اگزالیک به صورت آلی و خام غیر کشنده است و اما گاهی اوقات می تواند عوارضی برای بدن داشته باشد.

از این ماده شیمیایی به عنوان سفید کننده برای از بین بردن زنگ زدگی و لکه ها  و در ساخت فیلم عکاسی استفاده می شود. در تصفیه خانه های فاضلاب نیز از این اسید برای رسوب موثر کلسیم و حذف آن استفاده می شود .

بیشتر بدانیم : کربنات پتاسم

  • رعنا عنابستانی
  • ۰
  • ۰

در صورتی که بودجه­ی کافی در اختیار داشته باشید، یکی از بهترین هدایا برای بانوان طلا است. طلا از آن هدایایی ست که حتما خانمها را هیجان زده می­کند و تا مدتها در ذهنشان می­درخشد.

شما با خرید طلا نشان می­دهید که خسیس نیستید و ارزش بسیار زیادی برای شخص مورد نظرتان قایل هستید و حفظ این رابطه برای شما اهمیت زیادی دارد. البته این به معنای مادی­ گرایی نیست؛ بلکه عمق علاقه­ی شما به بانو و حفظ این رابطه را نشان می­دهد.

برای خرید طلا، سلیقه و پسند طرف مقابل را حتما در نظر داشته باشید؛ اینکه چه زیورآلاتی را بیشتر استفاده می­کند: دستبند طلا، گردنبند طلا، انگشتر طلا، گوشواره طلا …؟ طلای زرد را بیشتر می­پسندد یا طلای سفید؟ مدلهای ساده را دوست دارد یا پر زرق و برق و نگیندار و سنگدار؟

همیشه هم لازم نیست که این هدیه­ ی شما سنگین و گران قیمت باشد؛ گاهی هدیه دادن یک زنجیر طلای ظریف – اگرچه قیمت زیادی ندارد – برای فرد مقابل شما ارزش زیادی خواهد داشت.

اگر زمان زیادی برای خرید هدیه نداشتید و نمی خواستید با عجله و در دقیقه­ی نود، هدیه ­ی خود را خریداری کنید، می­توانید در گالری پرسته با یک جست و جوی ساده به هدیه­ ی مناسب و مورد نظر خودتان دست یابید.

تزئین کادو را سرسری نگیرید

فراموش نکنید که خانم ها به جزئیات و حوصله­ ای که شما در انتخاب و تزئین کادو به خرج می­دهید، توجه زیادی دارند؛ پس هر هدیه ای که می­گیرید، سعی کنید به خوبی آن را تزئین کنید. شما می­توانید با انواع گل یا شکلات و حتی یک یادداشت عاشقانه بر ارزش هدیه خود بیفزایید.

بیشتر بدانیم:

اجرت طلا چگونه محاسبه می شود

طلای ارزان

  • رعنا عنابستانی
  • ۰
  • ۰

 موضوع ترمیم دندان بسیار گسترده است در این مقاله از کلینیک دندانپزشکی جنت اباد سعی می کنیم آن را به روشی ساده تعریف یا محدود کنیم. این یک موضوع تخصصی است که مربوط به بازسازی فرم و عملکرد دندان در بالاترین سطح است ، از درمان های ساده از طریق سفید کردن دندان، لمینت دندان ، پرداخت و نصب پروتز دندان ، تا موارد بسیار پیچیده کمبود( ایمپلنت دندان) و تجزیه دندان.

تخصص ترمیم دندان نیاز به تخصصی در حدود چهار سال دارد که پس از شش سال از فراگیری موضوع دندانپزشکی حاصل می شود. مرمت کننده دندانپزشکی علاقمند به تشخیص همه موارد ساده و پیچیده است و قبل از تدوین برنامه یا برنامه درمانی شامل تمام قسمتهای دهان، همه موارد را از همه جهات برای شخص تحت درمان تجزیه و تحلیل و بررسی می کند .

اگر بخواهیم به حرفه متخصص ترمیم دندان نزدیک شویم، این کار را شبیه حرفه مهندس و معمار یک ساختمان خاص می دانیم. به این معنا که او به شکل نهایی و نتیجه نهایی اهمیت می دهد و عملکرد و فرم دندان را با بالاترین کیفیت بازیابی می کند.

بیشتر بدانیم : دندانپزشکی بارداری

وظیفه یک متخصص ترمیم دندان برای همه افراد جامع است، زیرا او در صدد تشخیص این بیماری با تمام مشکلات و تمام جنبه های آن است و بهترین برنامه را برای یک راه حل جامع و یکپارچه ارائه می دهد. دانستن اینکه گاهی اوقات متخصص ترمیم دهان و دندان بیش از یک برنامه درمانی برای ترمیم دهان ارائه می دهد و در پایان او مناسب ترین و بالاترین کیفیت را انتخاب می کند و به یک متخصص ترمیم دندان نیاز دارد.

برای کار با دقت بسیار بالا، با استفاده از آخرین فن آوری موجود بهترین نتیجه را بگیرید. البته متخصص ترمیم از همان ابتدا مراحل درمانی را تا رسیدن به نتیجه مطلوب مطابق با طرحی که تنظیم کرده است، با استفاده از موادی که خودش هم مشخص می کند، همراهی می کند. اما علاوه بر اینکه به هر یک از متخصصان برای انجام نقش یا وظایف تعیین شده، دستور می دهد قسمت زیادی از درمان را انجام دهد

بیشتر بدانیم: ارتودنسی بزرگسالان

 

  • رعنا عنابستانی
  • ۰
  • ۰

جهت آشنایی با لمینت دندان های پوسیده ، با کلینیک دندانپزشکی آرتمان تا انتهای مقاله همراه باشید.

لمینت دندان های پوسیده

کامپوزیت و لمینت دندان ها در بیمارانی که دندان های پوسیده دارند انجام نمی شود، بنابراین اگر متخصص شما انواع مختلف لمینت ها را به شما معرفی می کند، می توانید مطمئن شویدکه دندان های شما دچار پوسیدگی نشده اند. همینطور، روکش های لمینت دندان ها مانع پوسیدگی دندان ها می شود و به شما اجازه می دهد که در روز دو مرتبه با استفاده از خمیر دندان مسواک بزنید و دهان و دندان های خود را شست و شو دهید

یکی دیگر از عوامل کاهش پوسیدگی دندان این است که لمینت ها در قسمت جلوی دهان واقع می شوند و باعث شست و شوی راحت تر دهان و دندان شود. اما می تواند بعد از لمینت، دندان پوسیده شود. اگر روکش شما تازه باشد، پوسیدگی به آسانی پر می شود. بهترین کار در مورد این نوع از دندان ها راهنمایی از متخصص است، که تمامی جوانب را سنجیده و راه مناسبی را پیش رو شما قرار می دهد.

چگونه پس از لمینت دندان از پوسیدگی آن جلوگیری شود؟ 

لمینت دندان ها باعث پوسیدگی دندان نمی شود و به همین دلیل تنها کاری که پس از لمینت دندان انجام داد رعایت اصول بهداشتی است. دقت داشته باشید در هنگام مسواک زدن، مسواک را به صورت ملایم بر روی دندان ها بکشید؛ زیرا در غیر این صورت لمینت های دندان هایتان خراشیده می شود. نخ دندان نیز می تواند در این زمینه کمک کننده باشد. مراجعه دوره ای به دندانپزشکی برای چکاب سلامتی دندان می تواند تاحدی در جلوگیری از پوسیدگی دندان های به شما کمک کننده باشد..

بیشتر بدانیم : روکش های تمام سرامیک

رابطه ی پوسیدگی دندان و لمینت

از آن جایی که لمینت دندان به شکل مستقیم و غیر مستقیم به دندان ها اتصال دارد و فضای آزاد بین دندان ها به وجود نمی آورد ، احتمال پوسیدگی و جرابی دندان کم می شود. به همین جهت متخصص معتقدند که اگر پزشک این کار را با دقت و ظرافت انجام دهد دیگر نیاز به نگرانی شما در مورد پوسیدگی دندان نمی باشد.

البته نکته ای که باید به آن دقت داشت این می باشد که لمینت دندان هرگز مانع پوسیدگی دندان نمی شود و نباید به این جهت به لمینت دندان پرداخت. در واقع می توان گفت که لمینت دندان هیچ تاثیر مثبت و یا منفی بر روی دندان های افراد نمی گذارد و برای این که از پوسیده شدن دندان های خود جلوگیری نماید باید به سلامت دهان و دندان خود اهمیت فراوان دهید.

بیشتر بدانیم : ارتودنسی کودکان

  • رعنا عنابستانی
  • ۰
  • ۰

یک جلسه کاشت مو سریع  حدود ۳ الی ۸ ساعت طول می کشد. بعد از آن پانسمانی روی سر می کشند که به مدت یک روز روی سر قرار می گیرد. بخاطر همین ، بعد از یک روز دوباره به مطب متخصص کاشت مو  مراجعه می کنید تا پانسمان از روی سر برداشته شود.

دو روز بعد از کاشت مو می توانید استحمام کنید.

اما به هیچ عنوان نباید ناحیه پیوند مو را دستکاری کنید. نگران دلمه های روی سر نباشید ، بعد از دو هفته از بین می روند. بعد از ۳ هفته با رویش موها مواجه می شود که نشان دهنده موفقیت آمیز بودن عمل پیوند است.

هفته سوم موهای کاشته شده می ریزد. ممکن است موها کم پشت نشان دهند. اما نگران نباشید. این حالت شوک نامیده می شود و کاملا موقتی است. موها بعد از گذراندن دوران استراحت شروع به رشد دوباره می کنند.

پس در ماه های اول کاشت مو ، موها ظاهری نازک و کم پشت دارند اما بعد از گذراندن ۶ ماه با موهای ضخیم و پرپشت مواجه می شوید.

جدیدترین روش کاشت مو همیشه نتیجه مثبتی برای بیماران داشته است. شما نه بیمار هستید ، نه آسیبی به موهایتان وارد شده است. تنها علت کاشت مو زیبایی بیشتر و حفظ شادابی و جوانی صورت است.

  • رعنا عنابستانی